इतना अच्छा बनना बंद करो

प्रिय स्व,

मुझे पता है कि आप अच्छे होने की पहचान करते हैं। यह वह गुण है जिसे आपके सहपाठियों ने आपकी वार्षिक पुस्तकों में लिखा है, जो आपको जानते हैं और जो केवल आपको देखते हैं।

तुम कितने अच्छे हो! गर्मी की बधाई!

यह सम्मान का बिल्ला था। और मैं समझ गया; कौन अच्छा के रूप में लेबल नहीं होना चाहता?

मैं यहाँ आपसे पूछ रहा हूँ - आपसे भीख माँग रहा हूँ - अच्छा होना बंद करो।

नीस एक काला शब्द है जो शराबी, रंगीन, गेंडा बादलों से ढका हुआ है। यह भयावह है। यह स्नो व्हाइट में बूढ़ी औरत है जो आपको चमकीले लाल, चमकदार सेब खिला रही है। डॉक्टर को दूर रखने में आपकी मदद करने के अलावा इस प्यारी महिला का एक गुप्त एजेंडा कैसे हो सकता है ?! मेरा विश्वास करो: अच्छा दिल में आपकी सबसे अच्छी रुचि नहीं है। इससे दूर।

जब उसका जादू गायब हो जाता है तो यह अच्छा दिखता है: नीस अन्य लोगों के लिए बहाना बना रहा है, उन्हें जवाबदेह नहीं ठहराकर खुद का अनादर कर रहा है। यह आपके विचारों, विचारों और भावनाओं को साझा करके, पृष्ठभूमि का एक अस्पष्ट, पारभासी टुकड़ा बनकर नाव को हिलाना नहीं चाहता है। यह लोगों को आप पर चलने की अनुमति दे रहा है, आप जिस पर विश्वास करते हैं उसके लिए खड़े नहीं हो रहे हैं, किसी को भी आपके अलावा किसी भी पक्ष को देखने की इजाजत नहीं दे रहे हैं अच्छा . यह दुनिया से बचने की जगह से प्रतिक्रिया कर रहा है, सगाई नहीं।

यहीं रुक जाता है।

ऐसा नहीं है कि मैं चाहता हूं कि तुम मतलबी हो। इससे दूर। बहुत सी अन्य चीजें हैं जो आप अच्छे होने के अलावा कर सकते हैं और फिर भी अपने दिल को बनाए रख सकते हैं, जो ईमानदारी से अपने और दूसरों के द्वारा सही करना चाहता है। मैं आपके लिए अच्छाई के बजाय यही चाहता हूं:

मैं चाहता हूं कि आप अत्यधिक दयालु बनें, अपने आप को और दूसरों को बताएं कि उन्हें क्या सुनना चाहिए, भले ही यह कठिन हो, क्योंकि वे नुकसान पहुंचा रहे हैं।

मैं चाहता हूं कि आप ईमानदार रहें, उपहास से डरने पर भी अपनी राय साझा करें। जब आप साझा करते हैं, तो दूसरों की राय सुनें, खासकर उन लोगों की जो असहमत हैं। यह हमला नहीं है; यह एक अवसर है।

मैं चाहता हूं कि आप अपनी जरूरतों को सबसे पहले रखते हुए अपनी आत्म-देखभाल में कट्टरपंथी बनें, क्योंकि यदि आप पूर्ण नहीं हैं, तो आप अपने अनूठे तरीकों से सेवा के नहीं हो सकते।

मैं चाहता हूं कि आप सबसे पहले दूसरों को क्षमा करें, इसलिए नहीं कि यह करना अच्छी बात है, बल्कि इसलिए कि आपको याद है कि जीवन बहुत छोटा है और हम सभी त्रुटिपूर्ण हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि किसी को गलत कार्रवाई से दूर कर देना चाहिए। यदि आप पहले अपने दिल में क्षमा मांगते हैं तो आप विचारशील बातचीत करने में सक्षम होंगे।

मैं चाहता हूं कि आप अपनी पीठ पीछे लोगों के बारे में बात करना छोड़ दें, मिनेसोटा नाइस की परवरिश। उनसे बात करो, आमने सामने। हर कोई इंसान है, और इंसान उतना डरावना नहीं है जितना आप सोचते हैं।

मैं चाहता हूं कि आप अपने विचारों, सपनों और लक्ष्यों को दुनिया में रखें, बिना किसी को जानते हुए आप उन्हें तोड़ सकते हैं।

मैं चाहता हूं कि आपको यह कहने में बुरा न लगे, नहीं। आपको स्पष्टीकरण या बहाने बनाने की आवश्यकता नहीं है। अपनी आवश्यकताओं की रक्षा उसी प्रकार करें जैसे शेर अपने शावकों की करता है। उसे समझाने की जरूरत नहीं है। वह वृत्ति का अनुसरण करती है।

मैं चाहता हूं कि आप लोगों को बताएं कि आप उनसे प्यार करते हैं। भले ही वे इसे वापस न कहें। वापस लौटने की आवश्यकता के बिना प्यार करने के लिए पर्याप्त बहादुर बनें। दूसरों से प्यार करने के लिए पर्याप्त बहादुर बनें, यह जानते हुए कि आप अंततः उन सभी को खो देंगे।

मैं चाहता हूं कि आप ऐसा करें और इसी तरह, और भी बहुत कुछ। आप एक दयालु, मजबूत, उग्र, प्यार करने वाले, जमीन से जुड़े व्यक्ति हो सकते हैं। लेकिन कृपया, आपके लिए और बाकी सभी के लिए, कभी भी फिर कभी अच्छा न बनें। बूढ़ी औरत को उसके सेब के साथ विदा करें। आपका स्वास्थ्य अभी ठीक है।

अपार प्रेम,

लौरा

लौरा थॉमस एक लेखक, कलाकार, माइंडफुलनेस इंस्ट्रक्टर और उद्यमी हैं। 2011 में अपने बड़े भाई के दुखद नुकसान के बाद, लौरा ने फैसला किया कि वह अपने जीवन के बाकी हिस्सों को उन्मुख करने के लिए एक दिशानिर्देश का उपयोग करेगी: केवल वही चीजें करें जो दुनिया को अधिक दयालु स्थान बनाती हैं। उसके आने वाले संस्मरण पर नज़र रखें, मैं तुम्हारे बिना कौन हूँ? , और उसकी यात्रा का अनुसरण करें www.laurathomas.life या इंस्टाग्राम पर: @laura.thomas.life .