एनोरेक्सिया से प्यार करना सीखना? 'प्रो-एना' वेब साइटें फलती-फूलती हैं

इसके स्पष्ट शारीरिक अभिव्यक्तियों के अलावा, खाने का विकार एनोरेक्सिया नर्वोसा एक विशेष रूप से निजी और गुप्त रोग है। लड़कियां अकेले ही पीड़ित होती हैं, अपने शरीर को नियंत्रित करने के लिए लड़ती हैं कि वे इसमें क्या डालती हैं। यहां तक ​​​​कि अगर माता-पिता और डॉक्टर सहानुभूति के लिए संघर्ष करते हैं, तो वे आमतौर पर अपना अधिकांश समय और ऊर्जा चिंता करने और एनोरेक्सिक खाने की कोशिश करने में खर्च करते हैं। जैसा कि एनोरेक्सिक कम और कम समर्थन का अनुभव करता है, पहले से ही अलग-थलग बीमारी का शिकार केवल अधिक अकेला महसूस करता है।

अच्छे और बुरे के लिए, इंटरनेट ने इस बुनियादी सच्चाई को बदल दिया है। लगभग 400 स्वयंभू प्रो-एनोरेक्सिया (या प्रो-एना) वेब साइट वर्तमान में ऑनलाइन मौजूद हैं। वे ऐसी जगह हैं जहां लड़कियां बीमारी के हर चरण में सहानुभूति पीड़ितों की तलाश में जाती हैं और खुद को स्वीकार करती हैं। लेकिन डॉक्टरों को चिंता इस बात की है कि ये साइटें अक्सर लड़कियों को इलाज कराने के बजाय अपनी बीमारी को अपनाने, और भी अधिक वजन कम करने के लिए प्रोत्साहित करती हैं। कुछ साइटें खुद को प्रो-चॉइस या प्रो-टॉलरेंट के रूप में वर्णित करती हैं, और उनके नाम द थिन पेज, स्टारविंग फॉर परफेक्शन और एना बाय चॉइस जैसे नाम हैं।

टोन साइट से साइट पर भिन्न होता है, लेकिन अधिकांश में समान तत्व शामिल होते हैं: वेफिश मॉडल और अभिनेत्रियों की पतली तस्वीरें (केट मॉस हर जगह हैं); वजन कम करने के लिए टिप्स (खड़े हो जाएं और लगातार हिलें। जुनूनी रूप से टैप करने या फिजूलखर्ची करने से 10 प्रतिशत अधिक कैलोरी बर्न होती है); अपने व्यवहार को छिपाने के लिए युक्तियाँ (हर कुछ दिनों में घर के आस-पास एक गंदा बर्तन छोड़ दें ताकि आपके घरवाले आपको डांटें। यह सामान्य व्यवहार है ... और यह भ्रम पैदा करेगा कि आप खा रहे हैं); बॉडी मास इंडेक्स काउंटर; आज्ञाएँ जैसे कुछ भी नहीं स्वाद उतना अच्छा है जितना पतला लगता है; दैनिक पत्रिकाएं; और खुले संदेश बोर्ड जहां लड़कियां स्वतंत्र रूप से और लगभग गुमनाम रूप से बात करती हैं कि वे कैसा महसूस करती हैं।

प्रो-एना और प्रो-एड का संचालन और सर्फिंग (प्रो-ईटिंग डिसऑर्डर के लिए) वेब साइटें कई लड़कियों के लिए चिकित्सा का एक रूप हो सकती हैं, लेकिन मनोचिकित्सक स्टीवन लेवेनक्रोन, जिन्होंने 1978 में एनोरेक्सिक बाइबिल, द बेस्ट लिटिल गर्ल इन द वर्ल्ड लिखा और 2000 में एनोरेक्सिया की एनाटॉमी, चिंतित है कि साइटें बीमारी के महत्वपूर्ण उन्नयन को संबोधित नहीं करती हैं।

समस्या यह है कि, बहुत सी लड़कियां हैं जिनका बहुत इलाज किया जा सकता है, श्री लेवेनक्रोन ने कहा। लेकिन जब वे इन साइटों पर पहुंचते हैं, तो उनका इलाज थोड़ा कम होता है। इन साइटों को चलाने वाली लड़कियां अकेली होती हैं, और खुद को बीमार कहने के बजाय, उन्हें ऐसा लगता है कि उनका करियर है। एक वेब साइट का प्रबंधन एक रेडियो स्टेशन के प्रबंधन का भ्रम पैदा करता है-उन्हें ऐसा लगता है कि वे दुनिया से जुड़े हुए हैं। और उनमें से कई के पास कोई सामाजिक जीवन नहीं है, और उनकी एकमात्र आशा अन्य एनोरेक्सिक्स खोजने की है। लेकिन यह नकारात्मक ऊर्जा का जमाव है: यह लड़कियों को एनोरेक्सिया में बहकाता है, और इसे चलाने वाली लड़की को अकेलापन कम महसूस कराता है।

आज का दिन कठोर था, एक प्रो-एना वेब साइट के मेजबान की जर्नल प्रविष्टि शुरू होती है। मैं बहुत अच्छा कर रहा था, यहाँ तक कि पूरी तरह से ठीक होने की राह पर भी। लेकिन मैं खुद को पूरी तरह से और पूरी तरह से घृणित महसूस कर रहा हूं। मैं काफी अच्छा नहीं होने की इस भावना से भस्म हो गया हूं और यह मुझे मार रहा है। मैं इसे पार नहीं कर सकता और मुझे इससे नफरत है। आज की सुबह अलग थी तो देर से सुबह उठी, मैं कोई और बनना चाहता था। मेरा मतलब है, मैं हमेशा से कोई और बनना चाहता था, कोई बेहतर, लेकिन यह समय अलग था, भयानक था। मैं उठा और मरना चाहता था। मैं आज सुबह इतनी बुरी तरह रोया कि मुझे लगता है कि यह एक हजार साल तक चलने के लिए काफी था। जब मैंने आखिरकार अपना सेल्फ कंपोज किया तो मैं अपने फुल लेंथ मिरर में गया और उसे फिर से खो दिया। मुझे क्या हो गया है। मैंने खुद को और अपने सभी लक्ष्यों को पूरी तरह से खिसकने दिया है। मैं इतना स्थूल हूँ।

अधिकांश साइटों में अस्वीकरण शामिल हैं कि वे आत्म-विनाशकारी व्यवहार को ट्रिगर कर सकते हैं। कैलिफ़ोर्निया में 18 वर्षीय हाई-स्कूल सीनियर द्वारा होस्ट की गई एक साइट में लिखा है: चेतावनी! यह एक प्रो-एनोरेक्सिया साइट है। यदि आपको खाने का विकार है या आपको लगता है कि आप अन्यथा इस साइट की जानकारी से परेशान या उत्तेजित हो सकते हैं तो कृपया चले जाएं। कृपया इस साइट पर दी गई जानकारी का दुरुपयोग न करें। यह वजन घटाने में मदद करने के लिए है, आत्महत्या नहीं। अपने खाने के विकार को हाथ से न जाने दें। मुझे आपके कार्यों के लिए जिम्मेदार नहीं ठहराया जाएगा। मेरा मानना ​​​​है कि प्रत्येक व्यक्ति को अपने शरीर में क्या डाला जाता है, इसके बारे में अपनी पसंद खुद बनाना है और यह वेबसाइट लोगों को उनके विकल्पों के बारे में शिक्षित करने में मदद करने के लिए है। मेरा मानना ​​​​है कि खाने के विकार वाले लोगों को अपने व्यवहार को जारी रखने का अधिकार होना चाहिए, यदि वे चाहते हैं। खाने के विकार तंत्र का मुकाबला कर रहे हैं, भले ही वे दुर्भावनापूर्ण हों, लेकिन आमतौर पर वे अंतिम उपाय होते हैं। उनका उपयोग तब किया जाता है जब कुछ और काम नहीं करता है। यदि आप किसी व्यक्ति का मुकाबला करने का तरीका छीन लेते हैं तो वे अब जीवित नहीं रह पाएंगे। कृपया जान लें कि यह मृत्यु-समर्थक साइट नहीं है। यह केवल उन लोगों की मदद करने के लिए है जो एनोरेक्सिया से पीड़ित हैं और ऐसी जगह दोस्ती पाते हैं जहां उनका न्याय नहीं किया जाएगा। समझें, यह उस तरह का आहार नहीं है जिस पर आप पांच पाउंड वजन कम करते हैं। यह एक गंभीर बीमारी है और आप जो भी चुनाव करते हैं उसके परिणाम होते हैं। कृपया अपने विकल्पों को ध्यान से तौलें। धन्यवाद।

जुलाई 2001 में, एनोरेक्सिया नर्वोसा और एसोसिएटेड डिसऑर्डर के नेशनल एसोसिएशन ने याहू जैसे बड़े सर्वरों से कहा, जो 100 से अधिक प्रो-एना साइटों की मेजबानी कर रहे थे, उन्हें बंद करने के लिए। उन्होंने किया, लेकिन यह केवल अस्थायी था, क्योंकि मालिकों ने अन्य वेब साइटों या निजी सर्वरों को मेजबान के रूप में पाया।

नेशनल ईटिंग डिसऑर्डर एसोसिएशन के अनुसार, पांच मिलियन से 10 मिलियन लड़कियां और महिलाएं, और अन्य दस लाख लड़के और पुरुष, अमेरिका में खाने के विकारों से पीड़ित हैं, 90 प्रतिशत महिलाओं के लिए, यह बीमारी 11 से 22 वर्ष की उम्र के बीच शुरू होती है। रोग की पूर्ण वसूली दर 30 प्रतिशत है; 5 से 20 प्रतिशत के बीच इससे मरेंगे-किसी भी मनोवैज्ञानिक बीमारी की उच्चतम मृत्यु दर में से। बुलिमिया, या मिया, बाद के किशोरों में विकसित होता है, और अधिक आम है, 1 से 3 प्रतिशत महिलाओं को प्रभावित करता है।

केसा नामक एक समर्थक एना होस्ट ने कहा कि उसने तीन साल पहले अपनी पहली प्रो-एना वेब साइट पर ठोकर खाई थी, और खतरनाक रूप से पतली लड़कियों की तस्वीरों ने उसे डरा दिया, लेकिन उसने रुग्ण रूप से उत्सुक महसूस किया।

खाने के विकार अक्सर बहुत अलग-थलग करने वाली बीमारियाँ होती हैं, और उस समय मेरे कई दोस्त नहीं थे, केसा ने कहा। मैं अपने स्वयं के भोजन के मुद्दों से निपट रहा था, और प्रो-एना बनना एक महान विचार की तरह लग रहा था। मुझे लगा कि यह मुझे सुंदर बनाते हुए दोस्त बनाने में मदद करेगा। आज तक, प्रो-एना दुनिया के बारे में मेरी पसंदीदा चीज समुदाय की भावना है। हम वास्तव में चुस्त-दुरुस्त हैं। हम हर चीज में एक-दूसरे का समर्थन करते हैं, यहां तक ​​कि रिकवरी भी।

केसा ने कहा कि थोड़ी देर बाद, वह बहुत पतली महिलाओं की तस्वीरों के प्रति उदासीन हो गई और खुद को आश्वस्त किया कि वे सुंदर हैं।

मैं इन मॉडलों को घूरता और अपने आप को बार-बार बताता कि वे सुंदर और परिपूर्ण हैं, और मैं उनके जैसा ही हो सकता हूं। आखिरकार, बहुत कमजोर लड़कियों ने भी मुझे नहीं डराया, उसने कहा।

उसने एक पत्रिका ऑनलाइन रखी जिसने उसे एक प्रो-एना साइट शुरू करने के लिए प्रेरित किया। जब भी उसके माता-पिता ने इसे खोजा, उसे हर बार साइट का पता बदलना पड़ा, लेकिन जैसे ही वह 18 साल की हुई, उसे एक क्रेडिट कार्ड मिला और उसने अपना डोमेन खरीद लिया।

केसा ने कहा कि मेरी वेब साइट के साथ मेरा लक्ष्य खाने के विकार वाले लोगों को कम अकेला महसूस करना है और बेहतर नहीं होने का चुनाव करने में सक्षम होना है- और अभी भी हमारी न्यायिक दुनिया में कम से कम एक स्थान पर स्वीकार किया जाना है।

क्लारा (उसका असली नाम नहीं) ने कहा कि वह 3 साल की उम्र से एनोरेक्सिक है, और उसे यह उसकी माँ से मिला है, जो उसके लिए बहुत सारा खाना बनाती थी, लेकिन कभी भी नहीं खाती थी। क्लारा न्यूयॉर्क में कॉलेज जाती है और एक डिपार्टमेंटल स्टोर में मेकअप आर्टिस्ट के रूप में पार्ट-टाइम काम करती है। उसका एक प्रेमी है, लेकिन केवल एक महिला मित्र है। वह एक प्रो-एना साइट चलाती है।

मैं वास्तव में, वास्तव में इसे पसंद करता हूं क्योंकि यह कुछ ऐसा है, और आप हर दिन नए लोगों से मिल सकते हैं, क्लारा ने कहा। कोई आपको सिर्फ I.M. करेगा और कहेगा, 'क्या आप उसी दिन उपवास शुरू करना चाहते हैं?', और आप एक दूसरे से उपवास के बारे में बात करते हैं और यह कैसे चल रहा है और अगर हमने खुद को खाने की अनुमति दी है। और अगर हम खुद को एक गाजर खाने की अनुमति देने का फैसला करते हैं, तो हम गाजर को एक साथ खाएंगे।

डेनबरी, कॉन में खाने के विकारों में विशेषज्ञता रखने वाले एक चिकित्सक डॉ. राहेल रसेल, प्रो-एना साइटों को एनोरेक्सिया की एक ईमानदार अभिव्यक्ति के रूप में देखते हैं, जो द्विपक्षीयता के साथ पूर्ण है।

समुदाय के लिए कुछ इच्छा है, डॉ. रसेल ने कहा। लेकिन उनके दर्द को धुंधला करने की एक तरह की चाहत भी है, जैसे, 'इसे देखो-मैं तुम्हें यह दिखाऊंगा!' ऐसा इसलिए है क्योंकि उनके जीवन में बहुत से महत्वपूर्ण लोग अपने दर्द को नहीं पहचान रहे हैं।

वह सोचती है कि साइटों को गैरकानूनी घोषित करना एक गलती होगी।

जब आपको खाने का विकार होता है, तो अनुभव के बारे में कुछ भी स्पष्ट करने में सक्षम होना किसी न किसी स्तर पर मूल्यवान होता है, उसने कहा। मुझे यह भी लगता है कि लोगों के लिए अन्य लोगों के अनुभवों तक पहुंच होना मूल्यवान है-इसका असर खुद को आईने में देखने का हो सकता है।

नेशनल ईटिंग डिसऑर्डर एसोसिएशन के कार्यक्रमों के निदेशक होली हॉफ असहमत हैं। वह चाहती है कि साइटों पर प्रतिबंध लगा दिया जाए।

हमने तुरंत ही पहचान लिया कि यह तथ्य कि यह जानकारी इंटरनेट पर थी, किसी के हाथ में भरी हुई बंदूक रखने जैसा था, जो आत्मघाती है, सुश्री हूफ ने कहा। उसने कहा कि साइटें उन लड़कियों पर तनाव बढ़ा रही हैं जो सचमुच पतली होने के लिए मर रही हैं।

नोरा (उसका असली नाम नहीं) न्यूयॉर्क के हाई स्कूल में 16 वर्षीय जूनियर है, जिसने कहा कि वह पिछले साल अपनी मां को इंटरनेट मिलने के बाद से प्रो-एना साइटों पर पोस्ट कर रही है। वह इस बारे में बहुत स्पष्ट थी कि उसे एनोरेक्सिया के लिए क्या प्रेरित किया: जब वह एक बच्ची थी तब दुर्व्यवहार के दो उदाहरण। उसने समझाया कि क्योंकि उसे चोट लगी थी, इसलिए वह चोट पहुँचाने के हकदार महसूस करती है।

नोरा ने कहा, यह एक स्वार्थी बात है। मैं अभी भुगतना चाहता हूं। मैं मरना नहीं चाहता - मैं सिर्फ अपना दुख व्यक्त करना चाहता हूं।

यह वास्तविक जीवन में बहुत व्यक्तिगत है, उसने जारी रखा। इसलिए इसे ऑनलाइन डालने से, मुझे लगता है कि मैं इसे पर्याप्त रूप से अलग कर सकता हूं और इसे बाहर निकाल सकता हूं और किसी और को व्यक्तिगत रूप से आराम दिए बिना इसके बारे में बेहतर महसूस कर सकता हूं। क्योंकि मैं भावनात्मक रूप से ऐसा करने के लिए पर्याप्त रूप से स्थिर नहीं हूं, और न ही वे हैं।

नोरा ने कहा कि उन्हें उन लोगों से मिलने की कोई इच्छा नहीं है जिनसे वह ऑनलाइन बात करती हैं, क्योंकि वह यह पता लगाने से डरती हैं कि उन्होंने झूठ बोला था।

उसने कहा कि मुझे यह पता लगाने में डर लगता है कि जिसने मुझसे बात की और मुझे दिलासा दिया और मुझसे संबंधित था, वह एक मोटी लड़की है।

नोरा ने एनोरेक्सिक्स को तीन सामान्य समूहों में विभाजित किया: आत्महत्या करने वाले हैं, जो मुश्किल से जीने के लिए प्रतिबद्ध हैं; वे लोग जो इनकार में हैं और यह नहीं सोचते कि वे मरने वाले हैं; और मेरे जैसे लोग, जो समझते हैं कि कोई समस्या है और यह नहीं जानते कि इससे कैसे निपटा जाए, उसने कहा।

उन सभी में जो समान है वह है कंप्यूटर और इंटरनेट के साथ एक पीढ़ीगत सुविधा जो उन्हें अपने माता-पिता की जांच से बचने की अनुमति देती है। एक वेब साइट चेतावनी देती है: सभी सबूत नष्ट करें…। अपने मेलबॉक्स से साइन आउट करें और इंटरनेट बंद करने से पहले इतिहास साफ़ करें। आप जानते हैं कि कभी-कभी पता अपने आप कैसे भर जाता है? कल्पना कीजिए कि www.anorexicweb.com पर एक लिंक आ रहा है जब आप [इस प्रकार] मां ऑनलाइन कार किराए पर लेने की कोशिश कर रहे हैं।

नोरा ने कहा कि वह लोगों से बात करने के लिए एक गुप्त ई-मेल पते का उपयोग करती है, और एक ब्राउज़र के साथ वेब पर सर्फ करती है जिसे उसकी मां नहीं जानती है कि वह अपने कंप्यूटर पर है।

वह कंप्यूटर में नहीं है, नोरा ने कहा। वह एक एकाउंटेंट है जिसे एक डांसर होना चाहिए था, और वह बस यही बात करती है।