मुख्य स्वास्थ्य सर्वश्रेष्ठ वजन घटाने की गोलियां और आहार की खुराक जो वास्तव में काम करती हैं

सर्वश्रेष्ठ वजन घटाने की गोलियां और आहार की खुराक जो वास्तव में काम करती हैं

क्या फिल्म देखना है?
 

जब वजन कम करने की बात आती है, तो वजन घटाने की गोलियों और आहार की खुराक में से चुनने के लिए कोई कमी नहीं है। फैट बर्नर और भूख सप्रेसेंट्स से लेकर प्रिस्क्रिप्शन डाइट पिल्स तक, विकल्प असीम हैं।

सबसे अच्छी वजन घटाने की गोलियों में सिद्ध तत्व होते हैं जो आपके चयापचय को बढ़ावा देने, वसा जलाने, भूख कम करने और ऊर्जा के स्तर को बढ़ाने में मदद कर सकते हैं।

हालांकि, सभी वजन घटाने की खुराक समान नहीं बनाई जाती हैं। जबकि कुछ आहार गोलियां वजन घटाने के लिए बहुत प्रभावी होती हैं, दूसरों के पास प्रभावी होने के लिए उचित खुराक या अवयवों का सही संयोजन नहीं होता है जैसा कि वे दावा करते हैं।

सबसे अच्छा वजन घटाने की खुराक खोजने में आपकी मदद करने के लिए, हमने बाजार पर शीर्ष आहार गोलियों की समीक्षा की है और उन्हें सामग्री, खुराक, समीक्षा, मूल्य और गारंटी जैसे विभिन्न कारकों पर मूल्यांकन किया है।

यदि आप अंततः अपना वजन कम करने के लिए तैयार हैं और पहले से कहीं अधिक आत्मविश्वास महसूस करते हैं, तो यहां 7 सर्वश्रेष्ठ वजन घटाने वाली गोलियां हैं जो काम करने की गारंटी हैं।

2021 के शीर्ष 7 सर्वश्रेष्ठ वजन घटाने की गोलियाँ

  1. लीनबीन : महिलाओं के लिए सर्वश्रेष्ठ
  2. फेनक्यू : 30 एलबी से अधिक खोने के लिए सर्वश्रेष्ठ
  3. इंस्टेंट नॉकआउट : पुरुषों के लिए सर्वश्रेष्ठ
  4. बर्न लैब प्रो : सर्वश्रेष्ठ थर्मोजेनिक वसा बर्नर
  5. ट्रिमटोन : सर्वश्रेष्ठ भूख दमनकारी
  6. प्राइमश्रेड : शरीर सौष्ठव के लिए सर्वश्रेष्ठ
  7. कीटो चार्ज : बेस्ट कीटो डाइट पिल

1) लीनबीन: महिलाओं के लिए सर्वश्रेष्ठ आहार गोलियां

लीनबीन हमारी शीर्ष पसंद है महिलाओं के लिए सबसे अच्छा वजन घटाने की गोली के लिए। यह शक्तिशाली वजन घटाने वाली गोली जिद्दी वसा को जलाने में मदद करने के लिए सभी प्राकृतिक अवयवों का उपयोग करती है, आपके चयापचय को किकस्टार्ट करती है, और आपकी भूख को दबाती है। लीनबीन को दुनिया भर में हजारों महिलाओं से समीक्षा मिली है, जिसमें कई इंस्टाग्राम मॉडल और प्रभावित करने वाले शामिल हैं जो इसकी प्रभावशीलता की कसम खाते हैं।

यहां बताया गया है कि लीनबीन कैसे काम करता है:

लालसा को दूर करें - लीनबीन फ़ॉर्मूला के मुख्य तत्वों में से एक ग्लूकोमानन नामक भूख को कम करने वाला है। यह घुलनशील फाइबर आपको भोजन के बीच भरा हुआ महसूस कराता है, जिससे आप कैलोरी की मात्रा कम कर सकते हैं और वसा को अधिक आसानी से जला सकते हैं।

चयापचय को बढ़ावा दें - लीनबीन आपके शरीर के चयापचय को बढ़ावा देने के लिए प्राकृतिक थर्मोजेनिक्स और खनिजों के एक सुरक्षित मिश्रण का उपयोग करता है। आपकी चयापचय दर में वृद्धि करके, आपका शरीर आपके शरीर की वसा को ईंधन स्रोत के रूप में अधिक बार उपयोग करेगा।

बूस्ट एनर्जी और फोकस - लीनबीन में पोषक तत्वों की कमी से बचाव में मदद करने के लिए एक विटामिन कॉम्प्लेक्स शामिल है, साथ ही एक स्वच्छ ऊर्जा को बढ़ावा भी प्रदान करता है।

लीनबीन के फार्मूले में 11 सामग्रियां शामिल हैं जिनमें शामिल हैं:

  • Konjac फाइबर (ग्लूकोमैनन)
  • कोलीन
  • क्रोमियम पिकोलिनेट
  • विटामिन बी6, बी12
  • क्लोराइड
  • जस्ता
  • हरी कॉफ़ी
  • हल्दी
  • गार्सिनिया कंबोगिया निकालें
  • Açai berry
  • पाइपरिन

लीनबीन के लिए अनुशंसित खुराक 2 कैप्सूल है, प्रति दिन 3 बार। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, प्रत्येक सर्विंग के साथ एक गिलास पानी पीने की सलाह दी जाती है।

LeanBean बाजार में उपलब्ध कुछ सिद्ध वजन घटाने वाली गोलियों में से एक है जिसे विशेष रूप से महिला शरीर के लिए डिज़ाइन किया गया है। अन्य आहार पूरक की तुलना में, लीनबीन उत्तेजक में बहुत कम है और इसमें कोई शुद्ध कैफीन नहीं है।

यदि आप एक वजन घटाने वाली गोली की तलाश में एक महिला हैं जिसके परिणाम मिलते हैं, तो लीनबीन विचार करने का एक अच्छा विकल्प है। 90-दिन की मनी बैक गारंटी के साथ, आपके पास इसे आज़माकर खोने के लिए वस्तुतः कुछ भी नहीं है।

  • वजन घटाने की गोली जो विशेष रूप से महिला शरीर के लिए डिज़ाइन की गई है
  • भूख कम करें, फैट बर्न करें और थकान कम करें
  • इसमें 11 सभी प्राकृतिक तत्व शामिल हैं जो सुरक्षित और दुष्प्रभावों से मुक्त हैं
  • उत्तेजक पदार्थों की भारी खुराक के बिना स्वच्छ ऊर्जा को बढ़ावा देता है
  • 90-दिन की मनी बैक गारंटी

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2) PhenQ: टॉप रेटेड वजन घटाने के पूरक

PhenQ एक प्रभावी वजन घटाने की गोली है जो आपको कई कोणों से वजन कम करने में मदद करने का वादा करता है, जिससे आपको अन्य उत्पादों की तुलना में अपने लक्ष्यों तक तेजी से पहुंचने में मदद मिलती है। इस आहार पूरक का उपयोग दुनिया भर के 190,000 से अधिक ग्राहकों द्वारा किया गया है, और समीक्षाएँ सकारात्मक से कम नहीं हैं।

यहां बताया गया है कि कैसे PhenQ आपको वजन कम करने में मदद कर सकता है:

  • जिद्दी शरीर की चर्बी को जलाता है जो आहार और व्यायाम के लिए प्रतिरोधी है।
  • आपकी भूख को कम करता है, जिसके परिणामस्वरूप कम कैलोरी की मात्रा और वसा हानि होती है।
  • वसा के उत्पादन को रोकता है, जिससे वजन बढ़ने से रोकने में मदद मिलती है।
  • मूड और ऊर्जा के स्तर में सुधार करता है, ताकि आप जीवन में आने वाली हर चीज से निपट सकें।

PhenQ के अंदर उच्च गुणवत्ता वाला फॉर्मूला संयुक्त राज्य अमेरिका और यूके में GMP और FDA द्वारा अनुमोदित सुविधाओं में निर्मित होता है। यहाँ इस आहार पूरक के अंदर की सामग्री दी गई है:

  • कैप्सिमैक्स पाउडर - एक थर्मोजेनिक वसा बर्नर जो आपको पतला करने और नई वसा कोशिकाओं के निर्माण को रोकने में मदद करता है।
  • क्रोमियम पिकोलिनेट - एक आवश्यक खनिज जो चीनी और कार्ब की लालसा को रोकने में मदद करता है, जिससे वजन कम करना बहुत आसान हो जाता है।
  • कैफीन - थर्मोजेनेसिस के माध्यम से वसा जलने की प्रक्रिया को सक्रिय करता है। आपको वह ऊर्जा, ध्यान और प्रेरणा देता है जिसकी आपको अपने दिन भर की शक्ति के लिए आवश्यकता होती है।
  • नोपल - एक भूख दमनकारी जो अमीनो एसिड से भरपूर होता है। द्रव प्रतिधारण के कारण होने वाले अतिरिक्त वजन को कम करने में मदद करता है।
  • एल-कार्निटाइन फ्यूमरेट - एक एमिनो एसिड जो शरीर में वसा को ऊर्जा स्रोत में बदलने में मदद करता है। डाइटिंग करते समय थकान और थकान से निपटने में मदद करता है।

PhenQ के लिए वजन घटाने की गोली की समीक्षा काफी प्रभावशाली रही है। कुछ उपयोगकर्ता इस उत्पाद का उपयोग करने के पहले महीने के दौरान 10 पाउंड तक खोने की रिपोर्ट करते हैं। इसकी पुरुषों और महिलाओं से समान रूप से समीक्षा की गई है, और यह बाजार पर अधिकांश आहार गोलियों की तुलना में तेजी से काम करता प्रतीत होता है।

PhenQ उन पुरुषों या महिलाओं के लिए एकदम सही है जो शरीर के कुछ पाउंड से अधिक वजन कम करना चाहते हैं। यदि आपको 30 पाउंड से अधिक वजन कम करने की आवश्यकता है और आप वहां पहुंचने के लिए एक प्रभावी वजन घटाने की गोली की तलाश कर रहे हैं, तो PhenQ आपके लिए है। आप इसे 67 दिनों के लिए जोखिम-मुक्त करने का प्रयास कर सकते हैं, ताकि आप विश्वास के साथ खरीदारी कर सकें।

  • अधिक कैलोरी जलाने में आपकी मदद करने के लिए सामान्य वसा चयापचय का समर्थन करता है
  • यदि आप 3 महीने की आपूर्ति खरीदते हैं तो 2 निःशुल्क बोतलें प्राप्त करें
  • कई कोणों से प्रभावी वजन घटाने के परिणाम
  • 100% शाकाहारी और शाकाहारी सामग्री से बना
  • 67 दिन मनी बैक गारंटी

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3) इंस्टेंट नॉकआउट: पुरुषों के लिए बेस्ट वेट लॉस पिल्स

इंस्टेंट नॉकआउट एक सिद्ध वजन घटाने का पूरक है जो पुरुषों के लिए डिज़ाइन किया गया है। इंस्टेंट नॉकआउट वजन घटाने के लिए एक पूरक है जिसे मूल रूप से प्रो मुक्केबाजों और एमएमए सेनानियों को वसा जलाने और आगामी लड़ाई से पहले कटा हुआ होने में मदद करने के लिए विकसित किया गया था। इंस्टेंट नॉकआउट अब आम जनता के लिए उपलब्ध है और इसे दुनिया भर के पुरुषों से अच्छी समीक्षा मिल रही है।

इंस्टेंट नॉकआउट वजन कम करने के लिए एक कठोर, 3-आयामी दृष्टिकोण का उपयोग करके काम करता है। यहां देखिए यह कैसे काम करता है:

आपके शरीर के चयापचय को बढ़ाता है - इंस्टेंट नॉकआउट प्राकृतिक थर्मोजेनिक्स का उपयोग करता है जिससे आपके शरीर को उच्च दर पर वसा जलाने में मदद मिलती है, भले ही आप आराम कर रहे हों।

भूख की लालसा को कम करें - इंस्टेंट नॉकआउट भूख को कम करने में मदद करने के लिए ग्लूकोमानन जैसे भूख को दबाने वाली दवाओं का उपयोग करता है, जिससे किसी भी आहार कार्यक्रम के साथ रहना बहुत आसान हो जाता है। ग्लूकोमानन आपको भोजन के बीच भरा हुआ महसूस कराता है, जिससे आपके द्वारा खाए जाने वाले वसा वाले खाद्य पदार्थों की मात्रा कम हो जाती है।

ऊर्जा के स्तर को बढ़ाता है - इंस्टेंट नॉकआउट आपकी ऊर्जा और फोकस को बढ़ाने के लिए ऊर्जा बढ़ाने वाले उत्तेजक पदार्थों का उपयोग करता है, जिससे आप अपने वर्कआउट के माध्यम से पहले की तुलना में बहुत आसान हो जाते हैं।

इंस्टेंट नॉकआउट सभी प्राकृतिक अवयवों का उपयोग करता है जो न केवल सुरक्षित हैं, बल्कि प्रभावी भी हैं। इस उत्पाद में कोई सस्ता भराव नहीं है और इसके सभी अवयवों को अधिकतम परिणामों के लिए इष्टतम स्तरों पर लगाया गया है।

यहाँ इंस्टेंट नॉकआउट के अंदर की सामग्री है:

  • हरी चाय निकालने
  • लाल मिर्च के बीज
  • Glucomannan
  • कैफीन निर्जल
  • विटामिन बी6
  • विटामिन बी 12
  • जीटीएफ क्रोमियम
  • जस्ता
  • पाइपरिन

इंस्टेंट नॉकआउट की एक बोतल में 120 कैप्सूल होते हैं, जो 30 दिन की आपूर्ति के लिए पर्याप्त है। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, इस वजन घटाने की गोली को दिन में 4 बार लेने की सलाह दी जाती है। चार अलग-अलग खुराक लेने से, आपका शरीर अधिक समय तक वसा जलाने में सक्षम होगा, यदि आप एक सर्विंग के साथ सभी 4 गोलियां ले रहे थे।

इंस्टेंट नॉकआउट उन पुरुषों के लिए एकदम सही आहार की गोली है जो एक शक्तिशाली वसा जलने वाला पूरक चाहते हैं जो पेट की चर्बी को कम करता है, लालसा को कम करता है और ऊर्जा के स्तर को बढ़ाता है। चूंकि इसमें ऊर्जा बढ़ाने वाले उत्तेजक पदार्थ होते हैं, यह उन पुरुषों के लिए एक बढ़िया विकल्प है जो एक सक्रिय जीवन शैली जीते हैं और जिम में अतिरिक्त बढ़त चाहते हैं। बिना प्रिस्क्रिप्शन वजन घटाने की गोलियों के अद्भुत परिणाम

  • पुरुषों के लिए सबसे अच्छा वजन घटाने की खुराक में से एक
  • चयापचय को बढ़ाकर वसा जलने की क्षमता बढ़ाएं
  • अत्याधुनिक सामग्री जो 100% प्राकृतिक हैं
  • वर्कआउट के दौरान या आराम करते समय अधिक कैलोरी बर्न करें
  • पैसे वापस करने का वादा

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4) बर्न लैब प्रो: बेस्ट थर्मोजेनिक फैट बर्नर

बर्न लैब प्रो ®सर्वश्रेष्ठ थर्मोजेनिक वसा बर्नर के लिए हमारी पसंद है। एक यूनिसेक्स और सार्वभौमिक सूत्र जिसे पूर्ण मानव वसा-हानि और मांसपेशी लाभ क्षमता को अनुकूलित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। सभी प्रकार के लोगों को उनके शरीर के लक्ष्यों को सबसे तेज़, आसान और सुरक्षित तरीके से प्राप्त करने में मदद करना।

आइए इसका सामना करते हैं, वजन कम करना कठिन है।

डाइटिंग हमेशा बेकार है। वर्कआउट करना कठिन काम है - खासकर जब आप कैलोरी कम करने की कोशिश कर रहे हों।

तो कुछ भी जो दोनों चीजों को आसान बनाता है वह अच्छा होना चाहिए, है ना?

और ठीक यही है बर्न लैब प्रो® के लिए बनाया गया था।

मदद करने के लिए:

  • कैलोरी के माध्यम से प्रज्वलित वर्कआउट के दौरान और आराम के दौरान।
  • मांसपेशियों को बनाए रखें कैलोरी काटते समय।
  • जिद्दी शरीर की चर्बी को पिघलाएं वह आहार और व्यायाम अकेले स्पर्श नहीं करेगा।

बर्न लैब प्रो® का एक बड़ा प्लस पॉइंट काया के अनुकूल सूत्र है। यह विशेष रूप से कैलोरी की कमी के दौरान दुबली मांसपेशियों की रक्षा और संरक्षण के लिए डिज़ाइन किया गया है।

इसे उन लोगों के लिए आदर्श बनाना जो अपने शरीर की संरचना को अगले स्तर तक ले जाना चाहते हैं। या एथलीट तेजी से वजन घटाने की तलाश में हैं - ताकत और सहनशक्ति से समझौता किए बिना।

यही कारण है कि यह विश्व बेंटमवेट चैंपियन, अल्जामेन स्टर्लिंग सहित - शीर्ष-उड़ान एमएमए सेनानियों के लिए जाने-माने उपकरण बन गया है।

बर्न लैब प्रो® 100% प्राकृतिक, सुरक्षित और उत्तेजना मुक्त है। पांच शोध-समर्थित अवयवों का जानबूझकर सुव्यवस्थित ढेर। उन्नत रूपों और नैदानिक ​​​​रेंज खुराक में। सुविधाजनक कैप्सूल रूप में।

पूर्ण सामग्री सूची:

  • एचएमबी - वसा जलने की क्षमता बढ़ाने और मांसपेशियों के निर्माण, वसूली और विकास को बढ़ाने के लिए।
  • Forslean® - वसा को कम करने और मांसपेशियों के निर्माण में मदद करने के लिए मानव परीक्षण में दिखाया गया है।
  • Capsimax® - उत्तेजना की तरह वसा हानि के लिए बिना झटके के लाभ।
  • जीटीएफ क्रोमियम - ऊर्जा को स्थिर करने और भूख को नियंत्रित करने के लिए।
  • Bioperine® काली मिर्च का सत्त - कैलोरी और पोषक तत्वों के अवशोषण को बढ़ाने के लिए।

यहां तक ​​कि कैप्सूल भी आपके लिए अच्छे हैं। बेहतर अवशोषण और आसान पाचन के लिए प्राकृतिक प्रीबायोटिक फाइबर से निर्मित।

साथ ही, आपको मनी बैक गारंटी द्वारा कवर किए गए परीक्षण के लिए पूरे 30 दिन का समय मिलेगा।

इसलिए यदि आप अपने शरीर को उन जगहों पर ले जाना चाहते हैं जहां आहार और व्यायाम नहीं पहुंचेंगे। या कैलोरी में कटौती और मांसपेशियों को खोना नहीं चाहते हैं। आपको अपना ब्रांड मिल गया है।

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5) ट्रिमटोन: सबसे प्रभावी भूख सप्रेसेंट

ट्रिमटोन महिलाओं के लिए एक प्राकृतिक आहार की गोली है यह वसा जलाने, भूख कम करने और चयापचय को बढ़ावा देने के लिए बनाया गया है। ट्रिमटोन के बारे में सबसे अच्छी बात यह है कि यह 100% प्राकृतिक अवयवों का उपयोग करता है, जिसका अर्थ है कि किसी नुस्खे की आवश्यकता नहीं है।

ट्रिमटोन आपके शरीर के अंदर थर्मोजेनेसिस को उत्तेजित करके काम करता है, संग्रहीत वसा को ऊर्जा में परिवर्तित करता है। यह सचमुच आपके शरीर को वसा जलाने वाली मशीन में बदल देता है, जिससे आप आराम करते हुए भी कैलोरी बर्न कर सकते हैं। 24 घंटे जिद्दी शरीर की चर्बी को जलाकर आप अपने वजन घटाने के लक्ष्यों को पहले से कहीं ज्यादा तेजी से हासिल कर पाएंगे।

ट्रिमटोन भूख को कम करने वाली सामग्री के साथ आपकी क्रेविंग को रोकने में भी मदद करता है। अपनी लालसा पर बेहतर नियंत्रण रखने से, आप पतली कमर के लिए अनावश्यक कैलोरी से बचने में सक्षम होंगे।

ट्रिमटोन केवल उच्च गुणवत्ता वाली सामग्री का उपयोग करने में गर्व करता है, जो कि फिलर्स और अनावश्यक सामग्री से मुक्त है जिसका आप शायद ही उच्चारण कर सकते हैं। यहाँ ट्रिमटोन के अंदर पूर्ण सक्रिय संघटक सूची है:

  • कैफीन (100 मिलीग्राम) - थर्मोजेनेसिस और लिपोलिसिस के माध्यम से वसा जलाने में मदद करता है।
  • ग्रीन कॉफी बीन्स - इंसुलिन के स्तर को कम करती है, चयापचय में सुधार करती है, और वसा जलती है।
  • हरी चाय निकालने - चयापचय और हार्मोन को बढ़ाने में मदद करता है जो वसा कोशिकाओं को तोड़ने में मदद करता है।
  • स्वर्ग के अनाज - एक थर्मोजेनिक जड़ी बूटी जो वसा को जलाती है, रक्त के निश्चित स्तर को नियंत्रित करती है, और पेट की चर्बी को झुलसाती है।
  • ग्लूकोमानन - एक भूख को दबाने वाला जो आपको लंबे समय तक भरा हुआ महसूस कराता है, आपकी भूख और कैलोरी की मात्रा को कम करता है।

ट्रिमटोन के लिए अनुशंसित खुराक प्रत्येक सुबह नाश्ते से पहले पानी के साथ एक गोली है। यह खुराक प्रणाली अन्य पूरक की तुलना में बहुत अधिक सुविधाजनक है जिसके लिए आपको इसे प्रति दिन 3-4 बार लेने की आवश्यकता होती है। चूंकि इसमें कैफीन की एक छोटी खुराक होती है, इसलिए इसे प्री-वर्कआउट सप्लीमेंट के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

चाहे आप लंबे समय तक वजन बनाए रखने की तलाश में हों या अपना सर्वश्रेष्ठ शरीर प्राप्त करने में सहायता के लिए वजन घटाने की सहायता की तलाश में हों, ट्रिमटोन बाजार पर सबसे अच्छे विकल्पों में से एक है। यदि आप ट्रिमटोन के अपने परिणामों से संतुष्ट नहीं हैं, तो आप बिना किसी प्रश्न के पूछे गए धनवापसी के लिए इसे 100 दिनों के भीतर वापस कर सकते हैं।

वजन घटाने वाली ये गोलियां उन महिलाओं के लिए सबसे अच्छी हैं जो प्राकृतिक फैट बर्नर की तलाश में हैं जो जल्दी से काम करती हैं। सक्रिय जीवनशैली जीने वाली महिलाएं ट्रिमटोन द्वारा प्रदान की जाने वाली अतिरिक्त ऊर्जा और फोकस की सराहना करेंगी।

  • संयुक्त राज्य अमेरिका में निर्मित
  • कुछ ही हफ़्तों में देखे गए तेज़ परिणाम
  • 100% प्राकृतिक सामग्री, साइड इफेक्ट से मुक्त
  • प्रभावी फैट बर्नर और भूख दमनकारी
  • 100 दिन की मनी बैक गारंटी

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6) प्राइमश्रेड: शरीर सौष्ठव के लिए उच्च गुणवत्ता वाला आहार अनुपूरक

प्राइमश्रेड एक वसा जलने वाला पूरक है जो पुरुषों को वसा कम करने और मांसपेशियों को खोए बिना दुबले होने में मदद करने का वादा करता है। प्राइमश्रेड किक आपके चयापचय को शुरू करता है और आपके शरीर को जिद्दी वसा को प्रयोग करने योग्य ऊर्जा में बदलने में मदद करता है, जिससे यह बॉडी बिल्डर और जिम योद्धाओं के बीच एक लोकप्रिय विकल्प बन जाता है।

यहां बताया गया है कि प्राइमश्रेड आपकी कैसे मदद कर सकता है:

आपके शरीर की वसा जलने की प्रक्रिया को तेज करता है

प्राइमश्रेड आपके चयापचय दर को बढ़ावा देने के लिए प्राकृतिक थर्मोजेनिक अवयवों का उपयोग करता है, जिसके परिणामस्वरूप अकेले आहार और व्यायाम की तुलना में तेजी से वजन कम होता है। थर्मोजेनेसिस आपके शरीर को अधिक कैलोरी जलाने में मदद करता है (आराम करते समय भी) और वसा को ईंधन स्रोत में परिवर्तित करता है, जिससे आप किसी भी कसरत के माध्यम से शक्ति प्राप्त कर सकते हैं।

वसा जलने वाले हार्मोन को सक्रिय करता है

प्राइमश्रेड शरीर में वसा जलने वाले हार्मोन को ट्रिगर करने में मदद करता है जो जिद्दी वसा को तोड़ने में मदद करता है, खासकर मध्य भाग में। परिणाम एक दुबला शरीर और एक पूर्ण शरीर परिवर्तन है।

आपकी ऊर्जा और फोकस को बढ़ाता है

विशिष्ट आहार और व्यायाम दिनचर्या आपको ऊर्जा की कमी और मानसिक रूप से समाप्त कर सकती है। प्राइमश्रेड ब्रेन-बूस्टिंग नॉट्रोपिक्स के साथ ऊर्जा के स्तर को बढ़ाकर थकान से लड़ने में आपकी मदद करता है। प्राइमश्रेड ब्रेन फॉग को खत्म करने में मदद करेगा और आपको तेज और केंद्रित महसूस कराएगा।

प्राइमश्रेड को वर्षों के संपूर्ण शोध के बाद वैज्ञानिक रूप से तैयार किया गया है। यह वजन घटाने की गोली सर्वोत्तम परिणामों के लिए चिकित्सकीय रूप से परीक्षण की गई सामग्री और इष्टतम खुराक का उपयोग करती है। अन्य वजन घटाने वाली गोलियों के विपरीत, जो मालिकाना मिश्रणों के साथ अपनी खुराक को छिपाते हैं, प्राइमश्रेड पूर्ण पारदर्शिता के लिए सटीक खुराक के साथ हर घटक का पूरी तरह से खुलासा करता है। यह वजन घटाने का पूरक गैर-जीएमओ, लस मुक्त, परिरक्षकों से मुक्त है, और संयुक्त राज्य में निर्मित है।

प्राइमश्रेड के अंदर पूरी सामग्री सूची यहां दी गई है:

  • हरी चाय निकालने
  • एल Tyrosine
  • डीएमएई
  • हरे कॉफी बीज
  • एल Theanine
  • विटामिन बी कॉम्प्लेक्स
  • रोडियोला रोसिया रूट
  • बायोपेरिन
  • कैफीन निर्जल
  • लाल मिर्च

प्राइमश्रेड एक उद्योग-अग्रणी 100 दिन की धनवापसी नीति के साथ आता है। इसका मतलब है कि यदि आप अपने वजन घटाने के परिणामों से पूरी तरह से प्रभावित नहीं हैं, तो आप इसे बिना किसी प्रश्न के पूछे गए धनवापसी के लिए आसानी से वापस कर सकते हैं।

यदि आप 1 बोतल से अधिक खरीदते हैं तो प्राइमश्रेड पर भी आश्चर्यजनक छूट है। उदाहरण के लिए, यदि आप 4 महीने की आपूर्ति खरीदते हैं, तो आपको 2 निःशुल्क बोतलें मिलेंगी। अधिकांश पैकेजों पर उनके पास निःशुल्क शिपिंग भी है। बाजार में अन्य आहार गोलियों की तरह, एक बोतल में 30 सर्विंग्स हैं।

हालांकि प्राइमश्रेड से कोई भी लाभान्वित हो सकता है, यह उन पुरुषों के लिए सबसे अच्छा है जो डाइटिंग करते समय दुबला होना और मांसपेशियों को बनाए रखना चाहते हैं। चाहे आप कटिंग साइकल के साथ अपना वजन कम करना चाहते हों या सिर्फ गर्मियों के लिए समय पर कटा हुआ होना चाहते हों, प्राइमश्रेड पुरुषों के लिए सबसे अच्छी वजन घटाने वाली गोलियों में से एक है।

  • वजन कम करें और मांसपेशियों को खोए बिना कटा हुआ पाएं
  • तेजी से वजन घटाने के लिए वसा चयापचय और चयापचय दर को बढ़ावा दें
  • उन्नत, उच्च शक्ति वजन घटाने का फार्मूला
  • शाकाहारी और शाकाहारी के अनुकूल
  • उद्योग की अग्रणी 100 दिन की वापसी नीति

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#7 कीटोचार्ज: बेस्ट कीटो डाइट पिल जो काम करने की गारंटी है

कीटो चार्ज एक प्रभावी वजन घटाने की गोली है जिसे विशेष रूप से किटोजेनिक आहार के लिए डिज़ाइन किया गया है। किटोसिस की स्थिति तक पहुंचने से आपके शरीर को कार्ब्स को ऊर्जा स्रोत के रूप में जलाने से वसा भंडार जलाने के बजाय संक्रमण करने की अनुमति मिलती है। हालांकि, अपने आहार से कार्ब्स को खत्म करना कोई आसान काम नहीं है। KetoCharge कीटोसिस की स्थिति में आना आसान बनाता है, जिससे आपके शरीर को ऊर्जा के लिए कार्ब्स के बजाय वसा जलाने की अनुमति मिलती है।

KetoCharge आपके शरीर में कीटोन के प्राकृतिक उत्पादन को बढ़ाकर काम करता है। यह प्रक्रिया आपको पहले दिन से ऊर्जा के लिए वसा का उपयोग शुरू करने की अनुमति देती है, न कि आपके शरीर के किटोसिस में प्रवेश करने के लिए हफ्तों की प्रतीक्षा करने के बजाय। केटोचार्ज आपके रक्त इलेक्ट्रोलाइट्स को संतुलित करने में भी मदद करता है ताकि आप कीटो फ्लू के लक्षणों को छोड़ सकें जो कीटो आहार के साथ आम हैं।

केटोचार्ज फॉर्मूला में प्राकृतिक बहिर्जात कीटोन होते हैं जो प्राकृतिक ऊर्जा, किटोसिस और चयापचय का समर्थन करने में मदद करते हैं। समीक्षाओं के अनुसार, कई उपयोगकर्ता इस वजन घटाने के पूरक से कम क्रेविंग, तेजी से वजन घटाने और बढ़ी हुई ऊर्जा का दावा करते हैं।

KetoCharge 1 बोतल से अधिक खरीदते समय 100% संतुष्टि गारंटी, मुफ़्त शिपिंग और भारी बचत प्रदान करता है। प्रत्येक बोतल में 60 कैप्सूल होते हैं, जो 30 दिनों तक चलने के लिए पर्याप्त है।

कुल मिलाकर, केटोचार्ज उन लोगों के लिए एक उत्कृष्ट वजन घटाने की गोली है जो किटोजेनिक आहार के साथ अपने परिणामों में तेजी लाना चाहते हैं।

  • बाजार में #1 रेटेड कीटो गोली
  • संग्रहीत वसा को ऊर्जा स्रोत में परिवर्तित करता है
  • दुनिया भर के हजारों ग्राहकों द्वारा भरोसा किया गया
  • बिना किसी दुष्प्रभाव के 100% प्राकृतिक बहिर्जात कीटोन्स

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सर्वश्रेष्ठ वजन घटाने की खुराक में क्या देखना है

प्राकृतिक घटक

जब वजन घटाने की गोलियों की बात आती है, तो ऐसे उत्पादों की तलाश करना महत्वपूर्ण है जिनमें 100% प्राकृतिक तत्व हों। सबसे अच्छा वजन घटाने वाले एड्स में पौधों के अर्क, विटामिन और प्राकृतिक वजन घटाने वाले तत्व होने चाहिए जो साइड इफेक्ट से सुरक्षित हों।

वजन घटाने की गोली के अंदर की सामग्री को उनकी प्रभावशीलता साबित करने के लिए नैदानिक ​​​​अध्ययनों द्वारा पूरी तरह से शोध और समर्थन किया जाना चाहिए।

बाजार में वजन घटाने वाली कई गोलियां मालिकाना फ़ार्मुलों का उपयोग करती हैं जो प्रत्येक घटक की खुराक को उनके सूत्र के भीतर छिपाती हैं। सुनिश्चित करें कि आप ऐसे उत्पादों से बचें जो मालिकाना मिश्रणों का उपयोग करते हैं और ऐसे पूरक का विकल्प चुनते हैं जो इसके बजाय 100% पारदर्शिता प्रदान करते हैं।

ग्राहक समीक्षा

वजन कम करने के लिए कोई भी गोली खरीदने से पहले हमेशा ग्राहक समीक्षा देखें। अन्य उपयोगकर्ता पेशेवरों और विपक्षों में मूल्यवान अंतर्दृष्टि प्रदान कर सकते हैं और आपको दुष्प्रभावों से आगाह कर सकते हैं। हालांकि वजन घटाने वाली गोलियों की समीक्षा से आपकी खरीदारी नहीं होनी चाहिए या टूटनी नहीं चाहिए, लेकिन वे एक विशिष्ट वजन घटाने वाली दवा के बारे में आपकी राय को आकार देने में एक लंबा रास्ता तय कर सकते हैं।

सुरक्षा

जब वजन घटाने की गोलियों और आहार की खुराक की बात आती है, तो यह समझना महत्वपूर्ण है कि खाद्य एवं औषधि प्रशासन (एफडीए) उन बयानों को विनियमित नहीं करता है जो निर्माता बोतलों पर डालते हैं। सुनिश्चित करें कि आप किसी भी वजन घटाने की गोली के अंदर की सामग्री को समझते हैं, विशेष रूप से कैफीन जैसे किसी भी उत्तेजक। आहार पूरक निर्माताओं में अक्सर कैफीन शामिल होता है, क्योंकि यह शरीर के भीतर थर्मोजेनेसिस को चिंगारी करने में मदद करता है। यदि आप कैफीन के प्रति संवेदनशील हैं, तो आप वजन घटाने के समाधानों पर विचार करना चाह सकते हैं जिनमें कोई उत्तेजक नहीं है।

मूल्य और मूल्य

गारंटीकृत वजन घटाने की गोलियाँ खरीदते समय विचार करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण कारकों में से एक कीमत है। एक पूरक की कीमत अक्सर अंदर की सामग्री की गुणवत्ता का प्रतिबिंब होती है।

वजन घटाने वाली गोली की कीमत सामग्री की गुणवत्ता, प्रति बोतल सर्विंग्स की संख्या और प्रत्येक घटक की खुराक पर निर्भर करेगी।

यदि आप एक महान सौदे की तलाश में हैं, तो वजन घटाने वाले उत्पादों की जांच करें जो 1 बोतल से अधिक खरीदते समय छूट प्रदान करते हैं। कई निर्माता 2, 4 या 6 महीने की आपूर्ति खरीदते समय मुफ्त बोतलें और बचत प्रदान करते हैं।

वजन घटाने के लिए पूरक के प्रकार Type

थर्मोजेनिक फैट बर्नर

थर्मोजेनिक वसा बर्नर में सभी प्राकृतिक तत्व होते हैं जो आपके चयापचय को बढ़ावा देने और आपके शरीर की वसा जलने की प्रक्रिया को अनुकूलित करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। कुछ वसा बर्नर में केवल एक घटक होता है, जबकि अन्य पूरक में कई चयापचय-बढ़ाने वाले यौगिक होते हैं। थर्मोजेनिक सप्लीमेंट्स में पाए जाने वाले अवयवों के उदाहरणों में कैफीन, सीएलए, रास्पबेरी कीटोन्स, ग्रीन टी, कैप्साइसिन और गार्सिनिया कैंबोगिया शामिल हैं।

कार्ब ब्लॉकर्स

कार्ब ब्लॉकर्स एक प्रकार का आहार पूरक है जो बाजार में उपलब्ध अधिकांश वजन घटाने वाली गोलियों से थोड़ा अलग काम करता है। वे अनिवार्य रूप से आपके द्वारा खाए जाने वाले भोजन से कार्ब्स को पचने से रोकते हैं, जिससे आप कुछ अवांछित कैलोरी के बिना स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थ खा सकते हैं। कार्ब ब्लॉकर्स आपके शरीर में एंजाइमों को अवरुद्ध करके काम करते हैं जो कुछ प्रकार के कार्बोहाइड्रेट को पचाने के लिए जिम्मेदार होते हैं। कार्ब ब्लॉकर्स को आमतौर पर वजन घटाने के लिए अच्छी गोलियों के रूप में विपणन किया जाता है, लेकिन प्रतिष्ठित अध्ययनों की कमी है जो उनकी प्रभावशीलता को साबित करते हैं।

भूख दमनकारी

भूख दमनकारी लोगों को पूर्ण महसूस करने में मदद करते हैं जब वे नहीं होते हैं। यह एक उपयोगी वजन घटाने का विकल्प है यदि आप अपने आप को लगातार अधिक खा रहे हैं क्योंकि आप खाली महसूस करते हैं। कुछ सबसे लोकप्रिय भूख सप्रेसेंट्स में ग्लूकोमैनन, ग्रीन टी का अर्क, गार्सिनिया कैंबोगिया और संयुग्मित लिनोलिक एसिड शामिल हैं।

भूख को दबाने वाली दवाओं में कैफीन यकीनन सबसे आम घटक है। यह आपके शरीर के घ्रेलिन उत्पादन को प्रभावित करके काम करता है। यह हार्मोन आपकी भूख को उत्तेजित करता है और आपके मस्तिष्क को भोजन का सेवन बढ़ाने के लिए कहता है। कैफीन इन संकेतों को कम कर देता है ताकि आप अपनी भूख और स्वास्थ्य पर नियंत्रण रख सकें।

आहार गोलियों में पाए जाने वाले शीर्ष तत्व जो काम करते हैं

Glucomannan

Glucomannan एक प्राकृतिक आहार फाइबर है जो कोंजैक रूट से आता है, जिसे हाथी याम भी कहा जाता है। तृप्त करने वाला घटक पानी को अवशोषित करता है और पेट में घने फाइबर बनाता है। भूख दमनकारी ने आंतों के झाड़ू का उपनाम भी अर्जित किया है।

हरी चाय निकालने

ग्रीन टी के अर्क में एंटीऑक्सिडेंट और कैफीन सहित कई उपयोगी यौगिक होते हैं। यह लोगों को उनके ऊर्जा स्तर और चयापचय दर को बढ़ावा देने में मदद करता है, जिससे दैनिक व्यायाम करना और कैलोरी बर्न करना आसान हो जाता है। पूरक भूख को भी कम करता है ताकि आप भूख के दर्द से न निपटें।

हरा कॉफ़ी बीन सत्त

ग्रीन कॉफी बीन का अर्क बिना भुनी हुई कॉफी बीन्स से आता है। लोकप्रिय पूरक कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है, जिसमें बेहतर कोलेस्ट्रॉल और रक्तचाप के स्तर शामिल हैं। शोधकर्ताओं का मानना ​​​​है कि क्लोरोजेनिक एसिड की उच्च सांद्रता मुख्य कारण है जिससे लोगों को वजन कम करने में मदद मिल सकती है।

गार्सिनिया कंबोगिया निकालें

Garcinia cambogia इंडोनेशिया के एक उष्णकटिबंधीय फल मालाबार इमली से आता है। वैज्ञानिकों का कहना है कि अर्क लोगों को उनकी भूख को नियंत्रित करने और रक्त शर्करा के स्तर को कम करने में मदद कर सकता है। मुख्य घटक हाइड्रोक्सीसिट्रिक एसिड है, जो शरीर को ऊर्जा के लिए संग्रहीत वसा का उपयोग करने के लिए प्रोत्साहित करता है।

सन्युग्म लिनोलिक ऐसिड

संयुग्मित लिनोलेनिक एसिड (सीएलए) घास खाने वाले जानवरों, जैसे हिरण और बकरियों से आता है। जबकि CLA की कई किस्में हैं, C9 t11 वह है जिसकी आपको अपने वजन घटाने वाले उत्पादों में सबसे अधिक संभावना है। अध्ययन सीएलए को बेहतर वसा जलने और वजन घटाने से जोड़ते हैं।

रास्पबेरी कीटोन

रास्पबेरी कीटोन एक प्राकृतिक अणु है जो ब्लैकबेरी, क्रैनबेरी और अन्य फलों में पाया जाता है। रास्पबेरी कीटोन ने हाल ही में अपने वजन घटाने के गुणों के लिए ध्यान आकर्षित किया है। वैज्ञानिकों ने पाया कि अणु चूहों को वसा के टूटने को बढ़ाने, उनके चयापचय को नियंत्रित करने और रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करता है।

फोरस्कोलिन

Forskolin भारतीय Coleus संयंत्र से आता है, जो मुख्य रूप से भारत, नेपाल और थाईलैंड में बढ़ता है। शोध से पता चला कि यह ग्लूकोमा, मोटापा और हृदय रोग के उपचार में मदद कर सकता है। एक छोटे से अध्ययन में पाया गया कि जिन पुरुषों ने तीन महीने के लिए 250 मिलीग्राम फोरस्किन लिया, उनका वजन प्लेसीबो समूह के पुरुषों की तुलना में अधिक कम हुआ।

प्रिस्क्रिप्शन वजन घटाने की दवाएं विचार करने के लिए

ऑरलिस्टैट (अल्ली)

Orlistat (Alli) Xenical का OTC विकल्प है। 60 मिलीग्राम की गोली 25 से ऊपर के बीएमआई वाले वयस्कों के लिए आदर्श है जो कम वसा और कम कैलोरी आहार अपनाने की योजना बना रहे हैं। Orlistat खाने के बाद वसा की मात्रा को कम कर सकता है जिसे लोग अवशोषित कर सकते हैं।

एंजाइम लाइपेस आपकी आंतों में पहुंचने पर वसा को तोड़ देता है। Orlistat लाइपेस को अवरुद्ध करता है, इसलिए शरीर भविष्य की ऊर्जा के लिए वसा को संग्रहीत नहीं कर सकता है। Orlistat आपके शरीर को घुलनशील विटामिन A, D, E, और K को अवशोषित करने से भी रोकता है।

इष्टतम परिणामों के लिए एफडीए द्वारा अनुमोदित वजन घटाने की दवा दिन में तीन बार लें। डॉक्टर आपके अगले भोजन से 30 से 60 मिनट पहले Orlistat का सेवन करने की सलाह दे सकते हैं। साइड इफेक्ट्स में नरम मल और गैसीनेस शामिल हो सकते हैं।

contrave

कॉन्ट्रावे Currax Pharmaceuticals की एक प्रिस्क्रिप्शन वेट लॉस दवा है। गोली दो दवाओं, नाल्ट्रेक्सोन और बुप्रोपियन के मिश्रण के लिए धन्यवाद, भूख के दर्द को खत्म कर सकती है और लालसा को नियंत्रित कर सकती है। शराब और ओपिओइड की लत के इलाज के लिए नाल्ट्रेक्सोन एक डॉक्टर द्वारा अनुमोदित दवा है, जबकि बुप्रोपियन अवसाद में मदद करता है।

Currax Pharmaceuticals ने कॉन्ट्रावे परीक्षण के तीन दीर्घकालिक अध्ययन पूरे कर लिए हैं। एक साल के लंबे परीक्षण में पाया गया कि प्लेसबो समूह के लिए 23% की तुलना में 46% विषयों ने अपने शरीर के वजन का कम से कम 5% खो दिया। संभावित दुष्प्रभावों में चक्कर आना, मतली और कब्ज शामिल हैं।

फ़ेंटरमाइन

Phentermine एक एम्फ़ैटेमिन की तरह कार्य करता है। यौगिक आपके केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को बदल देता है, आपकी भूख को कम करते हुए आपकी हृदय गति को बढ़ाता है। मधुमेह और उच्च कोलेस्ट्रॉल वाले लोगों के लिए Phentermine एक सामान्य वजन घटाने वाली दवा है।

दवा आपके मस्तिष्क को अधिक न्यूरोट्रांसमीटर जारी करने के लिए आश्वस्त करती है। ये हार्मोन आपके चयापचय और भूख को नियंत्रित करते हैं और आपको अधिक व्यायाम करने और कम खाने के लिए प्रेरित करते हैं। साइड इफेक्ट्स में चक्कर आना, सीने में दर्द, सिरदर्द और सांस लेने में परेशानी शामिल हो सकते हैं।

बेल्विक

Belviq लोगों को उनकी भूख को नियंत्रित करने की शक्ति देता है। दवा मस्तिष्क में न्यूरोट्रांसमीटर के संकेतों को प्रभावित करती है, इसलिए आप एक छोटा सा भोजन करने के बाद भी भरा हुआ महसूस करते हैं। Belviq सभी उम्र और स्वास्थ्य स्थितियों के लोगों के लिए मोटापे के इलाज के लिए एक उपयोगी उपकरण है।

जबकि Belviq आपकी कमर में महत्वपूर्ण बदलाव ला सकता है, यह अंतर्निहित समस्याओं का इलाज नहीं कर सकता है। यह मोटापा उपचार मधुमेह, उच्च कोलेस्ट्रॉल या हृदय रोग का इलाज नहीं करेगा। कुछ संभावित दुष्प्रभावों में गले में खराश, अनियमित दिल की धड़कन, मतली और दौरे शामिल हैं।

Xenical

Xenical Alli (Orlistat) का प्रिस्क्रिप्शन संस्करण है। दोनों दवाएं शरीर को 30% तक आहार वसा को अवशोषित करने से रोकने के लिए Orlistat का उपयोग करती हैं। अंतर यह है कि ज़ेनिकल नुस्खे की ताकत है।

यदि आप ज़ेनिकल का अधिकतम लाभ उठाना चाहते हैं, तो आहार के दौरान इसका उपयोग करें। शोध बताते हैं कि संयोजन शरीर के द्रव्यमान को 10% तक कम कर सकता है। बायलर कॉलेज ऑफ मेडिसिन के एक अध्ययन ने 54-सप्ताह का परीक्षण किया और पाया कि 57% प्रतिभागियों ने प्लेसबो समूह में 34% की तुलना में अपने वजन का 5% से अधिक खो दिया।

भोजन से पहले दिन में तीन बार Xenical लें। वजन घटाने के नुस्खे खपत के एक से दो दिनों के भीतर अपचित वसा को समाप्त कर देते हैं। साइड इफेक्ट्स में नरम मल, पेट में दर्द और कम विटामिन डी का स्तर शामिल है।

प्राकृतिक वजन घटाने की गोलियों के साथ सबसे अधिक परिणाम कैसे प्राप्त करें

वजन घटाने के लिए कोई भी सप्लीमेंट खरीदने से पहले, यह महत्वपूर्ण है कि आपके पास एक स्वस्थ जीवन शैली हो। स्कीनी पिल्स जादू की खुराक नहीं हैं जो आपको बिना किसी प्रयास के वजन कम करने में मदद कर सकती हैं। यदि आप स्वस्थ आहार और व्यायाम आहार के साथ आहार की गोलियों को मिलाते हैं तो आप अपने वजन घटाने की यात्रा के साथ सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करेंगे।

वजन घटाने की खुराक के लिए जिसमें कैफीन जैसे उत्तेजक होते हैं, आपको किसी भी नींद में रुकावट से बचने के लिए उन्हें सुबह जल्दी लेना चाहिए। कुछ लोग अतिरिक्त ऊर्जा प्रदान करने के लिए व्यायाम करने से पहले वजन घटाने की गोलियां लेना पसंद करते हैं।

यह महसूस करना भी महत्वपूर्ण है कि वजन घटाने की खुराक त्वरित समाधान नहीं हैं। आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि आप वजन घटाने की गोली को काम करने के लिए पर्याप्त समय दें, इससे पहले कि आप इसकी प्रभावशीलता का आकलन करें। हम सर्वोत्तम परिणामों के लिए वजन घटाने की गोलियां 60 से 90 दिनों तक लेने की सलाह देते हैं।

मैं आहार की गोली की खुराक के साथ कितनी तेजी से अपना वजन कम कर सकता हूं?

आहार की गोलियों से आप कितनी तेजी से अपना वजन कम करते हैं, यह आपके वर्तमान वजन, आपके कैलोरी सेवन और व्यायाम सहित कई कारकों पर निर्भर करेगा। अधिकांश लोग उपयोग के 2-4 सप्ताह के भीतर वजन घटाने के परिणामों की रिपोर्ट करना शुरू कर देते हैं, जबकि अन्य लोगों को 4-6 सप्ताह के भीतर वसा हानि के परिणाम दिखाई देने लगते हैं। यदि आप पहले 60 दिनों के भीतर वजन कम नहीं कर रहे हैं, तो हम अनुशंसा करते हैं कि यदि निर्माता के पास मनी बैक गारंटी है जो अभी भी मान्य है, तो धनवापसी के लिए वजन घटाने की गोलियां वापस कर दें।

क्या आप काउंटर पर वजन घटाने की गोलियां खरीद सकते हैं?

हां, वजन घटाने की कई गोलियां हैं जिन्हें आप अपने स्थानीय स्टोर जैसे जीएनसी या विटामिन शॉपी के अंदर काउंटर पर खरीद सकते हैं। हालांकि, वजन कम करने वाली इन गोलियों में अक्सर वजन कम करने पर सकारात्मक प्रभाव डालने के लिए बहुत कम खुराक होती है। ओवर-द-काउंटर आहार गोलियां जनता को बेचने के लिए सस्ते में उत्पादित की जाती हैं। सबसे अच्छा वजन घटाने की खुराक ऑनलाइन पाई जाती है और अक्सर उच्च कीमत पर आती है। हालांकि, जैसा कि हमने पहले उल्लेख किया है, आहार गोलियों की कीमत अक्सर इसकी गुणवत्ता का प्रतिबिंब होती है। दूसरे शब्दों में, जब आहार गोलियों की बात आती है तो आप जो भुगतान करते हैं वह आपको मिलता है।

क्या वजन घटाने की खुराक एफडीए स्वीकृत है?

अधिकांश ओवर-द-काउंटर वजन घटाने की गोलियां दो श्रेणियों में से एक में आती हैं: पूरक आहार और गैर-पर्चे वाली दवाएं। एफडीए केवल पर्चे वजन घटाने की दवा की देखरेख करता है, जैसे कि ऑर्लिस्टैट। निर्माताओं को एफडीए को दिखाना चाहिए कि एक उत्पाद लंबे समय तक मानव उपभोग के लिए सुरक्षित और प्रभावी है।

आहार की खुराक में दावों के बारे में अधिक छूट है। जबकि उन्हें ईमानदार बयान देना चाहिए, एफडीए मार्केटिंग की समीक्षा या अनुमोदन नहीं करता है। अगर एफडीए साबित कर सकता है कि वजन घटाने वाली दवा सुरक्षित नहीं है, तो वह निर्माता से इसे अलमारियों से हटाने के लिए कह सकती है।

अंतिम विचार - क्या वजन घटाने की गोलियां आपके लिए सही हैं?

यदि एक स्वस्थ आहार और व्यायाम पर्याप्त नहीं है, तो प्राकृतिक वजन घटाने की खुराक आपके फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने का एक सहायक तरीका प्रदान करती है। ये सुरक्षित और प्रभावी वजन घटाने वाली गोलियां आपको भारी वजन कम करने के लिए आवश्यक टक्कर प्रदान करती हैं। वजन घटाने को अधिकतम करने के लिए प्रत्येक ब्रांड थोड़ा अलग सूत्र का उपयोग करता है, चाहे आप अपनी भूख कम करना चाहते हैं, अवशोषण को कम करना चाहते हैं, या अधिक वसा जलाना चाहते हैं।

जबकि हम एक अच्छी वजन घटाने वाली गोली का उपयोग करने की अत्यधिक अनुशंसा करते हैं, पहले वजन घटाने वाले उत्पादों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। डॉक्टर आपके स्वास्थ्य का मूल्यांकन कर सकते हैं, चिकित्सकीय सलाह दे सकते हैं, और आपको बता सकते हैं कि क्या कुछ आहार गोलियों के दुष्प्रभाव हैं। ओवर-द-काउंटर किस्मों के बजाय एक डॉक्टर आपको एली (ऑर्लिस्टैट) और बेल्विक जैसी वजन घटाने वाली दवाएं भी दे सकता है।

यहां प्रकाशित समीक्षाएं और बयान प्रायोजक के हैं और जरूरी नहीं कि वे आधिकारिक नीति, स्थिति या पर्यवेक्षक के विचारों को प्रतिबिंबित करें।

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