'साथियों के साथ समस्या यह है कि लोग सोचते हैं कि भाग्य उन्हें पैदा करने के लिए जिम्मेदार है।'अनप्लैश / एलिमेंट 5 सच्चा प्यार दूसरे में अपने प्रतिरूप की आत्मा की पहचान है, प्रसिद्ध में राहेल मैकएडम्स के चरित्र की घोषणा करता है शादी के झगड़े दृश्य, जैसा कि वह शैंपेन का एक गिलास उठाती है, ओवेन विल्सन के साथ मिलने के बाद-प्यारा, उद्धृत विंस वॉन रिपार्टी के रूप में हास्य राहत से भरे एक बवंडर रोमांस को दर्शाता है। रोमांटिक कॉमेडी के लिए भी यह एक लोडेड स्टेटमेंट है। किसी को एक आत्मा साथी कहने के लिए रिश्ते पर दुर्गम उम्मीदों की एक श्रृंखला को फेंकना है, इसे एक ऐसे आसन पर रखना जो समय, स्थान और अधिकांश सांसारिक धर्मों से परे हो। फिर, ऐसे समाज में जहां हम येल्प समीक्षाओं के तीन पृष्ठों को स्क्रॉल किए बिना पिज्जा का ऑर्डर नहीं देंगे, क्या हम आत्मा के थके हुए रोमांटिकतावाद में खरीदने के लिए इतने उत्सुक हैं?
ऑब्जर्वर ने संबंध विशेषज्ञ टाय ताशिरो, पीएच.डी. और लेखक से बात की द साइंस ऑफ हैप्पीली एवर आफ्टर: व्हाट रियली मैटर्स इन द क्वेस्ट फॉर एंड्योरिंग लव यह जांच करने के लिए कि एक पूर्ण, स्वस्थ और यथार्थवादी संबंध विकसित करने के रास्ते में आत्मा साथी की अवधारणा क्यों खड़ी हो सकती है।
सोलमेट के साथ समस्या यह है कि लोग सोचते हैं कि भाग्य उन्हें पैदा करने के लिए जिम्मेदार है, डॉ ताशीरो ने समझाया। सोलमेट्स के पीछे निहित धारणा यह है कि भाग्य एक-एक को प्रदान करेगा, जो आपके जीवन को हमेशा के लिए खुशी से समाप्त करने के लिए किस्मत में है। लेकिन जैसा कि कोई भी आधुनिक एकल जानता है, राजकुमार आकर्षक शायद ही कभी डेटिंग ऐप्स पर अमल में आता है, और दीर्घकालिक संबंधों में लोग आपको बताएंगे कि भाग्य व्यंजन या वित्त के बारे में क्विबल्स का ख्याल नहीं रखता है। वास्तविकता यह है कि स्थायी प्रेम जानबूझकर, स्पष्ट विचार और कार्य का प्रतिफल है, साथ ही दृढ़ता की एक स्वस्थ खुराक भी है।
यह धारणा कि प्यार को मानवीय अनुभव के स्वाभाविक हिस्से के बजाय कार्रवाई और दृढ़ता के अर्जित परिणाम के रूप में माना जाता है, लंबे समय में बेहतर साबित हुआ है- 2014 टोरंटो विश्वविद्यालय अध्ययन मार्केटिंग प्रोफेसर डॉ. स्पाइक डब्ल्यू.एस. ली के नेतृत्व में पाया गया कि जब वे प्यार को एक गंतव्य के बजाय एक यात्रा के रूप में देखते हैं तो जोड़े अधिक खुश होते हैं। जोड़ों के एक समूह को ऐसे वाक्यांश दिए गए जो आत्मीयता की मानसिकता को दर्शाते हैं, जैसे कि हम एक और मेरे बेहतर आधे हैं, जबकि दूसरे समूह को ऐसे वाक्यांश दिए गए थे जो प्रेम को एक यात्रा के रूप में देखते थे, जिसमें यह भी शामिल था कि हम कितनी दूर आ गए हैं। फिर, विषयों ने अपने भागीदारों के साथ साझा की गई सकारात्मक और नकारात्मक यादों को याद किया और अपने रिश्ते की संतुष्टि का मूल्यांकन किया। यात्रा के रूप में प्रतीकात्मक रूप से तैयार किए गए प्रेम पर प्रतिबिंबित समूह ने अपने बंधनों के साथ काफी अधिक संतुष्टि की सूचना दी।
डॉ. ताशिरो के अनुसार, अपने साथी के साथ एक साथी के रूप में व्यवहार करने के साथ प्रमुख मुद्दों में से एक संचार की कमी है जो तब उत्पन्न होती है जब रोमांटिक फंतासी किसी अन्य व्यक्ति के विचारों और भावनाओं को समायोजित करने की आवश्यकता पर हावी हो जाती है। जो लोग आत्मिक साथियों में विश्वास करते हैं वे अन्य विश्वासों को भी मानते हैं जो अंततः एक वास्तविक रिश्ते में अनुपयोगी होते हैं, जैसे कि यह विश्वास कि एक साथी को आपके दिमाग को पढ़ने में सक्षम होना चाहिए (उदाहरण के लिए, यदि आप नहीं जानते कि क्या गलत है, तो मैं मैं आपको नहीं बताने जा रहा हूं)। यह मानने में कुछ भी गलत नहीं है कि दो लोग आध्यात्मिक संबंध बना सकते हैं, लेकिन इस तरह के संबंध कई वर्षों तक विचारशील और चौकस व्यवहारों द्वारा बनाए रखा जाता है।
प्रेम की अवास्तविक अपेक्षाएँ जो आत्मिक साथियों के विचार से उत्पन्न होती हैं, रिश्तों को बढ़ावा देने के बजाय उन्हें बाधित करती हैं, और किसी की आत्मा को खोजने की अव्यावहारिकता युवा प्रेम के आदर्शवादी भीड़ के बाद समाप्त नहीं होती है। दुर्भाग्य से, नसीब प्यार और 'एक और केवल' आत्मा साथी की रोमांटिक मान्यताएं बचपन या किशोरावस्था में समाप्त नहीं होती हैं। 2010 में एक हजार से अधिक वयस्कों के गैलप सर्वेक्षण में, उत्तरदाताओं से पूछा गया था कि क्या वे मानते हैं कि एक आत्मा साथी है, जिसे ज्यादातर लोग 'एक और एकमात्र' साथी के रूप में परिभाषित करते हैं, जिसके साथ वे हमेशा के लिए रहना चाहते हैं और जो इंतजार कर रहे हैं उन्हें। भारी बहुमत (88 फीसदी) ने हां कहा। हालांकि यह मानने में कुछ भी गलत नहीं है कि प्यार में एक आध्यात्मिक संबंध की ओर काम किया जा सकता है, भाग्य पर भरोसा करके जादुई रूप से सही साथी प्रदान किया जाता है और संतुष्टि और स्थिरता में उच्च संबंध अंधेरे में एक शॉट है, डॉ ताशिरो अपनी पुस्तक में लिखते हैं।
तो अगर प्यार के बारे में पारंपरिक, पुरातन विचार लोगों को खुशी के गलत रास्ते पर ले जा रहे हैं, तो एक रिश्ते का सही संकेतक क्या है जो काम करता है? यूनिवर्सिटी ऑफ नॉर्थ कैरोलिना चैपल हिल के प्रोफेसर डॉ बारबरा एल। फ्रेडरिकसन, पीएचडी, का तर्क है कि रिश्तों को प्यार के श्रम के रूप में मानने से खुशी में सुधार हो सकता है और यहां तक कि एक जैविक प्रतिक्रिया भी हो सकती है जो आपके शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार करती है।
सर्वेक्षण बताते हैं कि इस ग्रह पर अधिकांश लोगों को उस एक विशेष व्यक्ति को ढूंढ़ने में प्यार मिलता है, और मुझे यह दुख होता है क्योंकि कम से कम अमेरिका में सभी वयस्कों में से लगभग आधे को अभी तक एक विशेष व्यक्ति नहीं मिला है- या तब से है उस एक विशेष व्यक्ति को खो दिया, डॉ. फ्रेडरिकसन ने कहा टेड बात , आत्मीय साथियों की कमियों पर बोलना। जब आप वास्तव में किसी अन्य व्यक्ति से जुड़ते हैं, तो आपके दिल की लय तालमेल में आ जाती है। आपकी जैव रसायन सिंक में आती हैं। यहां तक कि आपकी तंत्रिका संबंधी फायरिंग भी सिंक में आती हैं। ऐसा लगता है कि उस सूक्ष्म क्षण में, एक सकारात्मक भावना दो दिमाग और शरीर में घूम रही है, उसने कहा।
जैसा कि डॉ. फ्रेडरिकसन के शोध से पता चलता है, दो लोगों के प्यार में पड़ने पर होने वाली जैविक प्रक्रिया उतनी ही अस्थिर है जितनी कि यह चमत्कारी है, और समय के साथ अपने साथी के साथ जुड़ने के प्रयास करने से रिश्ते के पीछे जीव विज्ञान और भावना को पनपने में मदद मिलती है। जितना अधिक आप कनेक्ट करते हैं, उतना ही आप इस वायरिंग को जोड़ने के लिए मजबूत करते हैं, और जितना अधिक आप दिल का दौरा पड़ने की संभावना को कम करते हैं और एक लंबा, स्वस्थ और खुशहाल जीवन जीने की संभावना बढ़ाते हैं, कहा हुआ डॉ फ्रेडरिकसन।
हैरानी की बात है कि रोमांस के पीछे का विज्ञान बहुत बड़ा है, और प्रेम को रूपक के बजाय निंदनीय के रूप में व्यवहार करना आपके रिश्ते, शरीर और दिमाग को स्वास्थ्य और खुशी की चरम स्थिति में रखने का सबसे अच्छा तरीका है।
