जनरेशन ज़ज़्ज़्ज़

ठीक एक महीने पहले, एक युवक ने खुद को असहज नींद की व्यवस्था में पाया। लोअर ईस्ट साइड में दोस्तों के एक समूह के साथ रात के खाने के बाद, सोहो हाउस में शराब पीता है-उन्होंने खुद को एक प्रसिद्ध फैशन पत्रिका के एक वरिष्ठ संपादक के घर में अकेला पाया। यह एक बुरी बात नहीं लग रही थी: महिला अपने शुरुआती ३० के दशक में थी, आकर्षक और, युवक के अनुसार, कुछ कार्रवाई के लिए मछली पकड़ रही थी। लेकिन फिर उसने कुछ कहा-कुछ ऐसा जिसे उसने बाद में दोस्तों को सबसे घृणित बात के रूप में वर्णित किया जो मैंने कभी सुना है।

उसने कहा, वह वहीं लेटी हुई थी, और उसने अपने कपड़े उतार दिए थे। फिर, पूरी तरह से गाली-गलौज वाले भाषण में, उसने कहा: 'मैंने अभी दो एंबियन लिए हैं, इसलिए जो कुछ भी आप करने जा रहे हैं, बेहतर है कि मेरे पास आउट होने से पहले आप इसे कर लें।' उसने कहा कि वह उसके बिना सात साल में एक रात नहीं सोई थी अंबियन।

युवक एंबियन जनरेशन के एक सदस्य के साथ आमने-सामने आ गया था, जहां चालू होने पर बंद करने में सक्षम होने के लिए पीछे की सीट लेता है। इस नुकीले, 9/11 के बाद के शहर में, नींद को एक अविभाज्य अधिकार के रूप में अधिक से अधिक देखा जाता है: टॉसिंग और टर्निंग चूसने वालों के लिए है। हालांकि देश की सबसे ज्यादा बिकने वाली अनिद्रा की दवा एंबियन 1993 से बाजार में है, लेकिन यह तेजी से न्यूयॉर्क के कई लोगों के जीवन में कॉफी और सिगरेट के समान स्थान पर कब्जा करना शुरू कर दिया है। और अगर वियाग्रा 90 के दशक की बुटीक दवा थी, तो अब न्यूयॉर्क के लोग एक ऐसी दवा के लिए तैयार हैं जो उन्हें सोते समय बेकार कर देती है। जो शहर कभी नहीं सोता वह शहर बन रहा है जो सोने के लिए इंतजार नहीं कर सकता।

लगता है एंबियन ने किसी भी सामाजिक कलंक को चकमा दिया है। पिछले अक्टूबर में वोग के संपादक अन्ना विंटोर और उनकी पूर्व नानी से जुड़े मुकदमे के दौरान, असंतुष्ट पूर्व-सहायता ने दावा किया कि एंबियन सुश्री विंटोर की पसंद की दवा थी। अक्टूबर 2003 में वापस, तत्कालीन विदेश मंत्री कॉलिन पॉवेल ने लंदन स्थित अशरक अल-अव्सत के एक सऊदी रिपोर्टर से दावा किया: वे एक अद्भुत दवा हैं-दवा नहीं। आप इसे कैसे कहेंगे? उन्हें एंबियन कहा जाता है, जो बहुत अच्छा है। आप एंबियन का उपयोग नहीं करते हैं? यहां हर कोई एंबियन का इस्तेमाल करता है। अभिनेत्री स्कारलेट जोहानसन ने InStyle को बताया कि जेट लैग के लिए उनका इलाज क्या था: पानी पिएं, ब्रुकस्टोन यात्रा तकिया खरीदें, अपने डॉक्टर से एंबियन के नुस्खे के लिए पूछें, और आप ठीक हो जाएंगे। द रिंग टू में, नाओमी वाट्स का चरित्र अपने बच्चे को मूंगफली का मक्खन और एंबियन सैंडविच भी खिलाता है।

एक उद्यम पूंजीपति ने नाम न छापने की शर्त पर कहा, मुझे इसके बिना एंबियन के साथ एक घंटे की नींद ज्यादा आती है। लेकिन पहली बार जब आप इसे लेते हैं, तो आपको सावधान रहना होगा। सुनिश्चित करें कि आप बिस्तर पर हैं, क्योंकि सचमुच इसे लेने के पांच मिनट के भीतर, आप सचमुच कहीं भी बाहर निकल जाएंगे।

अपर ईस्ट साइड में रहने वाली 28 वर्षीय स्व-नियोजित उद्यमी लिज़ विदर्स का अनुमान है कि उसने एंबियन को 100 बार लिया है। यह मुझे मेरे जीवन की सबसे अच्छी रात की नींद देता है, उसने कहा। मैं इसे तब लेता हूं जब मुझे काम से तनाव होता है, मैं सो नहीं पाता, मेरे दिमाग में बहुत कुछ होता है। मैं इसे लेता हूं और मैं एक बच्चे की तरह सोता हूं। आप बस एक अच्छी नींद में चले जाते हैं, और जब आप सुबह उठते हैं, तो आप घबराते नहीं हैं। यह शानदार है- मैं इसके बिना नहीं रह सकता…. मैं अगले दिन चीजें नहीं भूलता…. मैं इसे नियमित रूप से लेता हूं।

दिन के समय एंबियन का उपयोग अनसुना नहीं है। मैनहट्टन तलाक के एक वकील ने कहा, मेरे पास कई ग्राहक हैं, जो अपने पतियों के साथ मध्यस्थता या परामर्श सत्र के माध्यम से प्राप्त करने का एकमात्र तरीका है। वे खुद को खटखटाते हैं और फिर वे 45 मिनट के लिए स्वचालित रूप से चालू हो जाते हैं। रोगियों के लिए जो भी गुण हों, यह उस कंपनी के लिए बहुत अच्छा है जो इसे बनाती है।

पिछले साल एंबियन की देशभर में बिक्री 1.88 अरब डॉलर तक पहुंच गई थी। अपने मोहक नाम के साथ-साथ परिवेश शोर, एक सुखद माहौल, सुप्रभात (सुबह = सुबह, बिएन = अच्छा) - एंबियन बाजार पर पकड़ बना लेता है। लेकिन रुकिए: सेप्राकोर का लुनेस्टा, जिसे इस महीने $60 मिलियन के विज्ञापन अभियान के साथ लॉन्च किया गया था, लंबी, निर्बाध नींद का वादा करता है, और इसमें एंबियन की चेतावनी नहीं है कि इसे केवल सात से 10 दिनों के लिए लेना चाहिए। इस बीच, एंबियन के निर्माता, सनोफी-एवेंटिस, एफडीए की प्रतीक्षा कर रहे हैं। एंबियन के एक नए संस्करण के लिए अनुमोदन जो लंबी नींद की अवधि को प्रेरित कर सकता है।

हाल ही में एक पार्टी में, अभिनेत्री हेलेन हंट के प्रेमी, उपन्यासकार मैथ्यू कार्नाहन ने अपनी एंबियन-प्रेरित नींद को याद किया: आपके पास अजीब सपने हैं। यदि आप जागते रहने की कोशिश करते हैं, तो आप ऐसे फ़ोन कॉल करते हैं जो आपको याद नहीं रहते-यह एक भयानक अंधकार में जीने जैसा है।

उसी पार्टी में टीवी लेखक एरिक गिलिलैंड ने कहा, एंबियन ने पहले तो मेरी जान बचाई, लेकिन बाद में मैंने इसका दुरुपयोग किया। मैंने पांच दिनों में आठ अलग-अलग समय क्षेत्रों को पार किया और इसे पूरा किया। अब मैं एक तिहाई गोली लेता हूं और वह काफी है।

यूरोप में दूसरी रात को छोड़कर मुझे कभी भी अनिद्रा नहीं होती है, और फिर मैं एक मेलाटोनिन लेता हूं। लेकिन मुझे कभी अनिद्रा नहीं होती, लेखक एरिका जोंग ने कहा। मैं लगभग कहीं भी सो सकता हूं- हवाई जहाज में, ट्रेन में। मैं एक स्लीपर हूँ। मैं रात में 14 घंटे सो सकता था और खुश रह सकता था। मुझे एंबियन की जरूरत नहीं है। मेरा मतलब है, मुझसे एफेक्सोर, एंटीडिप्रेसेंट के बारे में बात करें: मुझे वह पसंद है।

ऐसा नहीं है कि यह मेरे लिए कभी निर्धारित किया गया था, एक 28 वर्षीय ने कहा, जो प्रकाशन में काम करती है और अपनी आगामी शादी के तनाव के दौरान एंबियन लेना शुरू कर देती है। मेरे बहुत से दोस्त इसे ले रहे थे और मुझे कुछ दे रहे थे, और यह वास्तव में उन रातों के लिए एकदम सही चीज है जब आप देर से उठते हैं और काम करते हैं, क्योंकि आपको बंद होने के बारे में चिंता करने की आवश्यकता नहीं है। यह सिर्फ आपको सोने के लिए मिलता है। यह आपको बाहर कर देता है।

हर कोई प्रशंसक नहीं है। मैनहट्टन में हाल ही में एक बुक पार्टी में, गायिका जूडी कॉलिन्स ने कहा कि वह एक बार एंबियन को ले लेंगी। एक बार पर्याप्त से अधिक है, उसने कहा। मैं इसके करीब कभी नहीं जाऊंगा। यह एक भयानक, भयानक दवा है। मेरे पास दीवारों से लोग आ रहे थे। सात साल पहले मेरा कंधा बदला गया था-यह एक बड़ी, बड़ी सर्जरी थी, एक बड़ी, बड़ी बात…। मैंने यह गोली ली, मैं आपको बता रहा हूं, लोग दीवारों से बाहर आ रहे थे। पागल- मज़ाक कर रहे हो? पागल, डरा हुआ, डरा हुआ। निश्चित रूप से एलियंस। मुझे लगता है कि इस देश में समस्याओं में से एक यह है कि बहुत से लोग या तो एंबियन और वियाग्रा दोनों पर हैं। मेरा मतलब है, मुझे एक ब्रेक दो! एंबियन खतरनाक, उत्प्रेरण-मेरे दृष्टिकोण से-मानसिक अवस्थाओं से है। यदि आपके पास पहले ऐसे अनुभव हैं, तो आप इससे दूर रहना चाहते हैं। आपको पता है कि? नींद की कमी आपको नहीं मारेगी। बेशक मेरी रातों की नींद हराम हो जाती है - हर कोई करता है। मैं उठकर काम करता हूं। तुम्हें पता है कि मेरी क्या मदद करता है? थोड़ा सेब का रस। सोने के लिए कई उपाय हैं। एक बात यह है कि वहां लेट जाओ और शांति के लिए प्रार्थना करो-यह कोई बुरा विचार नहीं है।

एंबियन हिप्नोटिक्स नामक दवाओं के एक वर्ग में है। जब जैकलीन सुज़ैन ने 60 के दशक के मध्य में वैली ऑफ़ द डॉल्स लिखी, तो उन्होंने नींद की गोलियों को उन छोटी गुड़ियाओं में से एक के रूप में संदर्भित किया, जो नीली, जेनिफर और ऐनी को बाहर रखती थीं क्योंकि वे शहर में अपने ग्लैमरस जीवन को जीते थे। हालांकि नीली के लिए, गुड़िया ने काम करना बंद कर दिया: [एस] वह अपने शयनकक्ष में गया, अंधा खींच लिया ... और पांच लाल गोलियां निगल लीं। पाँच लाल लोगों ने अब शायद ही कुछ किया हो। पिछली रात वह केवल तीन घंटे सोई थी जिसमें पांच लाल और दो पीले रंग के थे।

एंबियन गाबा नामक एक न्यूरोट्रांसमीटर के प्रभाव को बढ़ाकर काम करता है जो नींद को बढ़ावा देता है। दवा व्यापक रेंज के विपरीत GABA रिसेप्टर्स के एक विशिष्ट समूह को लक्षित करती है, और इसलिए, पुराने स्लीप मेड के विपरीत, घबराहट, स्मृति हानि, मतिभ्रम और अनाड़ीपन जैसे दुष्प्रभावों को कम करती है। लेकिन एंबियन को अभी भी आदत बनाने वाला माना जाता है। ड्रग एन्फोर्समेंट एडमिनिस्ट्रेशन इसे अनुसूची IV मादक के रूप में वर्गीकृत करता है, जिसका अर्थ है कि यह एक नियंत्रित पदार्थ है जिसमें दुरुपयोग की संभावना है।

वेंचर कैपिटलिस्ट ने कहा कि वह डेढ़ साल से हर रात एंबियन ले रहा है। थोड़ी देर के बाद यह बहुत कम भारी हो जाता है, लेकिन आप सोने से पहले लगभग 20 मिनट के लिए गाबा उच्च प्राप्त करते हैं, उन्होंने कहा। एक व्यापार यात्रा के दौरान एक सप्ताह की अनिद्रा से पीड़ित होने के बाद उन्हें पहली बार एंबियन निर्धारित किया गया था। मैं वास्तव में पागल जीवन जीता हूं, उन्होंने कहा। मैं एक विमान पर बहुत हूँ। मेरे पास एक समय में सात अलग-अलग सौदे चल रहे हैं। यह तीव्र है - कभी भी सुस्त क्षण नहीं होता है।

जब बताया गया कि लोग निर्धारित समय से अधिक समय तक एंबियन का उपयोग कर रहे हैं, तो सैनोफी-एवेंटिस की प्रवक्ता मेलिसा फेल्टमैन ने जोर देकर कहा कि एंबियन 30 दिनों की अवधि के लिए उपयोग करने के लिए सुरक्षित है। दवा की बोतल पर लेबल कि उन्हें सात से 10 दिनों तक सीमित किया जाना चाहिए, सामान्य रूप से सम्मोहन को संदर्भित करता है, उसने कहा। एंबियन वास्तव में 30 दिनों की आपूर्ति के लिए अनिद्रा के अल्पकालिक उपचार के लिए संकेत दिया गया है। उन्होंने कहा, यदि लोग निर्धारित समय से आगे जाते हैं, तो एक चिकित्सक और रोगी उनके इलाज के बारे में निर्णय लेते हैं।

नेशनल स्लीप फ़ाउंडेशन के 2005 के एक सर्वेक्षण के अनुसार, उत्तरपूर्वी यू.एस. में, 18 प्रतिशत उत्तरदाताओं को एक रात में छह घंटे से कम नींद मिल रही थी। लेकिन क्या गोली मारना इसका जवाब है?

व्हाइट प्लेन्स में न्यू यॉर्क प्रेस्बिटेरियन स्लीप/वेक डिसऑर्डर सेंटर के स्लीप स्पेशलिस्ट डॉ. डेनियल साल्ज़मैन ने कहा, लोग अपने दिमाग को चालू और बंद नहीं कर सकते जैसे हम एक लाइट स्विच कर सकते हैं। हम एक ऐसे समाज में रहते हैं-खासकर न्यूयॉर्क-जहां हम अतिउत्तेजित होते हैं। कुछ करने में सक्षम होने का मतलब यह नहीं है कि हमें होना चाहिए। हम 24 घंटे के समाज के लिए नहीं बने हैं।

उन्होंने कहा, सर्कैडियन रिदम को बदलकर, आपके प्राकृतिक नींद तंत्र, आप निश्चित रूप से अपने स्वास्थ्य पर भारी पड़ रहे हैं।

डॉ. साल्ज़मैन नींद से वंचित लोगों के इलाज के लिए व्यवहारिक तकनीकों की वकालत करते हैं और एंबियन के अति प्रयोग के प्रति सावधान करते हैं। यह संभावित रूप से समस्याग्रस्त है कि लोग इसे दो सप्ताह से अधिक समय तक लेते हैं, उन्होंने कहा। जब आप किसी को एंबियन दे रहे होते हैं और आप लक्षण का इलाज कर रहे होते हैं, तो वे ठीक से सो पाते हैं। जब वे रुकते हैं, तो अंतर्निहित कारण अभी भी होता है। बहुत से लोग एंबियन पर या किसी नींद की गोली पर मनोवैज्ञानिक निर्भरता विकसित कर सकते हैं, उस मामले के लिए। वे अंततः यह मानने लगते हैं कि वे इसके बिना सो नहीं सकते।

सामान्य तौर पर, जिन लोगों को अल्कोहल की समस्या होती है, उन्हें बेंज़ोस या एंबियन की समस्या होने का खतरा होता है, डॉ एडवर्ड केनी, अपर वेस्ट साइड पर एक अभ्यास के साथ एक प्रमुख मनोचिकित्सक ने कहा। जो लोग बहुत अधिक एंबियन का उपयोग करते हैं वे इसका उपयोग अपने जीवन का सामना करने के लिए करते हैं।

संभावित खतरों के लिए, डॉ केनी ने कहा, जिन चीजों का अध्ययन नहीं किया गया है, उनमें से एक यह है कि यह कुछ सूक्ष्म स्मृति परिवर्तन का कारण बन सकता है। कोई भी एंबियन के दीर्घकालिक प्रभावों का अध्ययन नहीं कर रहा है। बेंज़ोस के साथ, हिप्पोकैम्पस सिकुड़ सकता है।

हम नहीं जानते कि इसका क्या हानिकारक प्रभाव हो सकता है, लेकिन एंबियन एक नशे की लत दवा है जो आदतन होती है, डॉ। डैनियल क्रिपके ने कहा, चिकित्सा पेशे में कुछ आवाजों में से एक, जिनकी वेब साइट, www.darksideofsleepingpills.com, चेतावनी देती है प्रिस्क्रिप्शन स्लीपिंग मेड के खतरे। दवा के क्या प्रभाव होंगे, यह जानने में 10 से 20 साल लग सकते हैं। यह वैसा ही है जैसा तंबाकू उद्योग को विनियमित करने से पहले था।

आश्चर्य नहीं कि शहर की कुछ देर रात पार्टी की भीड़ कथित तौर पर एंबियन में लिप्त रही है। दावा यह है कि अगर कोई तीन या चार एंबियन लेता है और फिर खुद को जागते रहने के लिए मजबूर करता है, तो मतिभ्रम होता है।

कोई एंबियन ले रहा है या नहीं, यह निश्चित रूप से इसका हिस्सा बन गया है कि न्यू यॉर्क के लोग नींद के बारे में क्या बात करते हैं।

लेखक डाफ्ने मर्किन ने कहा, मुझे 8 साल की उम्र में एक मनोचिकित्सक ने नींद की गोलियां दी थीं। एंबियन मेरा प्यार नहीं है। मुझे लगता है कि एंबियन नॉन-डेडहार्ड इनसोमनियाक्स पर काम करता है। मैंने कल रात कोशिश की; मैंने इसे क्लोनोपिन के साथ लिया। मुझे लगता है कि अनिद्रा एक हद तक उदासी की निरंतर स्थिति के साथ जाती है…। जैसे मुझे उठने में परेशानी होती है, वैसे ही मुझे बाहर निकलने में परेशानी होती है। एंबियन का टाउट प्लस यह है कि यह जल्दी से काम करता है और यह जल्दी से आप से बाहर हो जाता है। लेकिन मैं बहुत बीमार हो सकता हूं। मैं खुद को नशेड़ी नहीं कहूंगा, क्योंकि बचपन से ही मुझमें से किसी भी नशेड़ी प्रवृत्ति को पीटा गया है। मुझे लगता है कि एंबियन एक बहुत अच्छी दवा है; यह मेरे लिए कभी काम नहीं किया। मैंने इसे पांच मिलीग्राम के रूप में भी कभी नहीं आजमाया-मैं सीधे 10 मिलीग्राम और क्लोनोपिन तक गया, और मैं अभी भी डेढ़ घंटे बाद जाग रहा था …. हाल ही में मैं कोशिश कर रहा हूं कि नींद की गोलियां न लें…। Xanax मुझे बहुत अच्छा नहीं लगता; क्लोनोपिन नया वैलियम है। मुझे एक बार एक सिकुड़न के पास भेजा गया था जिसने मुझसे कहा था कि अगर मैं एक रूढ़िवादी यहूदी पृष्ठभूमि से नहीं आया होता, तो मैं एक हेरोइन का आदी होता, जिसके द्वारा मुझे लगता है कि उसका मतलब था कि मैं अपनी संवेदनाओं को कुंद करना चाहता था। मूल रूप से, किसी स्तर पर मैं शंखनाद करना चाहता हूं…। एक खास तरह का टीवी मेरे लिए करता है: सेक्स एंड द सिटी। मैं आराम से इसमें शामिल हो जाता हूं कि वह कौन से जूते निकालने जा रही है…। चार्ली रोज़? नहीं, वह मुझे उत्तेजित करता है।

लोगों, विशेष रूप से थिएटर में, हमें सोने में बहुत परेशानी होती है, टी.जे. के अभिनेता एड्रियन ज़मेड ने कहा। वेश्या प्रसिद्धि। हमारा दिमाग-हम इसे बंद नहीं कर सकते। मैंने एंबियन देखा है। मैंने इसे देखा है और मैंने कहा है, हम्म्म्म। मैं थिएटर में काम करता हूं, मैं इसे सुबह 2, 3 बजे तक बंद नहीं कर सकता; मस्तिष्क बस जाने नहीं देगा। मैं कुछ भी कोशिश करूँगा। मैंने वह सब कुछ करने की कोशिश की है जिसकी आप कल्पना कर सकते हैं। कभी-कभी आप तब तक जागते रहते हैं जब तक आप सो नहीं जाते। मैं सोने से पहले इयर प्लग का उपयोग करता हूं-दुनिया को बंद कर देता हूं-और शायद सोने से पहले कुछ पेय पीता हूं और उसे छोड़ देता हूं।

मेरे लिए, एंबियन व्यावहारिक औषध विज्ञान की श्रेणी में आता है, जेरेमी वॉकर एंड एसोसिएट्स, एक फिल्म प्रचार कंपनी के जेरेमी वॉकर ने कहा। अगर आपको सिरदर्द है, तो एस्पिरिन लें। आप मायूस गृहिणियों को देखते हैं और आप सभी बाद में घायल हो जाते हैं-इसलिए मैं रविवार की रात को खुद को आधा एंबियन लेते हुए पाता हूं, इसलिए आप पूरे सप्ताह गड़बड़ नहीं करते हैं।

मूल रूप से, मुझे यह नुस्खा इसलिए मिला क्योंकि एक साल पहले, सनडांस फिल्म फेस्टिवल में, मैंने तनाव के कारण नींद न आने का अनुभव किया था, उन्होंने जारी रखा। मैंने अगले वर्ष अपने डॉक्टर से एक नुस्खे के लिए कहा, और किसी भी कारण से मैंने कभी इसका इस्तेमाल नहीं किया। फिर मैंने रविवार-शाम की समस्या पर ध्यान दिया।

एंबियन के बारे में मजेदार बात यह है कि, आप जानते हैं कि जब आपको नींद आती है-स्वाभाविक रूप से नींद आती है-आपकी आंखें थक जाती हैं, और वे सूख जाती हैं और आप उन्हें रगड़ते हैं, और यह सोने के लिए एक अग्रदूत की तरह है, श्री वाकर ने कहा। मैंने देखा है कि एंबियन उन चीजों में से एक है: आपकी आंखें सूख जाती हैं, आप उन्हें रगड़ते हैं और आप थोड़ा कर्कश हो जाते हैं, और फिर आप सोना चाहते हैं। और यह मिनटों में करता है।

लेकिन एक सवाल लटका हुआ है: क्या यह वास्तव में स्वस्थ है कि कभी भी आत्मा की कोई अंधेरी रात न हो, क्रिपस्क्युलर रेंगने के उन भयानक हिस्सों में जो अक्सर प्रेरणा और मानव हृदय के रहस्यों के लिए विनम्र सम्मान होता है?

एंबियन अल्पावधि में अपेक्षाकृत प्रभावी है, लेकिन आपको वास्तव में अंतर्निहित कारण का पता लगाना है, डॉ। साल्ज़मैन ने कहा। लोग जीवन भर सोने के लिए गोली क्यों लेना चाहेंगे?

-जॉर्ज गुरली, रेबेका डाना और रकील हेकर द्वारा अतिरिक्त रिपोर्टिंग।