एडम शॉ द्वारा हार्ट आउटसाइड द बॉडी। स्टैटिन कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए उपयोग की जाने वाली सबसे अधिक निर्धारित दवाओं में से हैं। जिन लोगों को हृदय रोग है, उनके लिए हजारों लोगों की जान बचाने की जिम्मेदारी है। कुछ सबसे लोकप्रिय स्टैटिन में क्रेस्टर, लिपिटर और ज़ोकोर शामिल हैं। जबकि स्टैटिन के उन लोगों के लिए कुछ महान लाभ हैं जिन्हें उच्च जोखिम वाले रोगी माना जाता है, उनके कुछ गंभीर दुष्प्रभाव भी होते हैं जिन्हें अक्सर अनदेखा कर दिया जाता है। इसलिए, लंबे समय तक स्टेटिन लेने का निर्णय लेने से पहले आपको संभावित लाभ की तुलना में संभावित दुष्प्रभावों के बारे में अपने डॉक्टर से चर्चा करनी चाहिए।
सबसे पहले, आइए विचार करें कि स्टैटिन कैसे काम करते हैं। स्टेटिन एक पदार्थ को अवरुद्ध करते हैं जिसे जिगर को रक्त से कोलेस्ट्रॉल से छुटकारा पाने में मदद करके कोलेस्ट्रॉल (रक्त में वसा में पाया जाने वाला मोमी पदार्थ) का उत्पादन करने की आवश्यकता होती है। जबकि शरीर को स्वस्थ कोशिकाओं के निर्माण के लिए कोलेस्ट्रॉल की आवश्यकता होती है, उच्च कोलेस्ट्रॉल खराब होता है क्योंकि इससे हृदय रोग विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है। कैसे? उच्च कोलेस्ट्रॉल रक्त वाहिकाओं में वसा के जमाव का कारण बनता है। समय के साथ, ये वसा जमा होने में देरी करते हैं या धमनियों में रक्त के प्रवाह को भी रोकते हैं। यदि हृदय को आवश्यक ऑक्सीजन युक्त रक्त की मात्रा नहीं मिल पाती है, तो दिल का दौरा पड़ने का खतरा काफी बढ़ जाता है। साथ ही, यह धमनियों को बंद कर सकता है जिससे मस्तिष्क में रक्त के प्रवाह में कमी आती है। इससे स्ट्रोक हो सकता है।
स्टैटिन का एक दुष्प्रभाव स्मृति हानि और भ्रम हो सकता है। ये संभावित दुष्प्रभाव केवल तब तक चलते हैं जब तक आप दवा पर हैं। हालांकि, न्यूरोलॉजिकल साइड-इफेक्ट्स का अच्छी तरह से अध्ययन नहीं किया गया है।
उच्च कोलेस्ट्रॉल होने से जुड़े गंभीर जोखिमों के कारण, स्टैटिन एक लोकप्रिय दवा रही है। हालांकि, कुछ जोखिम और दुष्प्रभाव हैं जिन्हें कभी-कभी अनदेखा कर दिया जाता है। यदि आप वर्तमान में कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए स्टैटिन ले रहे हैं या लेने पर विचार कर रहे हैं, तो संभावित दुष्प्रभावों को जानना महत्वपूर्ण है।
- स्नायविक दुष्प्रभाव: एफडीए के अनुसार, स्टैटिन का एक साइड इफेक्ट स्मृति हानि और भ्रम हो सकता है। ये संभावित दुष्प्रभाव केवल तब तक चलते हैं जब तक आप दवा पर हैं। हालांकि, स्टैटिन के तंत्रिका संबंधी दुष्प्रभावों का अच्छी तरह से अध्ययन नहीं किया गया है और इन दावों की पुष्टि के लिए अतिरिक्त शोध की आवश्यकता है। लेकिन अगर आप स्टैटिन लेते समय किसी भी न्यूरोलॉजिकल साइड इफेक्ट का अनुभव करते हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करना सुनिश्चित करें।
- जिगर की क्षति: स्टैटिन कभी-कभी जिगर की क्षति या तनाव का कारण बन सकते हैं। संभावित जिगर की क्षति के संकेतों में असामान्य थकान या कमजोरी, भूख न लगना, आपके ऊपरी पेट में दर्द, गहरे रंग का मूत्र, या आपकी त्वचा या आंखों का पीला पड़ना शामिल हो सकते हैं। यह जांचने का एक अच्छा तरीका है कि क्या स्टेटिन आपके यकृत में हस्तक्षेप कर रहे हैं, यह जांच कर रहा है कि रक्त में यकृत एंजाइमों की अधिकता है या नहीं। स्टैटिन लेने के बाद या यदि आप किसी गंभीर लक्षण का अनुभव कर रहे हैं, तो आपका डॉक्टर सबसे अधिक संभावना है कि आपका लीवर एंजाइम परीक्षण करेगा। यदि आपके लीवर एंजाइम गंभीर रूप से बढ़े हुए हैं, तो आपका डॉक्टर आपको दवा लेना बंद करने की सलाह दे सकता है।
- मांसपेशियों में दर्द और क्षति: यह स्टैटिन का सबसे आम दुष्प्रभाव है। मांसपेशियों में दर्द आमतौर पर दर्द, थकान या कमजोरी से जुड़ा होता है। दर्द की मात्रा हल्की बेचैनी से लेकर गंभीर दर्द तक होती है। इसका परीक्षण करने के लिए, आपका डॉक्टर यह निर्धारित करने के लिए सीपीके आइसोनिजाइम परीक्षण कर सकता है कि मांसपेशियों में चोट है या मांसपेशियों में तनाव है।
- बढ़ी हुई रक्त शर्करा या टाइप 2 मधुमेह: एफडीए ने चेतावनी दी है कि स्टैटिन लेने से उच्च रक्त शर्करा के स्तर में वृद्धि हो सकती है, जिससे टाइप 2 मधुमेह हो सकता है। जबकि जोखिम छोटा है, इसके बारे में जागरूक होना अभी भी महत्वपूर्ण है।
कुछ अन्य साइड इफेक्ट्स जिन्हें स्टैटिन के उपयोग से जोड़ा जाना जाता है, उनमें मतली, कब्ज, दस्त, एक दाने या त्वचा का फूलना शामिल है। 
आर्टिचोक स्टैटिन का एक प्राकृतिक विकल्प है।
जबकि उच्च कोलेस्ट्रॉल विकसित करना विरासत में मिला हो सकता है, यह अक्सर अस्वास्थ्यकर जीवनशैली विकल्प बनाने के परिणामस्वरूप भी लाया जाता है। यदि आपके पास निम्न जोखिम कारकों में से एक या अधिक होने पर आपको उच्च कोलेस्ट्रॉल विकसित होने की अधिक संभावना है: धूम्रपान, मोटापा, खराब आहार, व्यायाम की कमी, उच्च रक्तचाप, मधुमेह, या हृदय रोग का पारिवारिक इतिहास।
उच्च कोलेस्ट्रॉल के लिए अपने जोखिम को रोकने या कम करने का सबसे अच्छा तरीका स्वस्थ जीवन शैली विकल्प बनाना है। इसमें कम वसा, कम नमक, फल, सब्जियां और साबुत अनाज से युक्त स्वस्थ आहार खाना शामिल है। नियमित व्यायाम करना भी जरूरी है।
यदि आप अपने डॉक्टर से बात करते हैं और पाते हैं कि स्टैटिन लेने का जोखिम लाभ से अधिक है, तो कई प्राकृतिक विकल्प हैं जैसे कि लहसुन, ब्लॉन्ड साइलियम, आर्टिचोक, और जौ और जई का चोकर लेना। हालांकि, स्टैटिन से उपचार के वैकल्पिक रूप में स्विच करने की सलाह केवल आपके डॉक्टर द्वारा दी जानी चाहिए। यह तय करने के लिए कि वे आपके लिए सही हैं या नहीं, अपने डॉक्टर से स्टैटिन के जोखिमों और लाभों पर चर्चा करना सुनिश्चित करें। यदि आपको अपने हृदय स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए स्टैटिन लेना है, तो कम से कम यह जान लें कि इसके क्या दुष्प्रभाव हैं और उनमें से किसी का अनुभव होने पर अपने डॉक्टर से संपर्क करना सुनिश्चित करें।
डॉ डेविड समदी लेनॉक्स हिल अस्पताल में यूरोलॉजी के अध्यक्ष और रोबोटिक सर्जरी के प्रमुख हैं। वह फॉक्स न्यूज चैनल के लिए एक चिकित्सा संवाददाता हैं।
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