हर किताब का असर एक जैसा नहीं होता।डेरियस फॉरौक्स
पिछले कुछ वर्षों से, मैंने सभी से पुस्तक अनुशंसाएँ माँगने की आदत बना ली है। यह उन आदतों में से एक है जिसने वास्तव में मेरे जीवन को बदल दिया है।
पढ़ना मेरे दिमाग को विकसित करने का मेरा पसंदीदा तरीका है क्योंकि यह कुछ सीखने का सबसे प्रभावी तरीका है . लेकिन हर किताब आपके सोचने के तरीके को नहीं बदलती। फ्रांसिस बेकन ने इसे सबसे अच्छा कहा:
कुछ पुस्तकों को चखना चाहिए, कुछ को खाना चाहिए, लेकिन कुछ को ही चबाकर और अच्छी तरह से पचाना चाहिए।
तो जब मैंने हाल ही में Quora पर एक प्रश्न पर ठोकर खाई जो इस तरह से था: कुछ किताबें कौन सी हैं जो हमारे दिमाग का विस्तार करती हैं? मैं उन किताबों के बारे में सोचने लगा जिनका मुझ पर इतना प्रभाव पड़ा। क्योंकि हर किताब का असर एक जैसा नहीं होता।
मेरे लिए, अपने दिमाग का विस्तार करने का मतलब है कि एक किताब का मेरे दुनिया को देखने के तरीके पर प्रभाव पड़ा।
और गंभीर विचार के बाद, मैं निम्नलिखित 22 पुस्तकों के साथ आया, जिससे मेरे सोचने के तरीके में एक वास्तविक बदलाव आया। मुझे आशा है कि वे आपके दिमाग का भी विस्तार करेंगे।
1. विक्टर फ्रैंकली द्वारा अर्थ के लिए मनुष्य की खोज
मैं अभी भी इस किताब के बारे में लगभग रोज सोचता हूं, सालों बाद मैंने इसे पहली बार पढ़ा। ७० साल पहले लाखों यहूदियों के साथ जो हुआ वह वाकई भयावह है। हम भूल जाते हैं कि यह कुछ दशक पहले की बात है। सदियों नहीं। और विक्टर फ्रैंकल के एकाग्रता शिविरों में उनके अनुभव का विवरण लगभग अलौकिक है। उनके दर्शन और जीवन के प्रति दृष्टिकोण को हमेशा के लिए पोषित और पारित किया जाना चाहिए। इस किताब को पढ़ें।
दो। हेनरी डेविड थोरो द्वारा वाल्डेन
थोरो ने दस साल पहले मेरी 'जीवन के बारे में सोचने' की यात्रा शुरू की थी। मुझे याद है कि कैसे मैंने उनके लेखन की खोज की - फिल्म इनटू द वाइल्ड के माध्यम से। फिल्म (2007 में रिलीज़ हुई) a . पर आधारित थी जॉन क्राकाउर किताब क्रिस्टोफर मैककंडलेस के बारे में एक ही शीर्षक के साथ, एक युवा और भोले आदर्शवादी जो एक साधारण जीवन जीना चाहते थे। मैककंडलेस की कहानी दुखद है। लेकिन उनकी सबसे बड़ी प्रेरणा थोरो थे। और चूंकि थोरो को नीदरलैंड में स्कूल में पढ़ने की अनुशंसा नहीं की जाती है, इसलिए मैंने इसे स्वयं (और जॉन क्राकाउर पुस्तक भी) लेने का फैसला किया। मैंने तब से अधिक सचेत रूप से सोचना, प्रतिबिंबित करना और जीना बंद नहीं किया है।
3. रॉल्फ डोबेलिक द्वारा स्पष्ट रूप से सोचने की कला
हम अपने जीवन में बहुत सारे निर्णय लेते हैं। उनमें से कितने निर्णय तर्कसंगत हैं? अगर आप डोबेली से पूछें तो बहुत कम। यह पुस्तक 99 सोच त्रुटियों का एक उत्कृष्ट संग्रह है - संज्ञानात्मक पूर्वाग्रहों से लेकर सामाजिक विकृतियों तक। यह सबसे व्यावहारिक किताब है जिसे मैंने निर्णय लेने पर पढ़ा है।
चार। डेनियल कन्नमैन द्वारा थिंकिंग फास्ट एंड स्लो
यह पुस्तक अपने प्रचार तक रहती है। कन्नमन की किताब पढ़ने के बाद आप अपने सोचने के तरीके को बदल देंगे। 1961 में एक संज्ञानात्मक मनोवैज्ञानिक के रूप में शुरू होने के बाद से यह उनके सबसे महत्वपूर्ण निष्कर्षों का सारांश है। मुझे लगता है कि यह हाल के वर्षों में प्रकाशित सबसे महत्वपूर्ण पुस्तकों में से एक है।
5. केली मैकगोनिगल द्वारा द विलपावर इंस्टिंक्ट
आत्म-नियंत्रण नंबर एक कौशल है जिसने मेरी मदद की कॉलेज के वर्ष . और इस व्यावहारिक पुस्तक ने मुझे अपनी इच्छाशक्ति को अगले स्तर पर लाने के लिए प्रेरित किया। मैकगोनिगल एक साधारण तरीके से लिखते हैं जो आपको कार्रवाई करने के लिए प्रेरित करता है।
6. Mihaly Csikszentmihalyi . द्वारा प्रवाह
आपके काम का आनंद लेने की आपकी क्षमता न केवल कार्य संतुष्टि को निर्धारित करती है, बल्कि यह इस बात को भी प्रभावित करती है कि आप किसी चीज़ में कितने अच्छे हैं। फ्लो उन किताबों में से एक है जिसके बारे में मैं हर दिन सोचता हूं। प्रवाह की स्थिति में आना कुछ ऐसा है जो वास्तव में आपके काम करने और जीवन का अनुभव करने के तरीके को बदल देता है।
7. मानव शरीर की कहानी डेनियल लिबरमैन द्वारा
कौन जानता था कि मानव विकास के बारे में ज्ञान आपके जीने के तरीके को बदल सकता है? कम से कम मेरे साथ तो यही हुआ है। अपने शरीर को सही मायने में समझने के लिए, आपको यह जानना होगा कि यह कैसे विकसित हुआ। इस पुस्तक को पढ़ने के बाद आप इसकी अधिक सराहना करेंगे - मैं आपको यह बता सकता हूं।
8. जॉन रेटी द्वारा स्पार्क
मैं दैनिक व्यायाम में बहुत बड़ा विश्वास रखता हूँ। मेरे लिए, यह सांस लेने जितना ही महत्वपूर्ण है। जॉन रेटी की किताब ने मुझे दैनिक व्यायाम को अपने जीवन में शामिल करने के लिए प्रेरित किया। और मैं आपको पर्याप्त रूप से नहीं बता सकता कि मेरी उत्पादकता, आत्मविश्वास, स्वास्थ्य, खुशी और जीवन के समग्र आनंद पर कितना महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ा है।
9. युवल नूह हरारिक द्वारा सेपियन्स
मैं इस पुस्तक के सर्वकालिक सर्वश्रेष्ठ पुस्तक होने के सभी प्रचारों से सहमत नहीं हूँ। हालाँकि, यह मानव इतिहास और विकासवादी मनोविज्ञान का एक बड़ा सारांश है। और, सबसे महत्वपूर्ण बात, यह खूबसूरती से पढ़ता है।
10. राल्फ एलिसन द्वारा अदृश्य आदमी
एक युवा, अनाम अश्वेत व्यक्ति के बारे में एक उपन्यास, जैसा कि वह अदृश्य जीवन से गुजरता है, 'सिर्फ इसलिए कि लोग मुझे देखने से इनकार करते हैं। किताब तथ्य है या कल्पना? कोई फर्क नहीं पड़ता क्योंकि यह तस्वीर को एक व्यक्ति के दृष्टिकोण से दौड़ पर चित्रित करता है - यही मायने रखता है। पुस्तक 1952 में प्रकाशित हुई है, लेकिन उन सभी वर्षों के बाद भी वर्तमान प्रतीत होती है। जीवन दूसरों को समझने के बारे में है। यह किताब आपको ऐसा करने में मदद करेगी।
ग्यारह। रॉबर्ट बी Cialdini द्वारा प्रभाव
यह क्लासिक किताब आपको अनुनय का विज्ञान सिखाती है। और यह शोध और उपाख्यानों से भरा है जो आपके जीवन, रिश्तों, व्यवसाय और लोगों के इरादों को देखने के तरीके को बदल देगा।
12. सुसान केन द्वारा शांत
अधिकांश अंतर्मुखी यह भी नहीं जानते कि वे अंतर्मुखी हैं। शांत अपने आप को जानने के बारे में एक किताब है। और वह सरल कौशल आपके जीवन के परिणाम को बदल सकता है। यह नीचे आता है: कुछ ऐसा बनने की कोशिश न करें जो आप नहीं हैं।
13. जब मैं बात करना बंद कर दूं, तो आपको पता चल जाएगा कि मैं मर चुका हूं जैरी वेनट्राउब द्वारा
मेरे द्वारा पढ़ी गई सबसे मनोरंजक जीवन कहानियों में से एक। Weintraub एक हॉलीवुड किंवदंती है। वह कोई है जो वास्तव में अपने बाकी उद्योग से अलग सोचता है। और यह पुस्तक आपको अधिक व्यावहारिक, कठोर और प्रेरक होने के लिए प्रेरित करती है।
14. ओग मैंडिनो द्वारा दुनिया का सबसे बड़ा विक्रेता
यदि आप एक कट्टर स्व-सहायता पुस्तक की तलाश में हैं, तो आगे न देखें। यदि आप ओग मैंडिनो के निर्देशानुसार इस पुस्तक को पढ़ते हैं, तो यह आपके जीवन को बदल देगा।
पंद्रह. पसंद का विरोधाभास बैरी श्वार्ट्ज द्वारा
निर्णय लेना मानसिक रूप से सबसे अधिक थकाने वाले कामों में से एक है जो आपको प्रतिदिन करना होता है। इस पुस्तक ने मेरे विकल्पों को देखने के तरीके को बदल दिया: कम बेहतर है।
16. आदत की शक्ति द्वारा चार्ल्स डुहिग्गो
नई आदतें बनाना एक व्यावहारिक कौशल है जो आपके जीवन की गुणवत्ता को तुरंत प्रभावित करता है। वजन कम करना चाहते हैं? अधिक उत्पादक बनें? नियमित रूप से व्यायाम करें? सफल कंपनियां बनाएं? एक बात निश्चित है: आदतों के बिना, उन चीजों को दूर करना बेहद मुश्किल होगा।
17. मेसन करी द्वारा दैनिक अनुष्ठान
दुनिया की सबसे प्रसिद्ध हस्तियों की आदतों और रीति-रिवाजों में एक अनूठी अंतर्दृष्टि। आपको आश्चर्य होगा कि उनका जीवन कितना सरल था।
18. रोजर फिशर द्वारा हां में जाना
ज्यादातर लोग बातचीत से डरते हैं। यह पूरी तरह से अन्यायपूर्ण भावना है। बातचीत करना वास्तव में मजेदार है। और आपको इसे अधिक बार करना चाहिए। कौन कम भुगतान करना और अधिक कमाना नहीं चाहता है?
19. मैल्कम एक्स की आत्मकथा: एलेक्स हेली को बताया गया के रूप में
मेरे लिए, मैल्कम एक्स एक स्व-निर्मित व्यक्ति का वास्तविक प्रतीक है। इसका पैसे या प्रसिद्धि से कोई लेना-देना नहीं है। आप अपने दिमाग का विस्तार करके खुद को बनाते हैं। मैल्कम एक्स ने जेल में यही किया। हाथ नीचे, सबसे अच्छी जीवनी जो मैंने कभी पढ़ी है।
बीस. द मोरल एनिमल रॉबर्ट राइट द्वारा
आप हमारे विकास के बारे में अधिक जाने बिना मानव व्यवहार को परिप्रेक्ष्य में नहीं रख सकते। यह थोड़ा निराशाजनक है। लेकिन ऐसा ही जीवन है। इससे दुखी होने के बजाय इसका अध्ययन करें। परिणामस्वरूप, आप लोगों और अपने प्रति अधिक समझदार होंगे।
इक्कीस। रॉबर्ट ग्रीन द्वारा महारत
आप जो करते हैं उसमें अच्छा बनने का अंतिम मार्गदर्शक। यह पुस्तक न केवल महारत के लिए एक नाटक की किताब है, बल्कि यह महान ऐतिहासिक शख्सियतों की आत्मकथाओं का संग्रह भी है।
22. ऐनी लैमोटे द्वारा बर्ड बाई बर्ड
कई पाठकों ने मुझे इस पुस्तक की सिफारिश की। बर्ड बाय बर्ड लेखन से कहीं अधिक है। यदि यह आपको एक बेहतर लेखक नहीं बनाता (जिस पर मुझे संदेह है), तो यह आपको एक बेहतर इंसान बना देगा।
जैसा कि मैंने पहले कहा है, मुझे आशा है कि आप इनमें से किसी एक पुस्तक को चुनेंगे और वे आपके सोचने के तरीके को बदल देंगी। और पैसे को अपने पास वापस न आने दें।
मेरे एक मित्र ने हाल ही में मुझे बताया कि उसने एक 4K टेलीविजन खरीदा है। लेकिन जब मैंने उसे एक साल पहले ऊपर सूचीबद्ध कुछ किताबों को पढ़ने के लिए कहा, तो उसने जवाब दिया: किताबें बहुत महंगी हैं।
इससे मुझे कुछ याद आया जब मेरे गुरु ने एक बार शिक्षा की लागत के बारे में शिकायत की थी:
आप जितना जानते हैं उससे कहीं अधिक अज्ञानता आपको खर्च करती है।
भाड़ में जाओ 4K टीवी। मैं इसके बजाय किताबें खरीद और पढ़ रहा हूं।
डेरियस फॉरौक्स के लेखक हैं अपने भीतर की लड़ाई जीतें और के संस्थापक विलंब शून्य . वह लिखता हैDariusForoux.com, जहां वह विलंब पर काबू पाने, उत्पादकता में सुधार, और अधिक प्राप्त करने के लिए विचारों को साझा करने के लिए परीक्षण विधियों और ढांचे का उपयोग करता है। उसके मुफ्त न्यूजलेटर में शामिल हों।
