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सर पॉल मेकार्टनी , 80, कुछ भी उसे धीमा नहीं होने दे रहा है। द बीटल्स आइकन ने अपनी एक सुपर मजेदार तस्वीर साझा की शीर्षासन करना 30 सितंबर को ट्विटर के माध्यम से, और हम प्रेरित महसूस कर रहे हैं! 'लेट इट बी' गायक ने लिखा, 'जब मैं जिम में होता हूं तो शीर्षासन मेरा शो-ऑफ क्षण होता है ... मुझे एक योग शिक्षक ने एक बार कहा था कि यह आपको युवा रखता है।' फोटो में, पॉल के साथ उसका प्यारा कुत्ता था, जो नीले योगा मैट पर लेट गया था, जबकि उसके मालिक ने प्रभावशाली चाल का प्रदर्शन किया था। योग सत्र के लिए 80 वर्षीय ने काले एथलेटिक शॉर्ट्स, एक सफेद टी-शर्ट और नाइके के जूते सफेद नाइके मोजे के साथ पहने थे।
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'जब मैं जिम में होता हूं तो शीर्षासन मेरा दिखावा क्षण होता है ... मुझे एक बार एक योग शिक्षक ने कहा था कि यह आपको युवा रखता है' - पॉल
से प्रेरित #GrandudesGreenSubmarine का एपिसोड @cosmickidsyoga , पॉल हमें उनके योग अभ्यास के बारे में जानकारी देते हैं: https://t.co/dJQLibWU4C pic.twitter.com/OxUqqd1h4W
- पॉल मेकार्टनी (@PaulMcCartney) 30 सितंबर, 2022
ट्वीट से यह भी पता चला कि पोस्ट YouTube शो ए के 'ग्रैंड्यूड्स ग्रीन सबमरीन' एपिसोड से प्रेरित था। कॉस्मिक किड्स योग एडवेंचर . इस प्रकरण ने पॉल की अपनी बच्चों की किताब से प्रेरणा ली, ग्रैंडड्यूस ग्रीन सबमरीन , जो सितंबर 2021 में जारी किया गया था। और इस सितंबर में राष्ट्रीय योग माह के लिए, पॉल ने अपने व्यक्तिगत योग अभ्यास पर अपने विचार साझा किए। आधिकारिक वेबसाइट . 'मुझे योग पसंद है, और जब मैं कर सकता हूं तो मैं अभ्यास करता हूं। मुझे लगता है कि मैं पहली बार इसमें आया था जब हम साथ थे महर्षि ऋषिकेश में, भारत में, ”उन्होंने कहा। 'वहां कुछ था और लोग थे - उनके कुछ सहयोगी - जो इसमें बहुत अच्छे थे, और मुझे थोड़ी दिलचस्पी थी। वर्षों के दौरान मैंने सिर्फ कुछ तरकीबें सीखी हैं, जैसे कि एक शीर्षासन!
उन्होंने आउटलेट को यह भी बताया कि पिछले वर्षों में वह हैम्पटन में अपने दोस्तों के साथ मिलेंगे और एक समूह में अभ्यास करेंगे। 'हमने खुद को 'द योगा बॉयज़' कहा, भले ही हम पुराने क्रॉक थे! यह मजेदार था - हम सप्ताह में कुछ बार मिले और इसे एक साथ किया। वास्तव में, जो तस्वीर मैंने हाल ही में ऑनलाइन डाली है जॉन ईस्टमैन और मैं उन सत्रों में से एक में था। वह एक 'योग बॉय' थे,' पॉल ने साझा किया। यह पूछे जाने पर कि क्या उनके पास शीर्षासन के अलावा अन्य पोज़ हैं जो उन्हें पसंद हैं, गायक ने कहा कि यह उनका प्राथमिक कदम है। 'ज़रुरी नहीं। जब मैं जिम में होता हूं तो हेडस्टैंड मेरा शो-ऑफ मोमेंट होता है और बहुत सारे लोग बड़े वेट कर रहे होते हैं और मैं वेडी वेट कर रहा होता हूं, ”उन्होंने कहा।
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जबकि जिम में कुछ लोग भारी वजन उठा रहे हैं, पॉल ने कहा कि वे अभी भी उनके शीर्षासन से प्रभावित हैं। 'मैं वह नहीं कर सकता जो वे कर रहे हैं क्योंकि वे अपनी बड़ी मांसपेशियों को फ्लेक्स कर रहे हैं, इसलिए अपने सत्र के अंत में मैं शीर्षासन के साथ समाप्त करता हूं और वे अक्सर आते हैं और कहते हैं, 'अरे, यह बहुत प्रभावशाली है'! यह वास्तव में दयनीय है! नहीं, यह करना अच्छा है और मुझे एक बार एक योग शिक्षक ने कहा था कि यह आपको युवा रखता है, ”ग्रैमी-विजेता ने कहा।
पोस्ट करने के लगभग दो महीने बाद उनकी हेडस्टैंड फोटो आती है फोटो जॉन ईस्टमैन के साथ अपने ट्विटर पर योग करते हुए। पॉल ने प्यारी पोस्ट को कैप्शन दिया, “मेरे प्यारे जीजा, जॉन ईस्टमैन, का निधन हो गया है। एक-दूसरे को 50 से अधिक वर्षों से जानने के बाद यह मेरे और हमारे परिवारों के लिए अत्यंत दुखद समय है। जॉन एक महान व्यक्ति थे। सबसे अच्छे और होशियार लोगों में से एक को मेरे जीवन में जानने का सौभाग्य मिला है। ” और योग के अलावा, पॉल अपने संगीत पर काम करना जारी रखता है। उनका हालिया एल्बम, मेकार्टनी III की कल्पना की गई , 2021 में रिलीज़ हुई थी। जबकि द बीटल्स, जिनके साथ वह अलग थे जॉन लेनन , जॉर्ज हैरिसन , तथा रिंगो स्टार , अपने एल्बम का 'सुपर डीलक्स' संस्करण जारी करेंगे, रिवाल्वर , 28 अक्टूबर को।
