बादलों में अपने कौवे का अभ्यास करें। (फोटो: हरामारा रिट्रीट)। जैसे-जैसे फुटपाथों पर आइकल्स बनने लगते हैं, बाली के लिए एक पीलिया या टुलम की यात्रा अधिक से अधिक मोहक लगती है। आखिरकार, एक न्यू यॉर्कर इतना सहज ही खड़ा हो सकता है और यहां तक कि आपकी स्थानीय पिज्जा की दुकान को आपका ऑर्डर पता होने के बाद भी, एक पलायन आवश्यक लगता है। शेष वर्ष के लिए एक पूर्ण योजनाकार के साथ, एक तत्काल छुट्टी में पेंसिल करना मुश्किल है- लेकिन थैंक्सगिविंग और क्रिसमस पर कैलोरी खपत के बाद, डिटॉक्सिफाइंग एक अनिवार्य समाधान है। यहां कुछ ग्लैमरस योग रिट्रीट हैं जो ग्रेनोला से बहुत दूर हैं। 
बाली बहुत सारे इंस्टाग्राम योग्य अवसर प्रदान करता है (फोटो: सर्फ देवी रिट्रीट्स इंस्टाग्राम)।
1. बाली सर्फ देवी रिट्रीट , $३,१९५: सर्फ, योग और असीमित स्पा उपचार के लिए बाली जाएं। आप सात दिन a . में बिताएंगे Pinterest-परफेक्ट निजी विला एक उष्णकटिबंधीय लैगून में सर्फ करना और पैडल बोर्ड खड़ा करना सीख रहा है। जब आप नीचे के कुत्ते में नहीं बस रहे हैं, तो गांवों के माध्यम से साइकिल चलाना, सफेद पानी के राफ्ट के माध्यम से जंगल की खोज या हिंद महासागर में स्नॉर्कलिंग जैसी गतिविधियों में से चुनें। यह वयस्कों के लिए समर कैंप की तरह है, केवल अधिक आविष्कारशील (और शानदार) गतिविधि विकल्पों के साथ। 11 मार्च से शुरू हो रहा है। 
न्यूयॉर्क के शोर के बिना बादलों में अपना आंतरिक ओम खोजें (फोटो: हरामारा रिट्रीट)।
दो। Sayulita Haramara Jungle Spirit Yoga Retreat , $३,०५०: ध्यान रखें कि यह रिट्रीट खुद को बिल करता है क्योंकि रॉबिन्सन क्रूसो आर्किटेक्चरल डाइजेस्ट से मिलता है। एक वेलनेस सेंटर ऑनसाइट और एक स्वेट लॉज के साथ, 1 जनवरी के बाद यात्रा करना सबसे अच्छा है जब आप शैंपेन के बोटलोड से डिटॉक्स करने के लिए तैयार हों। यह सही समय है, क्योंकि 2 जनवरी से, उपस्थित लोग खारे पानी के कुंड में तैर सकते हैं, योग और ध्यान का अभ्यास करने में तीन घंटे से पहले या बाद में। उष्णकटिबंधीय पक्षियों के बीच एक ट्रीहाउस की तुलना में अपने कौवे का अभ्यास करना बेहतर कहाँ है? शुरू करना 2 जनवरी। 
यह दृश्य आपके प्रशिक्षक की लेगिंग से कहीं बेहतर है (फोटो: बेलीज योग)।
3. बेलीज इको-एडवेंचर योगा रिट्रीट , $३,१९५: चार रातें माया जंगल में और तीन रातें एक निजी कैरिबियाई द्वीप पर बिताएं। जब आप सूर्यास्त योग के दौरान बच्चे की मुद्रा में नहीं होते हैं, तो खंडहरों का भ्रमण करने के लिए समय निकालें, दुनिया की दूसरी सबसे बड़ी बाधा चट्टान में कुछ गुफाओं या स्नोर्कल का पता लगाएं। आप पूरे सप्ताह सबसे कठिन निर्णय लेंगे कि क्या आप जंगल में या समुद्र तट पर योग पसंद करते हैं। 23 जनवरी से शुरू हो रहा है। 
आपके पीछे हटने के लिए अंतिम विश्राम तकनीक (फोटो: कीमिया टूर्स)।
चार। टस्कनी विनो और विनयसा योग रिट्रीट , $ 2,699: क्या टस्कनी के दिमाग में विनाशकारी स्वादिष्ट व्यंजन आते हैं? एस्क्यू कार्ब्स (अच्छी तरह से, पूरी तरह से नहीं), कोबरा पोज़ में बिताए एक सप्ताह के लिए, टस्कन सूरज को भिगोते हुए। यह एक वापसी का पारंपरिक शाकाहारी आहार नहीं हो सकता है, लेकिन आप अपने समग्र कल्याण का जश्न मनाने के लिए अपने आप को जिलेटो, पनीर, वाइन और जैतून के तेल के स्वाद के साथ व्यवहार करने के लायक हैं। यह सब कुछ तलाशने का एक निर्विवाद बहाना है जो इटली को पेश करना है, जिसमें हाथों से ब्रूसचेट्टा बनाने की कक्षा भी शामिल है। 19 जून से शुरू हो रहा है। 
इकोलॉज में एक इन-हाउस इंस्ट्रक्टर है जो रोजाना कक्षाएं प्रदान करता है (फोटो: जिकारो आइलैंड इकोलॉज)।
5. जिकारो द्वीप इकोलॉज : उन लोगों के लिए जो अजनबियों से घिरे नहीं रहना चाहते हैं, इस निकारागुआ इकोलॉज में अपने स्वयं के रिट्रीट की योजना बनाएं, जिसे दुनिया के सर्वश्रेष्ठ में से एक कहा जाता है। नेशनल ज्योग्राफिक . यह सबसे सुंदर तरीके से DIY है, क्योंकि उनके योग डेक से निकारागुआ झील और मोम्बाचो ज्वालामुखी दिखाई देते हैं। अपनी चटाई के सामने कदम रखें या कूदें और फिर ज्वालामुखियों की ओर बढ़ें। यदि यह थोड़ा खतरनाक लगता है, तो वृक्षारोपण और उष्णकटिबंधीय जंगलों का भ्रमण करें या गर्म झरनों में डुबकी लगाएं। 
कितने योग रिट्रीट भी विदेशी जानवरों के दर्शन की पेशकश करते हैं? (फोटो: क्रिस्टालिनो लॉज)।
6. क्रिस्टालिनो लॉज अमेज़न सैंक्चुअरी मेडिटेशन एंड योग वर्कशॉप : अमेज़ॅन इकोलॉज में अपने निजी रिजर्व के साथ इसे जानने से पहले आप नमस्ते कह रहे होंगे। अपने बंगले को नाव की सैर के लिए छोड़ दें या तैरते हुए डेक के आराम से पानी का आनंद लें। 24 जनवरी से शुरू हो रहा है। 
जनवरी में न्यू यॉर्क में पैडल बोर्डिंग अधिक कठिन होगी (फोटो: ब्लिस पैडल योग)।
7. माउ ब्लिस सुपर योगा वीकेंड रिट्रीट , $ 1,895: समुद्र तट पर अपने नए साल के संकल्पों को बनाए रखते हुए अपने आनंद का पता लगाएं। दैनिक योग होता है, पैडलबोर्ड कक्षाएं और उष्णकटिबंधीय फल खड़े होते हैं जो खाने को अच्छा बनाते हैं, अच्छा स्वाद लेते हैं। जब आप समुद्र तट पर योग से थक जाते हैं, तो क्लिफ जंपिंग, नौकायन, गोल्फ या हेलीकॉप्टर यात्रा का प्रयास करें। 13 जनवरी से शुरू हो रहा है। 
यह दृश्य किसी को भी अपनी बिकनी बॉडी पर काम करने के लिए प्रेरित करेगा (फोटो: सिंकस्टूडियो)।
8. SYNCStudio टुलम वेलनेस #reTREAT, $2,600: ब्रुकलिन पसंदीदा सिंकयोग अपने स्टूडियो को एक सप्ताह के लिए टुलम ले जा रहे हैं। वे योग और सर्किट कक्षाओं के सात पसीने से भरे दिनों के लिए अमानसाला इको रिज़ॉर्ट की कमान संभाल रहे हैं। 12 मई से शुरू हो रहा है। 
दृढ योग कभी बेहतर नहीं देखा (फोटो: कलि योग)।
9. योग और हिल वॉकिंग, $ 1,566। अगर स्पीड वॉकिंग आपकी स्पीड से ज्यादा है, तो यह रिट्रीट आपकी पसंद के कार्डियो को योग के साथ जोड़ देगा। अकेले परिदृश्य देखने का कारण है, क्योंकि अल्पुजरा क्षेत्र अपने झरनों, घाटियों, दलदली गांवों और छायांकित घाटियों के लिए प्रसिद्ध है। एक ऑनसाइट चिकित्सक, घुड़सवारी और ग्रेनेडा में अलहम्ब्रा महल पास में है। 28 फरवरी से शुरू हो रहा है।
