सैकड़ों या हजारों के सामने भाषण कैसे दें

बहुत से लोग मुझे इस विषय पर कुछ समय से लिखने के लिए कह रहे हैं। मैं पूरी तरह से बोलने और बातचीत करने के लिए काफी नया हूं। लेकिन पिछले दो वर्षों में मैं दुनिया भर में कई चरणों में खड़ा हुआ हूं और 25 से अधिक शहरों में 30+ वार्ता कर रहा हूं। मैं पिछले 2-3 वर्षों से केवल वार्ताओं की गिनती कर रहा हूं, क्योंकि केवल वही हैं जो मैंने अंग्रेजी में दी हैं, मेरी दूसरी भाषा।

अब यह मुझे भाषण देने में विशेषज्ञ नहीं बनाता है, लेकिन इस दौरान मैंने कुछ चीजें सीखी हैं।

यह लेख उन लोगों के लिए है जो अधिक वार्ता देना चाहते हैं। यह उन लोगों के लिए है जो केवल एक संपूर्ण भाषण देने के बारे में अनगिनत बेकार सलाह पढ़ते हैं, यह जानने के लिए कि वे अब पहले की तुलना में अधिक नर्वस हैं।

मुझसे अक्सर पूछा जाता है कि क्या मुझे सार्वजनिक बोलने में मज़ा आता है। मेरा उत्तर आमतौर पर है: यदि आप किसी घटना से कुछ दिन पहले अपनी पैंट को उत्साह से बाहर निकालने की भावना का आनंद लेते हैं, तो हाँ।

दुनिया में केवल दो तरह के वक्ता हैं। 1. नर्वस और 2. झूठे। - मार्क ट्वेन

इस ग्रह पर लोग मौत से ज्यादा भीड़ के सामने बोलने से डरते हैं। खैर, कम से कम एक अध्ययन के अनुसार जहां लोगों को उन चीजों की सूची बनाने के लिए कहा जा रहा है जिनसे वे सबसे ज्यादा डरते हैं। Nr.1 पर हम पब्लिक स्पीकिंग को ऊंचाइयों, मकड़ियों, वित्तीय समस्याओं और निश्चित रूप से मृत्यु के डर से बहुत आगे पाते हैं।

मुझे पब्लिक स्पीकिंग का बहुत बड़ा डर है। मैं ऐसे मीटिंग रूम में बोलना भी पसंद नहीं करता, जिसमें सिर्फ १० से अधिक लोग हों। यह मुझे परेशान करता है, मैं मौन निर्णय को महसूस कर सकता हूं और मेरा पेट सब गदगद हो जाता है जैसे मुझे एक शुतुरमुर्ग द्वारा पीछा किया जा रहा है। और ऐसा कुछ भी नहीं है जो मुझे शुतुरमुर्ग से ज्यादा डराता है, कृपया मेरे खिलाफ कभी भी इसका इस्तेमाल न करें। हम यहाँ ट्रस्ट ट्री में हैं! सुपर वादा!

इसलिए जब मुझे भीड़ के सामने बातचीत करने के लिए कहा जाने लगा तो मैं घबराने लगा और सभी सार्वजनिक बोलने की सलाह को सोख लिया जो मुझे ऑनलाइन मिल सकती थी। अंत तक, मैं और भी अधिक नर्वस था। सबसे बात की सलाह कैसे दें बकवास है क्योंकि वे आपको उन सभी चीजों के बारे में बताते हैं जो आपको नहीं करना चाहिए। इसे अपने हाथों से मत करो, स्थिर मत रहो, अजीब मत देखो। छोटी बात यह है कि वास्तव में कोई फर्क नहीं पड़ता, लेकिन कोई व्यक्ति जो पहले से ही काफी घबराया हुआ है, निश्चित रूप से उन पर ध्यान देगा।

तो चलिए पिछले कुछ वर्षों में बातचीत करने और सैकड़ों अन्य लोगों को देखने से मेरे मुख्य टेक अवे के बारे में बात करते हैं:

1. अपना पहला भाषण देना शुरू करने से पहले इस प्रश्न का उत्तर दें:

दो तरह के लोग होते हैं। जो लोग अधिक शांत होते हैं जब दर्शकों में परिवार और दोस्त होते हैं, और जो अधिक शांत और आराम से होते हैं जब कोई नहीं होता है तो वे दर्शकों में जानते हैं।

मैं दूसरे समूह के उन लोगों में से एक हूं। जब दर्शकों में कोई ऐसा होता है जिसे मैं वास्तव में अच्छी तरह से जानता हूं तो यह मेरे लिए बकवास है। पता नहीं क्यों, लेकिन घबराहट का स्तर १००००% ऊपर है। मैं अजनबियों से भरे दर्शकों की सराहना करता हूं, आदर्श रूप से एक अलग शहर में। शायद इसलिए कि मैं हमेशा अपने आप से कहता हूं कि जब मैं बकवास करता हूं तो मैं वैसा ही हूं जैसा मैं यहां नहीं रहता हूं, वैसे भी अलविदा

परन्तु गंभीरता से। बातचीत का पहला सेट देते समय, यह समझना महत्वपूर्ण है कि आप किस समूह से संबंधित हैं। यदि आप दर्शकों में रिश्तेदारों के साथ अधिक आराम महसूस करते हैं, तो कोशिश करें कि वे आपके पहले जोड़े की बातचीत में आए। यदि आप मेरी तरह हैं, तो कम से कम अपनी माँ को पहली बार दर्शकों में न रखने का प्रयास करें। अजनबियों के साथ अभ्यास करें।

2. मनोरंजन ज्ञान को मात देता है

बातचीत करते समय एक बड़ी गलतफहमी हो जाती है। ज्यादातर लोग सोचते हैं कि उन्हें स्मार्ट होना चाहिए, बहुत सारा डेटा दिखाना चाहिए, ज्ञान साझा करना चाहिए और दर्शकों से बकवास करना चाहिए। हमें लगता है कि हमें दिखाने लायक कुछ चाहिए। लेकिन आप जानते हैं कि क्या? अगर मैं कुछ नया सीखना चाहता हूं, तो मैं एक किताब पढ़ता हूं, लेकिन मैं मनोरंजन के लिए बात करने जाता हूं। (जब तक कि यह टेड न हो)

यदि आपकी बात मनोरंजक है, तो आपने जो बात की उसके बारे में कोई भी बकवास नहीं करता है। आप सबसे प्रशंसनीय डेवलपर सम्मेलन में हो सकते हैं जहां लोग लाइव कोडिंग उत्तरदायी ढांचे (एलओएल) की उम्मीद कर सकते हैं। लेकिन वहां भी, अगर आप लोगों का मनोरंजन करने और उन्हें हंसाने का प्रबंधन करते हैं, तो कोई भी नोटिस नहीं करेगा कि आपने अभी क्या किया है।

मुझे अपनी प्रस्तुतियों में बहुत सी जटिल चीजें दिखाने के बारे में हमेशा जोर दिया जाता है। यह दिखाते हुए कि मैं कितना प्रतिभाशाली हूं, मेरे ग्रिड को देखें, buzzwords की इस सूची को देखें, कोड के इस टुकड़े को देखें। लेकिन आखिरकार, कोई भी वास्तव में परवाह नहीं करता है। अगर मैं आपका काम देखना चाहता हूं, तो मैं ऑनलाइन जाता हूं और आपके पोर्टफोलियो को देखता हूं। लेकिन एक कार्यक्रम में, मैं मनोरंजन करना चाहता हूं, भले ही इसका मतलब यह हो कि आप स्टैंड अप कॉमेडी कर रहे हैं।

मेरा कहना है: आपको सुपर स्मार्ट दिखने की जरूरत नहीं है, आपको बस लोगों को अच्छा समय देने और हंसने की जरूरत है। बाकी सब एक बोनस है।

पुनश्च: ज्यादातर बातें उबाऊ हैं, इस छोटी सी बात को जानकर कई बार मेरी गांड बच गई। मैं बहुत सारे सम्मेलनों में पूरी तरह से विषय से हट गया हूं, लेकिन मुझे बताया गया है कि दर्शकों ने हमेशा मेरी बात की सराहना की क्योंकि ऐसा लगा जैसे मैंने उन्हें गंभीर चीजों के बीच एक ब्रेक दिया। वह ब्रेक हो, वह व्यक्ति हो जो दर्शकों को राहत दे, क्योंकि वे घंटों बैठे हैं और वे केवल शौचालय जाने के बारे में सोच सकते हैं।

आपके द्वारा वास्तव में दिए गए प्रत्येक के लिए हमेशा तीन भाषण होते हैं। जो आपने अभ्यास किया, वह जो आपने दिया, और जिसे आप चाहते हैं वह आपने दिया। - डेल कार्नेगी

3. इसे छोटा रखें

सबका भला करो और अपनी बात कम रखो। जैसा कि हम सभी जानते हैं कि आजकल लोगों का ध्यान गिलहरी की तरफ होता है। 1h की बातचीत बहुत लंबी है। 40min इसे खींच रहा है। 30min इष्टतम है। 20min एकदम सही है।

यदि आप कोई भाषण दे सकते हैं, तो उसे संक्षिप्त और तड़क-भड़क वाला बनाएं। आप चाहते हैं कि लोग कहें कि अरे नहीं, यह पहले ही खत्म हो गया है? वह बहोत अच्छा था! मैं और अधिक चाहता हूँ! - यदि आप इसे प्राप्त करते हैं, तो आप जीत गए।

4. एक मजाक से शुरू करें

यह मेरा छोटा सा रहस्य है। जब आप स्टेज पर आते हैं तो हर कोई आप पर नजर रखता है। हर कोई सोच रहा है: करो! मेरा मनोरंजन करें! दास!। और मैं वहीं खड़ा हूं, मंच की रोशनी से अंधा, दर्शकों के काले शून्य में देख रहा हूं।

फिर, मैं एक मजाक से शुरू करता हूं। शायद बचपन से कुछ। शायद घटना से संबंधित कुछ, शायद मेरे बारे में कुछ शर्मनाक। फिर सब हंसते हैं, फिर मैं हंसता हूं। अब हम चालू हैं! दर्शक उत्साहित हैं, मेरा मंच भय अभी 80% तक गायब हो गया है और मैं आरंभ करने के लिए तैयार हूं।

भाषण देने में सबसे कठिन काम शुरुआत है। यह तब तक लंबा खिंचता है जब तक आपको दर्शकों से थोड़ी प्रतिक्रिया और प्रतिक्रिया नहीं मिलती। शुरुआत से सीधे चुटकुला सुनाते समय आप न केवल मूड सेट कर रहे होते हैं, बल्कि आपको वह फीडबैक भी मिलता है जिसकी आपको आवश्यकता होती है।

5. प्री-टॉक टिप्स

कुछ चीजें हैं जो मुझे भाषण देने से ठीक पहले अपनी घबराहट को कम करने में मदद करती हैं।

a.) हमेशा पता करें कि कार्यक्रम स्थल पर बाथरूम कहाँ है। यदि आप मेरे जैसे हैं, तो आपको इसकी ठीक पहले आवश्यकता है।

बी.) बात से लगभग 10 मिनट पहले, मैं आमतौर पर कहीं निजी जाता हूं और सुपर हीरो पोज देता हूं। हाँ, मैं उस तरह की बकवास करता हूँ। अनिवार्य रूप से, आप बस कहीं जाते हैं, और आप दिखावा करते हैं कि आपने अपने हाथों को हवा में ऊपर उठाकर एक पुरस्कार जीता है। यह मुद्रा बहुत मदद करती है। मैं आमतौर पर बात करने से ठीक पहले तंग आ जाता हूं, इसलिए यह मुद्रा मुझे ढीला करने में मदद करती है।

सी। ) हमेशा हेडसेट माइक्रोफ़ोन मांगें, न कि वह माइक्रोफ़ोन जिसे आपको पकड़ना है। ऐसी बहुत सी चीजें हैं जो आप बकवास कर सकते हैं यदि आपको अपना माइक्रोफ़ोन रखने की चिंता करनी है, तो मैं इस बारे में बिल्कुल भी चिंता नहीं करना पसंद करता हूं।

घ.) कार्यक्रम में थोड़ा पहले पहुंचें और उन लोगों के साथ थोड़ा सा मेलजोल करें जो अंत में दर्शकों के बीच बैठेंगे। जिस क्षण आप अपनी बात देते हैं, वे अब पूर्ण अजनबी नहीं होते हैं और जब आप मंच पर होते हैं तो वे दर्शकों में आपकी आंखों के संपर्क एंकर के रूप में काम कर सकते हैं।

6. मूल्य बनाएं और उपयोगी बनें

मैंने इसके बारे में कुछ हफ़्ते पहले ही लिखा है। जब भाषण देने की बात आती है, तो कुछ चीजें हैं जो आपको सही करनी हैं, और कुछ चीजें हैं जो आप गलत कर सकते हैं। लेकिन केवल एक चीज है जिसे आपको नाखून करने की ज़रूरत है: उपयोगी बनकर या लोगों को अच्छा समय देकर मूल्य बनाएँ। यह एक ऐसी चीज खोजें, जिसके साथ आप लोगों को छोड़ देंगे, चाहे वह कुछ भी हो।

मैं आपको एक छोटे से रहस्य से भी रूबरू कराता हूं: यदि आप मंच पर खड़े हैं, तो आप अनिवार्य रूप से सच कह रहे हैं। आपको उद्धृत किया जाएगा, फोटो खिंचवाए जाएंगे और आपके हर शब्द को ऐसे लिया जाएगा जैसे कि यह आपके द्वारा कही गई सबसे चतुर चीज है। आप मूल रूप से जो चाहें कह सकते हैं, जब तक आप इसे विश्वास के साथ करते हैं और लोग ताली बजाएंगे। इसे जानने से आपको बहुत सारे फायदे मिलते हैं, क्योंकि इससे आपको थोड़ा आत्मविश्वास बढ़ाने में मदद मिल सकती है, जिसकी आपको जरूरत है। लेकिन यह तथ्य कि आप मंच पर हैं, पहले से ही बहुत कुछ कहता है।

मुझे उम्मीद है कि ऊपर दिए गए कुछ टिप्स और ट्रिक्स आपको वह बात देने में मदद करेंगे जो आप हमेशा से देना चाहते थे। यह एक सम्मेलन के दर्शकों के सामने हो सकता है, या शायद सिर्फ एक ग्राहक के सामने पेश किया जा सकता है।

और यदि आप रुचि रखते हैं, तो मैं भविष्य में एक और लेख लिख सकता हूं कि कैसे एक अच्छी बात तैयार की जाए और उसकी संरचना कैसे की जाए। अगर ऐसा कुछ है जिसमें आप रुचि रखते हैं, मुझे ट्विटर पर एक GIF भेजें। (क्योंकि मुझे पता है कि आप अपना वह पसंदीदा gif मेरे साथ साझा करना चाहते हैं)

पुनश्च: निश्चित रूप से, यदि आप किसी जरूरतमंद को जानते हैं जो बात करने वाला है और इसके बारे में अत्यधिक घबराया हुआ है, तो उन्हें यह लेख भेजें।

टोबियास के सह-संस्थापक हैं सरल , डिजाइनरों के लिए एक नया पोर्टफोलियो मंच। शो के होस्ट भी एनटीएमवाई - इससे पहले स्पॉटिफाई और बोर्ड ऑफ डायरेक्टर्स एआईजीए न्यूयॉर्क में डिजाइन लीड। अगर आपको यह लेख अच्छा लगा हो तो कृपया उसे ट्विटर @ पर बताएं वैनश्नाइडर .