गोथम जिम का नया सोहो स्टूडियो संभावित जेनर / हदीद साइटिंग्स प्रदान करता है

गोथम जिम का नया सोहो स्थान एक मॉडलर के लिए कैंप आउट करने के लिए एक आदर्श स्थान होगा। जेनर और हदीद बहनें हार्डकोर जिम की प्रशंसक हैं, साथ ही शहर में नए चेहरे वाले मॉडल भी हैं। उनके एजेंट उन्हें जिम की खचाखच भरी समूह कक्षाओं में बड़ी संख्या में भेजते हैं, क्योंकि वर्कआउट बिना बल्किंग के स्लिम और टोन का वादा करता है। आमने-सामने ज्यादातर अपने मूल वेस्ट विलेज स्टूडियो में हुआ है, लेकिन मॉडल (विशेषकर नए शौक) ने नियमित रूप से समूह कक्षाओं का अनुरोध किया। नया सोहो स्पेस अधिक कमरे और इंस्टाग्राम-योग्य सजावट प्रदान करता है।

मॉडलों के लिए अन्य समान मूल्य वाली समूह कक्षाओं के विपरीत, वाइब एट गोथम जी-बॉक्स थोड़ा डराने वाला है, खासकर यदि आपने पहले कभी बॉक्सिंग क्लास नहीं ली है। (और नहीं, कार्डियो किकबॉक्सिंग की गिनती नहीं होती है, इसके बावजूद कि आपको क्या विश्वास दिलाया गया था।) कक्षा में जाने वालों का स्वागत दीवार पर मुहम्मद अली के उद्धरण के साथ किया जाता है: घास उगती है, पक्षी उड़ते हैं, लहरें रेत को पाउंड करती हैं। मैंने लोगों को पीटा। कोई दबाव नहीं।

लेकिन जब आपको विश्वास हो जाता है कि आप विक्टोरिया सीक्रेट एंजल के खिलाफ अपने जीवन के लिए लड़ने वाले हैं, तो काम करना अपने आप में अंतरिक्ष की तुलना में बहुत कम डराने वाला है, जो कि लाल, मंद रोशनी और एक अंधेरी रात के रूप में खतरनाक है। ए पिशाच कातिलों प्रकरण। जब तुम समर्पण करते हो।(फोटो: ऑब्जर्वर के लिए कैटिलिन फ्लैनगन)

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एकदम नया स्टूडियो (इसने मेमोरियल डे वीकेंड खोला) पहले से ही है इसका अपना इंस्टाग्राम अकाउंट , सीढ़ियों को दिखाते हुए (वे कहते हैं, अन्य बातों के अलावा, अपरिवर्तनीय बातें, आज का मेन्यू: दर्द और लॉक और लोड। ऊपर से, भविष्य के क्लास-गोअर रिंग में निजी सबक देख सकते हैं। सीढ़ियों के ऊपर अपने पर्च से, मैंने एक बड़े आदमी को देखा, जो इतना सुंदर था कि एक चरित्र बन सकता था टीन टीवी शो पुश-अप्स और तख्तियां तब तक करें जब तक कि यह संभव न हो कि वह रो रहा था। इस दौरान उनके ट्रेनर ने शांति से देखा। जब सीढ़ियाँ खतरे में हों, तो यह निश्चित रूप से एक हार्डकोर वर्कआउट है।(फोटो: ऑब्जर्वर के लिए कैटिलिन फ्लैनगन)

एक बार नीचे, प्रशिक्षक संरक्षकों को यह सिखाने के लिए उत्साहित थे कि कैसे अपने पोर को लपेटना है, जो उपयोगी था क्योंकि बॉक्सिंग के साथ मेरा एकमात्र अनुभव फिल्म देखना था लड़कियों की भिड़ंत और मैं कोई मिशेल रोड्रिगेज नहीं हूं। कोरी फ्लोरेस , जो बारी में ट्रैम्पोलिन / कार्डियो भी सिखाता है, ने मुझे जल्दी से आश्वासन दिया कि कोई . नहीं होगा Burpees , यह दिखाने के बाद कि किसी को कैसे करना है (उसने इसे आसान बना दिया, लेकिन मैं अपने लिए देखने वाली नहीं थी)। फ्लोर्स ने कहा कि उनकी कक्षाएं कार्डियो और कोर पर ध्यान केंद्रित करती हैं- और रिंग में आने के बाद, उनकी तकनीक स्पष्ट और प्रभावी थी।

वार्म-अप में जंपिंग जैक शामिल थे (उसे उम्मीद थी कि हमारे नीचे की जमीन हिल रही है), हाई स्कूल फ्लैशबैक लाने के लिए ऊंचे घुटने और असली काम शुरू होने से पहले ही जलन महसूस करने के लिए पर्याप्त स्क्वैट्स। और आपके स्क्वाट को नकली बनाने का कोई तरीका नहीं था - फ्लोर्स रिंग के चारों ओर चला गया और सुनिश्चित किया कि हर कोई नीचे जा रहा था। यह प्रेरक था, लेकिन योग प्रशिक्षक जैसा कुछ भी गुरु नहीं बना; इसके बजाय, यह सिर्फ सादा खतरनाक था। गड़गड़ाहट के लिए तैयार हो जाओ।(फोटो: ऑब्जर्वर के लिए कैटिलिन फ्लैनगन)

कीनू रीव्स कैरी ऐनी मॉस

इसके बाद मारपीट शुरू हो गई। समूह, जिसमें काया जैसे कई मॉडल शामिल थे, ने सीखा कि कैसे जैब, क्रॉस और अपर कट करना है, जो एक (मैं) की तुलना में कहीं अधिक समन्वय लेता है। लड़की की लड़ाई के बाद-हालाँकि रिंग में एक आदमी था, जो पहने हुए था पराभव टी-शर्ट-कठिन हिस्सा आया, एब वर्क आउट के रूप में जो एक परी को भी थका देगा। बॉक्सिंग शुरू करने से पहले, सुनिश्चित करें कि आपको बनाए रखने के लिए आपके पास किसी प्रकार का कोर है।

(फोटो: ऑब्जर्वर के लिए कैटिलिन फ्लैनगन)

पहला स्वाद मुफ्त।

गोथम के निर्माता रॉब पिएला, मॉडल के साथ प्रसिद्ध रूप से मित्रवत हैं, विशेष रूप से गिगी हदीद के साथ, कक्षा के बाद पसीने से तर सेल्फी के लिए। सोहो में वेलपाथ के साथ जी-बॉक्स को खोलने से हमें ग्राहकों की अधिक संख्या को सिखाने का अवसर मिलता है। और इसके विपरीत, बहुत अधिक न्यू यॉर्कर्स को गोथम टीम के साथ आने और प्रशिक्षण का मौका देता है, पिएला ने ऑब्जर्वर को बताया। उनकी नई वर्क आउट विधि विशेष रूप से गोथम जी-बॉक्स के लिए डिज़ाइन की गई है, जिसमें तकनीक, कार्डियो और कैलिस्थेनिक्स पर कुल शरीर का 60 मिनट का फोकस है।

पिएला ने कई मॉडल और अभिनेत्रियों को प्रशिक्षित किया है, जिनमें शामिल हैं हदीद बहनें , केंडल जेन्नर, जॉर्जिया फाउलर, सुंदर छोटी झूठ बोलने वाली एशले बेंसन , कारा डेलेविंगने और रियान टेन हेकन। जबकि वे आम तौर पर निजी होते हैं, आने वाले मॉडल रिंग में बाकी प्लेबीयन में शामिल हो जाते हैं-फिर भी, आप कभी नहीं जानते कि आप किसके खिलाफ मुकाबला करेंगे।