मुख्य नवोन्मेष १० वर्षों में मैंने १०० चीजें सीखीं और मार्कस ऑरेलियस के 'ध्यान' के 100 पढ़े

१० वर्षों में मैंने १०० चीजें सीखीं और मार्कस ऑरेलियस के 'ध्यान' के 100 पढ़े

क्या फिल्म देखना है?
 
लगभग ठीक दस साल पहले, मैंने अमेज़ॅन पर मार्कस ऑरेलियस के ध्यान खरीदे।

लगभग ठीक दस साल पहले, मैंने अमेज़ॅन पर मार्कस ऑरेलियस के ध्यान खरीदे।लेखक फोटो



फ्लैश में कितने मौसम होते हैं

लगभग ठीक दस साल पहले, मैंने खरीदा था ध्यान मार्कस ऑरेलियस का अमेज़न पर। अमेज़ॅन प्राइम तब मौजूद नहीं था और मुफ्त शिपिंग के लिए अर्हता प्राप्त करने के लिए, मुझे उसी समय कुछ अन्य किताबें खरीदनी पड़ीं। दो-तीन दिन बाद वे सब आ गए। दस साल पहले की मेरी अमेज़न रसीद

मेरी अमेज़न रसीद १० साल पहले की।लेखक फोटो








यह एक मध्यम आकार का पेपरबैक है, जो ज्यादातर सुनहरी रीढ़ के साथ सफेद होता है। कवर पर मार्कस राहत में दिखाया गया है, बर्बर लोगों को क्षमा कर रहा है। यहाँ, हमारी उम्र के लिए, मार्कस का महान काम है, रॉबर्ट फागल्स अपने ब्लर्ब में कहते हैं। मैं 19 साल का था। मुझे नहीं पता था कि मार्कस ऑरेलियस कौन था (बूढ़े आदमी के अलावा ग्लेडिएटर) और मैं निश्चित रूप से नहीं जानता था कि रॉबर्ट फागल्स या अनुवादक ग्रेगरी हेज़ कौन थे। लेकिन कुछ ने मुझे लगभग तुरंत ही इस किताब की ओर आकर्षित कर लिया। मुझे लगता है कि यह किस्मत ही थी जो मुझे मेरे द्वारा चुने गए विशिष्ट अनुवाद में ले आई ( आधुनिक पुस्तकालय संस्करण ) -हालाँकि स्टोइक्स इसे कहेंगे नसीब -लेकिन जो आया वह मेरी जिंदगी बदल देगा।

यह मेरे लिए होगा, जिसे टायलर कोवेन एक भूकंप पुस्तक कहेंगे, जो मैंने सोचा था कि मैं दुनिया के बारे में जानता था (हालांकि वास्तव में बहुत कम था)। मैं भी वही बनूंगा जो स्टीफन मार्चे के पास है सेंटीरीडर के रूप में जाना जाता है, कई संस्करणों और प्रतियों में मार्कस ऑरेलियस को 100 से अधिक बार अच्छी तरह से पढ़ना।

उन रीडिंग के दौरान और रूढ़िवाद का मेरा अध्ययन , बहुत कुछ बदल गया है। मार्कस ऑरेलियस ने मुझे ब्रेकअप के माध्यम से निर्देशित किया है और शादी करना , अपेक्षाकृत युवा और गरीब और अपेक्षाकृत वृद्ध और संपन्न होने के कारण। उनकी बुद्धिमत्ता ने मुझे नौकरी से निकालने और नौकरी छोड़ने में, सफलता के साथ और संघर्षों में मदद की है। मैंने उसे ले गए एक दर्जन देशों के करीब और उसे ले जाया गया कई घरों में . मैंने लेखों और पुस्तकों और आकस्मिक रात्रिभोज वार्तालाप के लिए उनकी ओर रुख किया है। एक प्राचीन सफेद आवरण अब तन की अपनी छाया है, लेकिन हर बार पढ़ने के साथ, हर बार जब मैंने किताब को छुआ है, तो मुझे कुछ नया मिला है या कुछ कालातीत और महत्वपूर्ण याद दिलाया गया है।

अब मेरे अपने अनुवाद और संग्रह के विमोचन के साथ, द डेली स्टोइक (तथा DailyStoic.com पर एक दैनिक ईमेल न्यूज़लेटर ), मैं दस वर्षों में जो कुछ भी सीखा है, उस पर चिंतन करने के लिए समय निकालना चाहता था, जो अब तक के सबसे महान और सबसे अनोखे साहित्य में से एक है। एक प्राचीन सफेद आवरण अब तन की अपनी छाया है

एक प्राचीन सफेद आवरण अब तन की अपनी छाया है।लेखक फोटो



-यह पुस्तक ५ का प्रारंभिक मार्ग था - बिस्तर से उठने और सुबह उठने की हमारी अनिच्छा के बारे में - जिसने मुझे अपने पहले पढ़ने पर सबसे ज्यादा प्रभावित किया। जैसा कि आप देख सकते हैं, मैंने एक हाइलाइटर के साथ FUCK लिखा था और आप देख सकते हैं कि उस समय मेरे लिए वह मार्ग कितना महत्वपूर्ण था 2007 ब्लॉग पोस्ट में . बाद में, मैं इस मार्ग का प्रिंट आउट लें और इसे मेरी मेज और बिस्तर के बगल में रख दिया। मुझे लगता है कि एक कॉलेज के छात्र के रूप में मुझे उस अतिरिक्त प्रेरणा की आवश्यकता थी। मैं थोड़ा आलसी और हकदार था। मुझे जीवन को जब्त करने और इसका लाभ उठाने की जरूरत थी- और इस संबंध में मार्कस ने लंबे समय तक मेरी अच्छी सेवा की। मैं इस पैसेज का प्रिंट आउट निकाल कर अपने डेस्क और बेड के बगल में रख देता

मैं इस पैसेज को प्रिंट करके अपने डेस्क और बेड के पास रख देता।लेखक फोटो

-हालांकि मैं आज कहूंगा, मुझे कम लगता है उस मार्ग के बारे में जो मुझे और अधिक करने और अधिक सक्रिय होने के लिए प्रेरित करता है। अगर मुझे अपनी मेज पर एक अलग रखना होता, तो मैं बुक टेन में से चुनता, अगर आप शांति चाहते हैं, तो कम करें।

- मेरे पहले पढ़ने में ध्यान , मैंने लाइन को हाइलाइट किया है यह आपके जीवन को तभी बर्बाद कर सकती है जब यह आपके चरित्र को बर्बाद कर दे। बाद में पढ़ने में मैंने उस पंक्ति के चारों ओर कोष्ठक जोड़े, बस अधिक जोर देने के लिए। और मैंने कलम में रेखांकित किया कि इसके बाद क्या आया, अन्यथा, यह आपको नुकसान नहीं पहुंचा सकता-अंदर या बाहर।

हेज़ के परिचय के पृष्ठ XXVI और XXV वह जगह है जहाँ मुझे पहली बार तीन अलग-अलग विषयों (धारणा, क्रिया, इच्छा) में स्टोइकिज़्म के आसवन से परिचित कराया गया था। यह वह आदेश था जिसने अंततः दोनों को आकार दिया बाधा रास्ता है तथा द डेली स्टोइक . जब मुझे तीन विषयों की व्याख्या करने के लिए कहा जाता है, तो यह आमतौर पर मेरा संक्षिप्त उत्तर होता है:चीजें देखें कि वे क्या हैं। हम जो कर सकते हैं करें। हमें जो करना चाहिए उसे सहें और सहन करें।

-हेज़ के परिचय में मार्कस ऑरेलियस के छात्रों और प्रशंसकों के रूप में अलेक्जेंडर पोप, गोएथे और विलियम अलेक्जेंडर पर्सी को भी सूचीबद्ध किया गया है। इन सभी व्यक्तियों द्वारा काम पढ़ना - विशेष रूप से पर्सी (और उनके दत्तक पुत्र, वॉकर पर्सी) ने मुझे एक खरगोश के छेद के नीचे भेज दिया जो कि सबसे सुखद में से एक होगा मेरा पढ़ने वाला जीवन . मैं सभी को पर्सी की पढ़ने के लिए प्रोत्साहित करता हूँ लेवे पर लालटेन .

-बुक फोर में, मार्कस खुद को उन सभी डॉक्टरों के बारे में सोचने के लिए याद दिलाता है जो मर गए, कितने मौत के बिस्तरों पर, कितने ज्योतिषी, दूसरे के सिरों के बारे में धूमधाम से पूर्वानुमान लगाने के बाद, अपनी भौंहें फँसाने के बाद। काली कलम में - कुछ हाल ही में ऐसा लगता है - मैंने जोड़ा या साजिशकर्ता, योजनाकार और रणनीतिकार, चतुर, चालाक और नष्ट कर दिए। मुझे लगता है कि यह मेरे और अन्य स्मार्ट लोगों पर कटाक्ष था। हम जो कुछ भी करते हैं, उसमें से कोई भी नहीं रहता, चाहे वह कितना भी चतुर या प्रतिभाशाली क्यों न हो। यह याद रखना अच्छा है। हम जो कुछ भी करते हैं उसमें से कोई भी टिकता नहीं है, चाहे वह कितना भी चतुर या प्रतिभाशाली क्यों न हो

हम जो कुछ भी करते हैं, उसमें से कोई भी नहीं रहता, चाहे वह कितना भी चतुर या प्रतिभाशाली क्यों न हो।लेखक फोटो






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-इसलिए हम दूसरे लोगों की मान्यता को खत्म कर देते हैं। हमारे लिए पुरस्कार के लिए क्या बचा है? मैं नीले रंग के पेन में एक ही बार में जवाब देता हूं, गले लगाने के लिए और हमारे स्वभाव का विरोध करने के लिए। मैं क्या करूँ - मार्कस का क्या मतलब था? मुझे लगता है कि यह हमारे बारे में अच्छा है और जो बुरा है उसके खिलाफ लड़ने के लिए प्रोत्साहित कर रहा है। खुद के उन हिस्सों को प्रोत्साहित करना जो नैतिक, मददगार, ईमानदार और जागरूक हैं और जो स्वार्थी, क्षुद्र, अदूरदर्शी और गलत है, उसके खिलाफ लड़ने के लिए। वॉरेन बफेट आंतरिक स्कोरकार्ड को क्या कहते हैं, इसके अनुसार जीना है और बाहरी को अनदेखा करें (अन्य लोगों की मान्यता)।

-उसी मार्ग में, मार्कस भी लिखते हैं यदि आप बहुत सी अन्य चीजों का मूल्य निर्धारण करना बंद नहीं कर सकते हैं? तब तुम कभी मुक्त नहीं होगे—स्वतंत्र, स्वतंत्र, अविचलनीय। मेरी कॉपी में एक नोट किया हुआ है से फाइट क्लब , केवल जब आप सब कुछ खो चुके होते हैं, तो आप कुछ भी करने के लिए स्वतंत्र होते हैं। जब आप सब कुछ खो चुके होते हैं, तभी आप कुछ भी करने के लिए स्वतंत्र होते हैं।

जब आप सब कुछ खो चुके होते हैं, तभी आप कुछ भी करने के लिए स्वतंत्र होते हैं।लेखक फोटो



-जब मैंने पहली बार पढ़ा ध्यान , मैं अपने कॉलेज के रूममेट्स के साथ कुछ हास्यास्पद नाटक के बीच में था। मैं आपको विवरण के साथ बोर नहीं करूंगा, लेकिन उस समय, मैं निराश, निराश और दुखी था कि मैं कहाँ रह रहा हूँ। मुझे लगता है कि यही कारण था कि मैंने बुक सिक्स में ध्यान पर ध्यान केंद्रित किया, इस बारे में कि कैसे अगर आप किसी के साथ लड़ रहे थे और वे आपको चोट पहुँचाते थे, तो आप उन पर चिल्लाना या कराहना या उनके खिलाफ इसे पकड़ना नहीं चाहते थे - आप बस बना देंगे इसके बारे में एक मानसिक नोट और भविष्य में तदनुसार कार्य करें। मैं देख सकता हूँ कि मैंने वास्तव में इस संबंध को स्पष्ट रूप से बनाने के लिए अपने रूममेट्स का नाम कहाँ लिखा था। उनसे नफरत मत करो, मैंने खुद को लिखा, दूर रहो।

-मैंने पहले कहा था कि मैं मूल रूप से मार्कस ऑरेलियस के बारे में जानता था कि वह बूढ़ा आदमी था तलवार चलानेवाला . भविष्य के शोध ने मुझे सिखाया कि प्रस्तुत फिल्म की तुलना में चित्रण और भी दिलचस्प था। सबसे पहले, मैक्सिमस (रसेल क्रो का चरित्र) एक वास्तविक रोमन कहानी पर आधारित था - सामान्य सिनसिनाटस, जिसने रोम को बचाया लेकिन बस अपने खेत में वापस जाना चाहता था। दूसरा, मार्कस का बेटा कमोडस (जोकिन फीनिक्स) भी वास्तविक था - और शायद वास्तविक जीवन में और भी भयानक। वह वास्तव में, एक ग्लैडीएटर द्वारा मारा गया था और उसने लोगों को प्रताड़ित करने और चोट पहुँचाने का आनंद लिया था। यह आपको सोचने पर मजबूर कर देता है: इतने बड़े आदमी का इतना भयानक बेटा कैसे हो सकता है? यह उनकी शिक्षाओं के बारे में क्या कहता है?

-मार्कस लिखते हैं पढ़ने और लिखने में महारत के लिए एक मास्टर की जरूरत होती है। फिर भी, इतना अधिक जीवन। मैंने उस पैसेज के आगे हाशिये में Tucker, R.G लिखा था। आरजी स्टैंड रॉबर्ट ग्रीन के लिए - जीवन में लेखन और और भी बहुत कुछ में मेरा स्वामी कौन था और है। टकर टकर मैक्स को संदर्भित करता है, जो लेखन और व्यवसाय में मेरा संरक्षक था। अब मेरे साथ ऐसा होता है कि मैं इस मार्ग को केवल आंशिक रूप से समझता हूं- मैं पहली छमाही पर ध्यान केंद्रित कर रहा था, जब वास्तव में इतना अधिक जीवन लाइन सबसे महत्वपूर्ण है। इसे समझने से मेरी काफी परेशानी से बचा जा सकता था। इसे समझने से मेरी काफी परेशानी से बचा जा सकता था

इसे समझने से मेरी काफी परेशानी से बचा जा सकता था।लेखक फोटो

-इन बुक ट्वेल्व, as ध्यान लपेट रहा है, मार्कस लिखते हैं यह मुझे विस्मित करना कभी बंद नहीं करता है: हम सभी अन्य लोगों की तुलना में खुद से ज्यादा प्यार करते हैं, लेकिन अपनी राय से ज्यादा उनकी राय की परवाह करते हैं। इस मार्ग ने मुझे जल्दी मारा, मैं बता सकता हूँ। लेकिन 2014 में जब मैं पैसेज को फिर से पढ़ रहा था, तो इसने मुझे सबसे ज्यादा प्रभावित किया। मुझे यह पता है क्योंकि मैं शीर्षक के रूप में उस पंक्ति के साथ एक लेख लिखा , जैसा कि मैं इस तथ्य से निपट रहा था कि मेरी किताब द्वारा अभी-अभी तिरस्कृत किया गया था न्यूयॉर्क टाइम्स बेस्टसेलर सूची और मैं नतीजों से निपट रहे थे। यह पूछना मददगार था: मुझे इस बात की परवाह क्यों है कि ये लोग फिर से क्या सोचते हैं? उनकी राय मेरे लिए क्यों मायने रखती है? शब्दों को समझना हमेशा पर्याप्त नहीं होता है, कभी-कभी हमें उन्हें वास्तव में महसूस करना पड़ता है-उनके अर्थ प्राप्त करने के लिए मजबूर हम पर। यह उन घटनाओं में से एक थी।

-इस पोस्ट को लिखने के लिए अपनी कॉपी के माध्यम से वापस जाने पर, मुझे एक सफेद नोटकार्ड मिला, जिस पर कुछ बुलेट पॉइंट लिखे हुए थे। पहले तो मैं समझ नहीं पाया कि ये किस बारे में हैं। तब मुझे एहसास हुआ कि वे एक रिपोर्टर ग्रेग बिशप के साथ मेरी बातचीत से पहले लिखे गए नोट्स थे स्पोर्ट्स इलस्ट्रेटेड , जब उन्होंने मेरे लिए साक्षात्कार किया एक कहानी जो वह रूढ़िवाद और NFL doing पर कर रहा था . एक गोली एक पंक्ति है अर्नोल्ड श्वार्ज़नेगर से , हमेशा मजबूत होता है जो हमें लगता है कि हम जानते हैं। इस पोस्ट को लिखने के लिए अपनी कॉपी के माध्यम से वापस जाने पर, मुझे एक सफेद नोटकार्ड मिला जिस पर कुछ बुलेट पॉइंट लिखे हुए थे

इस पोस्ट को लिखने के लिए अपनी प्रति के माध्यम से वापस जाने पर, मुझे एक सफेद नोटकार्ड मिला, जिस पर कुछ बुलेट पॉइंट लिखे हुए थे।लेखक फोटो

-मैं जो अनुमान लगाऊंगा वह मेरा तीसरा या चौथा पठन है, मैंने इस मार्ग को चिह्नित किया: आप अभी जीवन छोड़ सकते हैं। यह निर्धारित करने दें कि आप क्या करते हैं और कहते हैं और सोचते हैं। अधिक नहीं हैं अपनी खुद की मृत्यु के अनुस्मारक 20 पर। यह मेरी पहली में से एक थी।

-इसमें कोई संदेह नहीं है कि हर पहली बार पाठक के लिए reader ध्यान , यह पुस्तक दो की आरंभिक पंक्ति है सबसे हड़ताली में से एक : जब आप सुबह उठते हैं, तो अपने आप से कहें: आज मैं जिन लोगों से निपटता हूं, वे दखल देने वाले, कृतघ्न, अहंकारी, बेईमान, ईर्ष्यालु और धूर्त होंगे।

-और फिर जो मार्ग आता है वह महान है - यदि थोड़ा विरोधाभासी नहीं है: अपनी पुस्तकों को फेंक दो; अपने आप को विचलित होने देना बंद करो। क्या उसका मतलब उसी किताब से था जो मैं पढ़ रहा था?

-मेरी पसंदीदा पंक्तियों में से एक: बिना अहंकार के स्वीकार करना, इसे उदासीनता से जाने देना। उसी का एक और अनुवाद:बिना अभिमान के ग्रहण करो, बिना आसक्ति के जाने दो।

-एक मार्ग में, मार्कस कला के अपने प्यार को सही ठहराते हैं। वह बताते हैं कि त्रासदियों (नाटकों) से हमें यह याद दिलाने में मदद मिलती है कि जीवन में क्या हो सकता है। वह एक दिलचस्प बात भी कहते हैं—अगर कोई चीज़ आपको खुशी देती है उस स्टेज, इस पर गुस्सा नहीं करना चाहिए। यदि आप कल्पना में इसकी सराहना कर सकते हैं, तो आप जीवन में इसकी सराहना कर सकते हैं - और दोनों से सीख सकते हैं।

- पांचवीं पुस्तक में, मैंने सीखा कि वास्तव में दर्शन क्या था। यह एक प्रशिक्षक नहीं है, जैसा कि मार्कस ने कहा था। यह वह पाठ्यक्रम नहीं है जो मैं स्कूल में ले रहा था। यह दवा है। यह एक सुखदायक मलम है, एक गर्म लोशन है। यह करने के लिए डिज़ाइन किया गया है जीवन की कठिनाइयों से निपटने में हमारी मदद करें - चंगा करने के लिए, जैसा कि एपिकुरस ने कहा, मनुष्य की पीड़ा।

- यह पिछले हफ्ते तक नहीं था, मार्कस को फिर से पढ़ते हुए कि मैंने शांति शब्द पर ध्यान दिया, जैसा कि पुस्तक छह, 7 में प्रकट होता है: ईश्वर को ध्यान में रखते हुए एक निःस्वार्थ क्रिया से दूसरे में जाने के लिए। केवल वहाँ, आनंद और शांति। शांति कुछ ऐसी थी जो मैं था बहुत कुछ सोच रहा हूँ —इसे कैसे खोजा जाए, इसे कैसे प्राप्त किया जाए, यह गतिविधि से श्रेष्ठ क्यों है। मैं इसे पूर्वी ग्रंथों में ढूंढ रहा था और यहां यह पूरे समय स्टोइकिज्म में रहा है।

-पुस्तक नौ, ६ मुझे अपनी पुस्तक के लिए न केवल एक संभावित पुरालेख मिला बाधा रास्ता है (जिसे मैंने २०१३ में नीली कलम में नोट किया था) लेकिन स्टोइकिज़्म का सबसे अच्छा संभव योग है:

वस्तुनिष्ठ निर्णय, अब, इसी क्षण।
निःस्वार्थ कर्म, अभी, इसी क्षण।
सभी बाहरी घटनाओं की - अभी, इसी क्षण - इच्छुक स्वीकृति।
आपको बस इतना ही चाहिए।

- कुछ बिंदु पर जब मैंने हेज़ अनुवाद पढ़ा, तो मैंने मार्कस का एक और अनुवाद उठाया- शायद जॉर्ज लांग या ए.एस.एल. फ़ार्कुहार्सन द्वारा एक, जो मुफ़्त ऑनलाइन था। मैं इस बात से तुरंत प्रभावित हुआ कि जिस सुंदर, गीतात्मक पुस्तक से मैं प्यार करता था वह कितनी घनी और अपठनीय हो गई थी। इसने मुझे चौंका दिया कि अगर मैंने सस्ता किया होता और इसके बदले जो मैंने खरीदा होता, उसे मुफ्त में पाने की कोशिश की, तो मेरा पूरा जीवन अलग हो सकता था। किताबें निवेश हैं . अपना पैसा लगाने में खुशी होगी।

-मार्कस के पास अन्य लोगों की स्वीकृति और जयकार के लिए एक अद्भुत वाक्यांश है। वे इसे जुबान की खनक कहते हैं - यह सब सार्वजनिक मूल्यांकन है, वे कहते हैं। कोई भी जो लोगों की नज़रों में काम करता है, जो अपने काम या अपने जीवन को उपभोग के लिए लगाता है, इस वाक्यांश को याद रखने के लिए इस्तेमाल कर सकता है।

-अक्सर अन्याय इस बात में होता है कि आप क्या नहीं कर रहे हैं, न कि केवल आप जो कर रहे हैं उसमें। या, जैसा कि हम और अधिक आधुनिक रूप से कहते हैं, 'बुराई की जीत के लिए केवल एक चीज की आवश्यकता है कि अच्छे लोग कुछ न करें...'

- अन्य लोगों के साथ भी जाने की कोशिश न करें, एक बिंदु पर मार्कस कहते हैं। बस ऐसा मत बनो।

-एक मुक्केबाज के रूप में छात्र, फेंसर नहीं। क्यों? क्योंकि फ़ेंसर के पास एक हथियार है जिसे उन्हें उठाना चाहिए। एक मुक्केबाज के हथियार उसका एक हिस्सा हैं, वह और हथियार एक हैं। वही ज्ञान, दर्शन और ज्ञान के लिए जाता है। लगभग ठीक दस साल पहले, मैंने अमेज़ॅन पर मार्कस ऑरेलियस के ध्यान खरीदे।

एक मुक्केबाज के हथियार उसका एक हिस्सा हैं, वह और हथियार एक हैं।लेखक फोटो

-मार्कस खुद को अपने विचारों को मिटाने की आज्ञा देता है। उसके पास एक महान मानक है। अगर कोई आपसे अभी पूछे, आप किस बारे में सोच रहे हैं? क्या आप संक्षिप्त उत्तर दे सकते हैं? यदि नहीं, तो आप दिवास्वप्न देख रहे हैं और बहुत अधिक भटक रहे हैं।

-यह आपको सीधे चेहरे पर देखता है, मार्कस लिखते हैं। कोई भी भूमिका दर्शनशास्त्र के लिए इतनी उपयुक्त नहीं है जितनी कि आप अभी होती हैं। क्या वह विशेष रूप से सम्राट की भूमिका की बात कर रहे थे? क्या उसका मतलब यह था कि कोई और प्रत्येक भूमिका दर्शन के लिए एकदम सही है? मैं यह सोचना पसंद करता हूं कि यह बाद वाला है।

-मैं बहुत भाग्यशाली रहा हूं कि कुछ उदार प्रशंसकों ने मुझे दुर्लभ पुरानी प्रतियां भेजी हैं ध्यान . वे अलग हो रहे हैं, उम्र के साथ खराब हो रहे हैं। यह मुझे चौंकाता है कि अगर एक दो सौ साल पुरानी किताब दी जाती तो एक स्टोइक क्या सोचता। वे उस व्यक्ति के बारे में सोचते थे जिसके पास इसका स्वामित्व था और उनका क्या हुआ (मृत), वे उन सभी चीजों के बारे में सोचेंगे जो उस व्यक्ति ने अध्ययन दर्शन (ज्यादातर व्यर्थ सामान) के अलावा किया था, और वे कठिन समय के बारे में भी सोचेंगे कि भीतर निहित ज्ञान ने उनकी मदद की हो (जो अब मैं सोचता हूं)। और फिर वे विचार करेंगे कि कैसे हम सभी घटनाओं की लय के अधीन हैं और कोई उनके बाद इस पुस्तक को उठा सकता है और समान विचार रख सकता है। मैं बहुत भाग्यशाली रहा हूं कि कुछ उदार प्रशंसकों ने मुझे ध्यान की दुर्लभ पुरानी प्रतियां भेजी हैं

मैं बहुत भाग्यशाली रहा हूं कि कुछ उदार प्रशंसकों ने मुझे ध्यान की दुर्लभ पुरानी प्रतियां भेजी हैंलेखक फोटो

- कुछ साल पहले हेज़ अनुवाद की एक प्रति के माध्यम से जाने पर, मुझे एक रसीद मिली। यह जनवरी 2007 कहा और यह रिवरसाइड, कैलिफोर्निया में एक सीमा से था। मैंने अमेज़ॅन पर मेरा खरीदा था, इसलिए मुझे पता था कि यह मेरा नहीं था। तब मुझे एहसास हुआ, यह मेरी पत्नी की कॉपी थी। हमारे मिलने के कुछ समय बाद ही उसने मेरी सिफारिश पर किताब खरीद ली। मेरे द्वारा इसका उल्लेख करने के बाद उसने इसे पढ़ा, मुझे लगा कि हमारी भावनाएँ परस्पर हो सकती हैं। यह उन पहली चीजों में से एक थी जिनसे हम जुड़े थे। दस साल बाद हम अब भी साथ हैं .

-ग्रेगरी हेज़ के परिचय में वे कहते हैं कि एक अमेरिकी राष्ट्रपति हर साल मार्कस ऑरेलियस को फिर से पढ़ने का दावा करता है। कुछ शोध सामने आया कि बिल क्लिंटन वह राष्ट्रपति थे। क्या यहीं से मेरे मन में किताब को पढ़ते रहने और फिर से पढ़ते रहने का विचार आया? इसे उन सभी पाठों की याद के रूप में उपयोग करने के लिए जो सफलता लाएगी?

-पूर्ण सत्ता भ्रष्ट करती है, हम बिल्कुल यही कहते हैं। लेकिन मार्कस के पास पूर्ण शक्ति थी। मेरे लिए, उनका लेखन और उनका जीवन इस बात का प्रमाण है कि सही सिद्धांत और सही अनुशासन - अगर सख्ती से पालन किया जाए - तो इस कालातीत प्रवृत्ति को कम करने में मदद मिल सकती है।

-मार्कस ने खुद को याद दिलाया: प्लेटो के गणतंत्र की पूर्णता की प्रतीक्षा न करें। वह दुनिया के ठीक वैसे ही होने की उम्मीद नहीं कर रहा था जैसा वह चाहता था, लेकिन मार्कस सहज रूप से जानता था, जैसा कि कैथोलिक दार्शनिक जोसेफ पीपर बाद में लिखेंगे, कि वह अकेला अच्छा कर सकता है जो जानता है कि चीजें कैसी हैं और उनकी स्थिति क्या है .

-यह सोचना मज़ेदार है कि उनके लेखन उतने ही खास हो सकते हैं जितने कि वे हैं क्योंकि वे कभी भी हमारे पढ़ने के लिए अभिप्रेत नहीं थे। लगभग हर दूसरा साहित्य एक तरह का प्रदर्शन है - यह दर्शकों के लिए बनाया गया है। ध्यान नहीं है। वास्तव में, उनका मूल शीर्षक ( ता इस हेउटोन ) मोटे तौर पर के रूप में अनुवाद करता है उसी के लिए।

-यह सोचना भी दिलचस्प है कि हमें इस बात का कोई अंदाजा नहीं है कि क्या ध्यान को एक बार अलग तरीके से व्यवस्थित किया गया था। अब हमारे पास केवल अनुवादों के अनुवाद हैं—उनके हाथ से कोई मूल लेखन नहीं बचा है। यह सब मूल रूप से एक पूरी तरह से अलग प्रारूप में व्यवस्थित किया जा सकता था (क्या सभी किताबों में मूल रूप से शीर्षक थे-जैसा कि पहले दो करते हैं? क्या वे शीर्षक बने हैं? क्या वे सभी मूल रूप से गिने गए थे? या यहां तक ​​​​कि विचारों के बीच ब्रेक भी एक द्वारा जोड़े गए थे बाद में अनुवादक?)

-जिसने भावों का उपयोग नहीं किया है, मैं आपके साथ ईमानदार रहूंगा या पूरे सम्मान के साथ या मैं सीधे आपके साथ रहूंगा। जब तक मैंने इन वाक्यांशों की मार्कस की विशिष्ट निंदा को नहीं पढ़ा, तब तक मैंने वास्तव में उनके बारे में सोचा था कि वे क्या कह रहे थे- ईमानदारी, सम्मान, सीधापन डिफ़ॉल्ट होना चाहिए। यदि आपको इसके साथ विशेष रूप से अपनी टिप्पणी प्रस्तुत करनी है, तो यह इस बात का संकेत है कि आपके सामान्य भाषण और आपकी सामान्य आदतों में कुछ गड़बड़ है।

-लेकिन अगर आप बाधा को स्वीकार करते हैं और आपको जो दिया गया है उसके साथ काम करते हैं, तो एक विकल्प खुद को पेश करेगा-जो आप इकट्ठा करने की कोशिश कर रहे हैं उसका एक और टुकड़ा। क्रिया द्वारा क्रिया। इसमें कोई संदेह नहीं है कि हम जो करना चाहते हैं उससे हमें रोका जा रहा है, या समय-समय पर करने की सख्त जरूरत भी है। धन की हानि होगी। योजनाओं में निराशा होगी। लंबे समय से अटके सपने टूटेंगे। लोग (हमारे सहित) आहत होंगे। और फिर भी, ये स्थितियां जितनी भी खराब हैं और होंगी, मुझे लगता है कि आपको स्वीकार करना होगा, वे सब कुछ नहीं रोकते हैं। आप अभी भी ईमानदारी, क्षमा, मित्रता, धैर्य, नम्रता, अच्छी भावना, लचीलापन, रचनात्मकता आदि का अभ्यास कर सकते हैं।

- इससे पहले कि मैं यह समझ पाया कि कई नसीहतें पढ़ी होंगी - समय बर्बाद मत करो, अपना आपा मत खोओ, उन चीजों में फंसना बंद करो जो मायने नहीं रखती हैं - होनी चाहिए क्योंकि मार्कस के पास था हाल ही में ठीक इसके विपरीत किया। याद रखें, यह अनिवार्य रूप से उनकी पत्रिका थी, ध्यान एक लंबे कठिन दिन के बाद लिखे गए प्रतिबिंब हैं। वे अमूर्त नहीं हैं, वे इस बात पर ध्यान देते हैं कि अगली बार वह क्या बेहतर कर सकता है। एक प्राचीन सफेद आवरण अब तन की अपनी छाया है

वे अमूर्त नहीं हैं, वे इस बात पर ध्यान देते हैं कि अगली बार वह क्या बेहतर कर सकता है।लेखक फोटो

- जोसेफ ब्रोडस्की के निबंध में मार्कस ऑरेलियस की प्रसिद्ध घुड़सवारी प्रतिमा के बारे में एक पंक्ति है (जिसे देखने के लिए मैं कुछ साल पहले रोम गया था)। अगर ध्यान पुरातनता है, वे कहते हैं, तो यह हम हैं जो खंडहर हैं। मुझे लगता है कि उनका मतलब यह है कि जब आप मार्कस के लेखन की ताकत और शक्ति और कठोर आत्म-ईमानदारी की तुलना अब से करते हैं, तो आप केवल क्षय की भावना महसूस कर सकते हैं। ऐसा लगता है कि हम आगे बढ़ने के बजाय पीछे हट गए हैं।

-मार्कस का एक महान अलंकारिक अभ्यास अनिवार्य रूप से इस प्रकार है: क्या बेशर्म लोगों के बिना दुनिया संभव है? नहीं, तो जिस व्यक्ति से आप अभी मिले हैं, वह उनमें से एक है। इससे छुटकारा मिले। हर बार जब आप किसी ऐसे व्यक्ति से मिलते हैं जो आपको निराश या परेशान करता है, तो यह याद रखना अच्छी बात है।

-किसी किताब को इतनी बार पढ़ने का एक फायदा यह है कि उसे ऐसा लगने लगता है कि वह हर जगह आपका पीछा कर रही है। यह ऐसा है जैसे जब आपको एक नई कार मिलती है और अचानक आप उस कार को हर जगह देखना शुरू कर देते हैं - यह आपकी तरह है और वे ड्राइवर अचानक एक ही समय पर हैं। मुझे पढ़ना याद है ईडन के पूर्व में कुछ ही समय बाद ध्यान , और अनुमान लगाएं कि हर जगह कौन उद्धृत किया गया है? फिर मैंने जॉन स्टुअर्ट मिल को पढ़ा, और मार्कस फिर से प्रकट हुए। फिर न्यूयॉर्क शहर की यात्रा पर मैं 41 सेंट ऊपर चल रहा था और मार्कस के एक उद्धरण के साथ एक पट्टिका है। यह सबसे आश्चर्यजनक भावनाओं में से एक है, आप हर जगह काम का सूत्र पाते हैं और ऐसा लगता है कि आप दोनों एक ही टीम में हैं, प्रचार करने के लिए एक ही संदेश के साथ।

-स्टोइक्स से मैंने जो सबसे व्यावहारिक चीजें सीखी हैं, उनमें से एक व्यायाम है जो मैंने किया है अवमाननापूर्ण अभिव्यक्ति कहने के लिए आते हैं। मैं प्यार करता हूँ कि कैसे मार्कस फैंसी चीजें लेते हैं और लगभग सनकी, खारिज करने वाली भाषा में उनका वर्णन करते हैं - भुना हुआ मांस एक मरा हुआ जानवर है और पुरानी शराब पुरानी, ​​​​किण्वित अंगूर है। यहां तक ​​कि वह सम्राट के बैंगनी रंग के लबादे का वर्णन केवल शंख के खून से रंगे कपड़े के टुकड़े के रूप में करता है। इसका उद्देश्य इन चीजों को वैसे ही देखना था जैसे वे वास्तव में हैं, उस किंवदंती को दूर करना जो उन्हें सौंपती है। मैं हर दिन इस अभ्यास का उपयोग करने की कोशिश करता हूं।

-छोटी लाइनें सबसे अच्छी हैं:

अपनी गलत धारणाओं को त्यागें।
कठपुतली की तरह झटका देना बंद करो।
अपने आप को वर्तमान तक सीमित रखें।

-कल्पना कीजिए कि रोम के सम्राट अपने बंदी दर्शकों और असीमित शक्ति के साथ, खुद को बहुत अधिक शब्दों और बहुत सारे कर्मों के व्यक्ति नहीं होने के लिए कह रहे हैं। वह कितना बढ़िया है? कितना प्रेरक?

-यह तब तक नहीं था जब तक स्टीव हेंसलमैन के साथ अनुवाद पर काम नहीं किया गया था द डेली स्टोइक कि मुझे इस बात से अवगत कराया गया कि अनुवाद कितना लचीला है। मैंने मान लिया था कि हेज़ मार्कस में निहित सुंदरता पर कब्जा कर रहा था। एक मायने में वह था, लेकिन वह भी था चुनने खूबसूरती से लिखने के लिए - कोई भी आसानी से कुंद और शाब्दिक होने का फैसला कर सकता है। इसने मुझे अनुवाद की कला के लिए एक नई सराहना दी- और इसमें व्याख्या के लिए कितनी जगह है।

-अगर एक अनुवाद होता तो मैं माही माही इसे पढ़ने के लिए स्वर्गीय पियरे हाडोट का होगा। अपनी उत्कृष्ट पुस्तक में भीतरी गढ़ मार्कस ऑरेलियस और स्टोइसिज्म के बारे में, हैडोट ने अपने उद्धरणों के लिए मूल अनुवाद किए- लेकिन दुख की बात है कि व्यापक उपभोग के लिए मार्कस का पूर्ण अनुवाद प्रकाशित किए बिना उनकी मृत्यु हो गई।

- यह हडोट को पढ़ने में था कि मुझे पहली बार एक स्पष्ट व्याख्या मिली कि वह बाधाओं को उल्टा करना क्या कहता है। मैं स्पष्ट रूप से मूल मार्ग को पढ़ूंगा जो उन्होंने हेज़ में कई बार उद्धृत किया था, लेकिन हैडोट का अनुवाद अलग था, इसने इसे स्पष्ट कर दिया। मूल शीर्षक मेरी किताब का बाधाओं को उल्टा कर रहा था। यह केवल पढ़ने में था आधुनिक नीतिवचन का शब्दकोश कि मैंने झेन को यह कहते हुए पाया, बाधा वह मार्ग है जिससे मैं इन सभी को मिलाने और पुस्तक के साथ आने में सक्षम था।

- सब कुछ एक दिन तक रहता है, जो याद करता है और याद रखता है। इसका मतलब है कि उस आदमी से कुछ खास आ रहा है जिसका चेहरा आप अभी भी रोमन सिक्कों पर देख सकते हैं जिसे आप Etsy पर खरीद सकते हैं।

- मार्कस से मैंने सीखा हेराक्लिटस कौन था (मार्कस ने उसे बहुत उद्धृत किया)। कोई भी आदमी एक ही नदी में दो बार कदम नहीं रखता, वह उन पंक्तियों में से एक है जिसे वह उद्धृत करता है। कितना सुंदर विचार है। मुझे यह इतना पसंद आया कि जब मैं कॉलेज में था तो मैंने छात्र समाचार पत्र में सप्ताह का एक विशेष उद्धरण जोड़ा-बस मैं इसका उपयोग कर सकता था।

- मार्कस को पढ़ने के बाद, मैंने तुरंत एपिक्टेटस पढ़ा ( लेबेल्स जीवन जीने की कला अनुवाद ), फिर सेनेका के एक Stoic . से पत्र , फिर वापस एपिक्टेटस का पेंगुइन अनुवाद , फिर सेनेका के जीवन की कमी पर . अब दस साल की यात्रा हो गई है, और मुझे अभी भी ऐसा लगता है कि मैं इसकी शुरुआत में हूं। या कम से कम, अभी बहुत कुछ जाना बाकी है।

-यह कितना पागल है कि मार्कस की पत्रिका न केवल हमारे लिए जीवित रहती है, बल्कि करो उनके और उनके बयानबाजी शिक्षक, कॉर्नेलियस फ्रंटो के बीच के पत्र ? स्टोइक्स कह सकते हैं कि इस तरह की घटना को अंजाम दिया गया था, लेकिन मैं कहूंगा कि हम अविश्वसनीय रूप से भाग्यशाली हैं कि मौके ने इन दस्तावेजों को नष्ट नहीं किया और मानवता से वंचित नहीं किया।

-मार्कस के बारे में बात करता है लोगो -अनिवार्य रूप से ब्रह्मांड की शक्ति-बार-बार। जब मैंने पहली बार इसे पढ़ा तो यह शब्द मुझे जाना-पहचाना लगा। फिर मैंने संबंध बनाया, विक्टर फ्रैंकल, मनोवैज्ञानिक और प्रलय उत्तरजीवी मनोविज्ञान के अपने स्कूल का नाम दिया लॉगोथेरेपी।

-फिर भी, मैं थोड़ा उलझन में था कि क्या लोगो था। हेज़ और कई लेखकों ने लोगो से हमारे संबंध को समझाने के लिए एक गाड़ी से बंधे कुत्ते की सादृश्यता का उपयोग किया है। गाड़ी (लोगो) चल रही है और हमें उसके पीछे खींच लिया गया है। इधर-उधर जाने के लिए हमारे पास थोड़ी सुस्ती है, लेकिन ज्यादा नहीं।

-मुझे लगता है कि 19 साल की उम्र में मैंने सहज रूप से इस विचार को खारिज कर दिया था। पूर्वनिर्धारण? कोई स्वतंत्र इच्छा नहीं? कृपया। यह धार्मिक लग रहा था। कॉलेज के बच्चे अक्सर नास्तिकता की ओर आकर्षित होते हैं, ठीक उसी स्वतंत्रता और सशक्तिकरण के लिए जो इसका तात्पर्य है। लेकिन जैसे-जैसे मैं बड़ा होता गया, मुझे समझ में आने लगा कि हम संयोग और हमारे नियंत्रण से परे ताकतों से कितने आकार में हैं। फिर, यह मुझ पर प्रहार करता है कि बहस यह नहीं है कि क्या हम वास्तव में चलती गाड़ी से बंधे कुत्ते हैं, बल्कि यह है कि रस्सी कितनी लंबी है? हमें अपनी गति का पता लगाने और निर्धारित करने के लिए कितनी जगह चाहिए? बहुत? थोड़ा सा? हमें अपनी गति का पता लगाने और निर्धारित करने के लिए कितनी जगह चाहिए?

हमें अपनी गति का पता लगाने और निर्धारित करने के लिए कितनी जगह चाहिए?लेखक फोटो

365 dni . में dni का क्या अर्थ है

-मार्कस ध्यान आत्म-निंदा से भरे हुए हैं। हालाँकि, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि यह जहाँ तक जाता है। कोई आत्म-ध्वज नहीं था, कोई तपस्या नहीं थी, कोई आत्म-सम्मान अपराध या आत्म-घृणा से संबंधित नहीं था। यह आत्म-आलोचना है रचनात्मक .

-एक मार्ग है मार्कस जहां वह एक बदबूदार, असभ्य व्यक्ति के बगल में बैठने की बात करता है। मुझे पहली बार पढ़ने के कुछ महीने ही हुए होंगे कि मैं लॉन्ग बीच से न्यूयॉर्क की फ्लाइट में था। मैं बीच की सीट पर अटका हुआ था। मेरे बगल वाला व्यक्ति भयानक था। वे मेरी जगह में थोप रहे थे। बदतमीजी कर रहे थे। मैं स्टू कर रहा था। फिर इसने मुझे मारा: या तो मैं कुछ कहूं या मैंने इसे जाने दिया। सारा गुस्सा मुझे छोड़ गया। मैं जो कर रहा था उस पर वापस चला गया। मैं शायद उस लाइन के बारे में सोचता हूँ हर बार जब मैं हवाई जहाज़ पर चढ़ता हूँ अब क।

- किताब में आदमी और सिद्धांतों की याद दिलाने के लिए, मैंने खरीदारी करना समाप्त कर दिया एक संगमरमर बस्ट 1840 में खुदी हुई मार्कस की मूर्ति मेरी मेज पर बैठी है जहाँ मैं इसे रोज़ देख सकता हूँ। यह शायद मेरे पास कला का सबसे महंगा टुकड़ा है - इसकी कीमत $ 900 है। लेकिन अनुस्मारक के लिए यह मुझे दिया गया है और इसकी शांत उपस्थिति है, यह हर पैसे के लायक है। यह सोचने के लिए कि 3 या 4 पीढ़ियों के लोगों के पास इस चीज़ का स्वामित्व हो सकता है। कि मेरे मरने के बाद कोई उसका मालिक होगा।

-सालों बाद, मेरे एक पाठक ने मुझे बनाया और दो भेजा 3डी प्रिंटेड बस्ट मार्कस और सेनेका दोनों जो बैठते हैं मेरी लाइब्रेरी में . वे बहुत सस्ते हैं और उनका वजन बहुत कम है लेकिन उनका प्रभाव समान है।

-मैं मार्कस ऑरेलियस के बारे में सब कुछ सीखने के लिए निकल पड़ा। एक बिंदु पर, मैंने पाया एक पुराना अकादमिक पेपर जिसने सुझाव दिया कि मार्कस के लेखन को अफीम की लत से आकार दिया गया था - पृथ्वी से दूर घूमने और ऊपर से चीजों को देखने के बारे में विस्तारित, मस्तिष्क प्रतिबिंबों को और क्यों लिखा होगा? इसका उत्तर इसलिए है क्योंकि यह एक स्टोइक अभ्यास है जो हजारों साल पीछे चला जाता है (और वास्तव में, हजारों साल बाद अंतरिक्ष यात्रियों द्वारा भी देखा गया है)। वे सभी चीजें जो लोग पता लगाने के लिए मतिभ्रम करते हैं, आप एक न्यायाधीश के रूप में शांत रहते हुए भी कर सकते हैं। यह सिर्फ काम लेता है।

- पुस्तक १० में स्पष्ट रूप से अपने लिए मानक स्थापित करते हुए, मार्कस खुद को इस तरह से कहते हैं: ईमानदार। मामूली। सीधा। समझदार। सहकारी। उदासीन। में 2007 में एक ब्लॉग पोस्ट , मैंने अपने लिए निम्नलिखित जोड़ा: सहानुभूतिपूर्ण। खुला हुआ। मेहनती। महत्वाकांक्षी।

-मैंने पीटर थिएल के लंबे अभियान के बारे में एक अंश लिखा था बदला लेना गावकर इस साल के पहले। जैसा कि मैं इसे लिख रहा था, मार्कस की एक पंक्ति मेरी स्मृति के अंतराल से वापस आ गई: खुद का बदला लेने का सबसे अच्छा तरीका ऐसा नहीं होना है।

-लेखन में द डेली स्टोइक , मुझे मार्कस ऑरेलियस (और उनके अनुवादकों) के शब्दों को उन तरीकों से पार्स करना पड़ा जो मैंने अन्यथा कभी नहीं किया होता। मुझे यह पंक्ति हमेशा पसंद आई है, कितनी तुच्छ चीजें जो हम इतने जोश से चाहते हैं। मेरे शुरुआती रीडिंग में, मैंने हमेशा सोचा था कि वह जिस तरह से कह रहा था वह सुंदर था जुनून से हैं। बाद में प्रतिबिंब पर, मुझे एहसास हुआ कि हेज़/ऑरेलियस कह रहे थे कि चीजें इतनी जुनून से चाहती हैं, जिनकी अपनी सुंदरता है।

-आप गहरे ऐतिहासिक संदर्भों को भी समझते और समझते हैं। उदाहरण के लिए, एक मार्ग में, मार्कस साम्राज्यवाद से बचने के लिए लिखते हैं, वह अमिट दाग। मुझे पता है, जाहिर है, साम्राज्यवाद और साम्राज्यवाद का क्या मतलब है, लेकिन यह तब तक नहीं था जब तक कि कई लोगों ने बाद में नहीं पढ़ा कि मुझे समझ में आया कि उसका मतलब अपने कार्यालय के जाल से बचना है। वह कह रहा था: मुझे अपने कार्यालय द्वारा बदले और भ्रष्ट होने से बचना चाहिए। हम सभी के पास कार्यकारी शक्ति नहीं है, लेकिन हम सभी उस सलाह का उपयोग कर सकते हैं।

-के लिए अनुवाद करते समय द डेली स्टोइक , हमारे संपादक ने एक पंक्ति के बारे में पूछा जहां मार्कस इस दयनीय, ​​दयनीय जीवन के बारे में पर्याप्त कहता है। चारों ओर बंदर करना बंद करो! क्या मार्कस ने कभी बंदर देखा होगा, उसने पूछा? या यह एक आधुनिक रेखा है? बेशक उसके पास होगा! वास्तव में, उनके मनोरोगी बेटे ने शायद कोलिज़ीयम में उनमें से एक झुंड को मार डाला। माना जाता है कि मार्कस ग्लैडीएटोरियल खेलों से नफरत करता था लेकिन वह निश्चित रूप से अफ्रीकी वन्यजीवों की एक चौंकाने वाली मात्रा से परिचित होगा।

-मार्कस के बारे में एक और दिलचस्प तथ्य - सबूत, मुझे लगता है कि वह अपने दर्शन को जीते थे। उन्हें हेड्रियन द्वारा सिंहासन के लिए चुना गया था, जिन्होंने एक उत्तराधिकार योजना की स्थापना की थी जिसमें हैड्रियन ने बुजुर्ग एंटोनिनस पायस को अपनाया था, जिन्होंने बदले में मार्कस ऑरेलियस को अपनाया था। जब मार्कस अंततः सिंहासन पर चढ़ा, तो उसका पहला निर्णय क्या था? उन्होंने अपने सौतेले भाई लुसियस वेरुसो को नियुक्त किया सह-सम्राट। उन्हें असीमित, कार्यकारी शक्ति दी गई थी और उन्होंने जो पहला काम किया, वह था किसी ऐसे व्यक्ति के साथ साझा करना जिससे वह तकनीकी रूप से संबंधित भी नहीं थे? यही है महानता .

-बदलाव पर उनकी सलाह अद्भुत है। हम चट्टानों की तरह हैं - ऊपर जाने से कुछ नहीं मिलता और नीचे आने से कुछ नहीं खोता।

-अपने आप को सार्वजनिक जीवन के बारे में अब और अधिक सुनने की अनुमति न दें, यहां तक ​​कि अपने कानों से भी नहीं! आपने इस जीवन को चुना, वह खुद को बता रहा है, और इसका मतलब है कि आपको इसके बारे में शिकायत करने की जरूरत नहीं है।

-मैं काफी भाग्यशाली था ग्रेगरी हेस का साक्षात्कार करने के लिए 2007 में। मैंने उनसे पूछा कि उनका पसंदीदा मार्ग क्या है। उन्होंने उद्धृत किया: ध्यान रखें कि चीजें कितनी तेजी से गुजरती हैं और चली जाती हैं - जो अभी हैं और जो आने वाली हैं। अस्तित्व एक नदी की तरह हमारे पास से बहता है: 'क्या' निरंतर प्रवाह में है, 'क्यों' में एक हजार भिन्नताएं हैं। कुछ भी स्थिर नहीं है, यहां तक ​​कि यहां क्या है। अतीत और भविष्य की अनंतता हमारे सामने है - एक खाई जिसकी गहराई हम नहीं देख सकते। मुझे यह स्वीकार करना होगा कि मैंने पहली बार उसकी प्रतिभा को याद किया, लेकिन यह मेरे साथ तब से अटका हुआ है।

-क्या तुम्हें पता था वह एम्ब्रोस बियर्स , अद्भुत गृहयुद्ध-युग के लेखक और समकालीन मार्क ट्वेन, स्टोइक्स के बहुत बड़े प्रशंसक थे? स्पष्ट रूप से उनके दादा-दादी भी थे क्योंकि उनके पिता का नाम था मार्कस ऑरेलियस बेयर्स और उनके चाचा, लुसियस बेयर्स (मार्कस का सौतेला भाई और सह-सम्राट)।

-जब मैं रॉबर्ट ग्रीन का साक्षात्कार लिया के लिये द डेली स्टोइक की साथी वेबसाइट, मुझे यह सुनकर आश्चर्य हुआ कि वह आपके सामने भुना हुआ मांस और अन्य व्यंजन देखकर भी प्यार करता था और अचानक महसूस करता था: यह एक मरी हुई मछली है। एक मृत पक्षी। एक मरा हुआ सुअर। जैसा कि उन्होंने मुझे समझाया: मैंने इसे अपने लेखन में लाने की कोशिश की है। उदाहरण के लिए, शक्ति और प्रलोभन जैसी चीजों का पुनर्निर्माण करना और उनके आसपास की किंवदंतियों के बजाय वास्तविक तत्वों को खेल में देखना।

-हमारे साक्षात्कार के दौरान उन्होंने वास्तव में मुझे अपनी खुद की प्रति दिखाई ध्यान और कैंपिंग ट्रिप को याद कर सकता था जब उसने पन्नों पर सभी नोट्स लिखे थे। उनमें से कई पर उन्होंने सीमांत में AF को चिह्नित किया था, जिसका एक शॉर्टहैंड था मोटा प्यार -सेवा मेरे किसी के भाग्य का प्यार . जैसा कि उन्होंने इस विचार को समझाया, कुछ और होने की कामना करना बंद करो, एक अलग भाग्य के लिए। यानी झूठा जीवन जीना।

-सीखने और नेतृत्व करने का सबसे अच्छा तरीका उदाहरण है। मुझे लगता है कि इसलिए मुझे मार्कस की किताब इतनी पसंद आई - वह मुझे (हमें) दिखा रहे थे कि क्या संभव है। जैसा कि उन्होंने कहा, कुछ भी उतना उत्साहजनक नहीं है जितना कि हमारे आस-पास के लोगों में सद्गुण दिखाई देते हैं, जब हम व्यावहारिक रूप से उनके साथ होते हैं।

-अपनी खुद की शिक्षा में मैंने हमेशा बुद्धि की सीट पर सीधे जाने के लिए मार्कस की उक्ति का पालन किया है - आपके अपने, दुनिया के, आपके पड़ोसियों के लिए। वह यह भी लिखता है कि पढ़ना और लिखना सीखने के लिए एक मास्टर की आवश्यकता होती है - और इसी तरह जीवन की कला भी। मेरे लिए, रॉबर्ट ग्रीन जैसे लोग उस गुरु थे और इसलिए मार्कस जैसे लोग थे। आपको सीधे ज्ञान के स्रोतों तक जाना होगा और उनसे जो आप कर सकते हैं उसे अवशोषित करना होगा।

-अपने सबसे खतरनाक और खतरनाक कारनामों में से एक के दौरान, संदेह की नदी के नीचे की यात्रा, टेडी रूजवेल्ट उसके साथ एक प्रति ले गया का ध्यान . मैं उसकी प्रति के माध्यम से फ्लिप करने के लिए मारूंगा! क्या वह रात को बैठकर कुछ पन्ने पढ़ता था? क्या हाशिये में दिलचस्प नोट हैं? उनके पसंदीदा मार्ग क्या थे? एक और अधिक मूर्खतापूर्ण प्रश्न: कितने अन्य प्रसिद्ध या महत्वपूर्ण पुरुष और महिलाएं मार्कस की एक प्रति के साथ बैठे हैं? और वे अब कहाँ हैं? चला गया और ज्यादातर भूल गया।

-मेरे में बेस्टसेलिंग लेखकों के साथ काम करें और क्रिएटिव मार्कस की एक पंक्ति है जिसे मैं अक्सर उद्धृत करने के लिए ललचाता हूं: महत्वाकांक्षा, उन्होंने खुद को याद दिलाया, इसका मतलब है कि आपकी भलाई को दूसरे लोग क्या कहते हैं या क्या करते हैं ... विवेक का अर्थ है इसे अपने कार्यों से बांधना। अच्छा काम करना ही मायने रखता है। पहचान और पुरस्कार—वे सिर्फ अतिरिक्त हैं। उन परिणामों से बहुत अधिक जुड़े रहने के लिए जिन्हें आप नियंत्रित नहीं करते हैं? यह दुख का नुस्खा है।

-अपने विशेषाधिकारों के बावजूद, मार्कस ऑरेलियस का जीवन कठिन था। रोमन इतिहासकार कैसियस डिओस माना कि मार्कस उसे वह सौभाग्य नहीं मिला जिसके वह हकदार था, क्योंकि वह शरीर में मजबूत नहीं था और व्यावहारिक रूप से अपने पूरे शासनकाल में कई परेशानियों में शामिल था। लेकिन इन सभी संघर्षों के दौरान उन्होंने कभी हार नहीं मानी। अगर हम थक जाते हैं, निराश हो जाते हैं, या किसी संकट से जूझना पड़ता है, तो आज के बारे में सोचना हमारे लिए एक प्रेरक उदाहरण है।

-स्टोइक्स से, मैंने आंतरिक गढ़ की अवधारणा के बारे में सीखा। उनका मानना ​​था कि यह किला ही हमारी आत्मा की रक्षा करता है। हालांकि हम शारीरिक रूप से कमजोर हो सकते हैं, हालांकि हम कई तरह से भाग्य की दया पर निर्भर हो सकते हैं, हमारा आंतरिक क्षेत्र अभेद्य है। जैसा कि मार्कस ने कहा (बार-बार, वास्तव में), चीजें आत्मा को नहीं छू सकती हैं।

-2008 के राष्ट्रपति चुनावों के ठीक बाद, I कनेक्टिंग याद रखें रेवरेंड राइट कांड के बारे में ओबामा के सीखने योग्य क्षण और कैसे इसने मार्कस के बाधा को उल्टा करने के सिद्धांत को चित्रित किया। जैसा कि ओबामा ने कहा, दौड़ के बारे में अपने ऐतिहासिक भाषण के लिए नकारात्मक स्थिति को सही मंच में बदलना, वह नेतृत्व के लिए एक महत्वपूर्ण अवसर खो देंगे। यह एक ऐसी चीज है जिसके बारे में मैं अपने जीवन में एक बॉस के रूप में और जल्द से जल्द होने वाले पिता के रूप में सोचने की कोशिश करता हूं।

-बिल बेलिचिक अपने खिलाड़ियों को बताता है : अपना काम करो। मार्कस यह स्पष्ट करता है कि वह कार्य क्या है: आपका व्यवसाय क्या है? एक अच्छा इंसान बनना।

-मार्कस एक खूबसूरत लेखक हैं, जो अजीब जगहों पर सुंदरता खोजने में सक्षम हैं। एक मार्ग में, वह प्रकृति की प्रक्रिया के आकर्षण और आकर्षण की प्रशंसा करता है, पके अनाज के डंठल नीचे झुकते हैं, शेर की भौंहें, सूअर के मुंह से झाग टपकता है। एक लेखक के रूप में, मैंने उनके इस कौशल से बहुत कुछ सीखा है। एक व्यक्ति के रूप में, मैंने और अधिक सीखा है। यह हर जगह और कहीं भी ऐश्वर्य की तलाश के बारे में है।

-एक बिंदु पर मार्कस खुद से कहता है कि हर कीमत पर झूठी दोस्ती से बचें। मुझे लगता है कि वह सही है, लेकिन हम इसे एक कदम आगे ले जा सकते हैं: क्या होगा अगर, इसके बजाय, हम उस समय के बारे में पूछें जो हम झूठे रहे हैं हमारी दोस्त?

-मार्कस लगातार बताते हैं कि कैसे कुछ साल बाद उनके सामने आए सम्राटों को मुश्किल से याद किया गया। उसके लिए, यह एक अनुस्मारक था कि उसने कितना भी विजय प्राप्त कर ली हो, चाहे उसने दुनिया पर अपनी इच्छा कितनी ही थोपी हो, यह रेत में एक महल बनाने जैसा होगा - जल्द ही समय की हवाओं से मिटा दिया जाएगा। हमारे लिए भी यही सच है।

-यह दिलचस्प है कि कितना ध्यान अन्य लेखकों के लघु उद्धरणों और अंशों से बना है। एक तरह से, यह वास्तव में है मार्कस की आम किताब (और उसने मुझे अपना रखने के लिए प्रेरित किया)। मेरे पसंदीदा में से एक है मार्कस यूरिपिड्स की एक खोई हुई रेखा का हवाला देते हुए: आपको परिस्थितियों को क्रोध को जगाने की शक्ति नहीं देनी चाहिए, क्योंकि वे बिल्कुल भी परवाह नहीं करते हैं।

-मैंने थोड़ी बात की है अधिक काम करने की मेरी प्रवृत्ति और अनिवार्य रूप से कर। मार्कस के पास एक अच्छा अनुस्मारक है: अपने कार्यों में, विलंब न करें। अपनी बातचीत में भ्रमित न हों। अपने ख्यालों में भटकना मत। अपनी आत्मा में, निष्क्रिय या आक्रामक मत बनो। अपने जीवन में, व्यवसाय के बारे में सब कुछ न करें।

-मार्कस विश्वव्यापीवाद की धारणा को स्पष्ट करने वाले पहले लेखकों में से एक थे - यह कहते हुए कि वह दुनिया के नागरिक थे, न कि केवल रोम के। जो एक दिलचस्प और प्रभावशाली विचार है... अपने काम पर विचार करना इस तरह था पहला नागरिक रोम का।

-मार्कस के पास कई जिम्मेदारियां थीं, जैसा कि कार्यकारी शक्ति रखने वाले करते हैं। उन्होंने मामलों का न्याय किया, अपीलों को सुना, सैनिकों को युद्ध में भेजा, नियुक्त प्रशासक, स्वीकृत बजट। उनकी पसंद और कार्यों पर बहुत कुछ सवार हुआ। उसने खुद को यह रिमाइंडर लिखा था जो उस तरह के आदमी को खूबसूरती से दिखाता है कि वह था: अपने कर्तव्य के उचित प्रेषण से कभी नहीं कतराएं, भले ही आप ठंड या गर्म, घबराहट या आराम से, बदनाम या प्रशंसा कर रहे हों, भले ही मरने या दबाए जाने पर भी अन्य मांगों से।

- की पहली किताब में ध्यान , मार्कस रुस्तिकस को धन्यवाद देता है कि उसने उसे ध्यान से पढ़ना सिखाया और संपूर्ण की किसी न किसी समझ से संतुष्ट नहीं होना था, और उन लोगों के साथ बहुत जल्दी सहमत नहीं होना था जिनके पास कुछ कहने के लिए बहुत कुछ है। झूठे और बकवास कलाकारों की इस व्यस्त मीडिया दुनिया में यह हमारे लिए एक अनुस्मारक है। सतही प्रभाव से संतुष्ट न हों। प्रतिक्रियाशील मत बनो। जानना।

- मार्कस का स्टोइक्स से परिचय कैसे हुआ? हमें पूरा यकीन नहीं है, लेकिन हम जानते हैं कि उन्हें रस्टिकस से एपिक्टेटस की अपनी प्रति मिली थी (और वास्तव में, रुस्टिकस ने उन्हें एपिक्टेटस के व्याख्यान में भाग लेने से अपने स्वयं के नोट्स प्रदान किए होंगे)। की एक संख्या मेरी पसंदीदा किताबें मेरे पास मेरे शिक्षकों से आया था। वास्तव में, मुझे Stoics द्वारा पेश किया गया था डॉ. ड्रू से पुस्तक अनुशंसा के लिए पूछना asking . उन्होंने किसकी सिफारिश की? एपिक्टेटस।

-मार्कस लिखते हैं, इस पर शोक मत करो और उत्तेजित मत होओ। यह एक अन्य राजनेता, ब्रिटिश प्रधान मंत्री बेंजामिन डिसरायली के आदर्श वाक्य को ध्यान में रखता है: कभी शिकायत न करें, कभी समझाएं नहीं।

- आत्म-चर्चा की आधुनिक चर्चाओं से बहुत पहले, मार्कस ने इस धारणा को समझा: आपका दिमाग वही होगा जो आप अक्सर विचार में रखते हैं।

-एक बिंदु पर, मार्कस अनिवार्य रूप से ऐसा कुछ भी नहीं करने के लिए कहता है जिससे हम चिंतित हों, 'बंद दरवाजों के पीछे' रह सकते हैं। यह कहना आसान है, लेकिन करना कठिन है। अगर उनका ईमेल अकाउंट लीक हो गया या उनके जीवनसाथी के साथ हुए झगड़े को सार्वजनिक कर दिया गया तो कौन शर्मिंदा नहीं होगा? हम सभी निजी तौर पर ऐसे काम करते हैं जो हम दूसरों के सामने कभी नहीं करते। जो कुछ भी शुरू करने से पहले हमारे व्यवहार का मूल्यांकन करने के लिए एक अच्छा विचार/परीक्षण है।

- बुक सिक्स में हम सबसे मजबूत प्रोत्साहनों में से एक पाते हैं जो मार्कस खुद को देता है। वे कहते हैं, मूल रूप से: अगर किसी और ने इसे किया है - तो यह मानवीय रूप से संभव है। यदि यह मानवीय रूप से संभव है, तो बेशक आप भी इसे कर सकते हैं।

-मैंने वर्षों में पाया है कि ईर्ष्या एक जहरीली भावना है . दूसरों के पास जो कुछ है, हम उसकी इतनी अधिक चाहत रखते हैं कि जो हमारे पास पहले से है उसका सुख हम खो देते हैं। मार्कस एक समाधान प्रदान करता है: अपना दिमाग उन चीजों पर न लगाएं जो आपके पास नहीं हैं ... लेकिन उन आशीर्वादों को गिनें जो वास्तव में आपके पास हैं और सोचें कि यदि वे पहले से ही आपके नहीं होते तो आप उन्हें कितना चाहते।

- बार-बार मार्कस खुद को चेतावनी देते हैं कि क्रोध और दुःख केवल बुरी परिस्थितियों को और खराब करने का काम करते हैं। इस बात से नाराज़ होना कि कोई आपसे रूखा था, सुखदायक नहीं है - यह आंदोलनकारी है। दुखी होना कि आपने कुछ खो दिया है, उसे वापस नहीं लाता है, यह आपके नुकसान की भावना को बढ़ा देता है। यह छेद के पहले नियम की तरह है: जब आप एक में हों, तो खुदाई करना बंद कर दें।

-जब मैं था टिम फेरिस पॉडकास्ट पर इस गर्मी में मुझे पता चला कि मार्कस से मेरे पसंदीदा उद्धरणों में से एक उनके फ्रिज में टेप किया गया था: जब परेशान, अपरिहार्य रूप से, परिस्थिति से, एक बार अपने आप को वापस कर दें, और आप जितना मदद कर सकते हैं उससे अधिक लय न खोएं। यदि आप उस पर वापस जाते रहेंगे तो आपको सामंजस्य की बेहतर समझ होगी।

-क्या माक्र्स के बारे में दुखद है, as एक विद्वान ने लिखा , इस तरह उनका दर्शन- जो आत्म-संयम, कर्तव्य और दूसरों के प्रति सम्मान के बारे में है- को उनकी मृत्यु पर अभिषेक किए गए शाही वंश द्वारा इतनी बुरी तरह त्याग दिया गया था। जैसा कि मैंने कहा, मार्कस का भयानक बेटा, एक महत्वपूर्ण अनुस्मारक है कि इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप अपने काम में कितने अच्छे हैं, अगर आप घर पर अपने कर्तव्यों की उपेक्षा करते हैं ...

-हम वही हैं जो हम बार-बार करते हैं, अरस्तू ने कहा, इसलिए उत्कृष्टता एक कार्य नहीं बल्कि एक आदत है। द स्टोइक्स इसमें जोड़ते हैं कि हम अपने विचारों का एक उत्पाद हैं (जैसे कि आपके अभ्यस्त विचार हैं, आपके दिमाग का चरित्र भी ऐसा ही होगा, मार्कस ने इसे कैसे रखा है)।

-मार्कस लगातार खुद को वर्तमान क्षण में लौटने और उसके सामने जो है उस पर ध्यान केंद्रित करने की सलाह देता है। उपस्थित होने का यह विचार बहुत पूर्वी लगता है, लेकिन निश्चित रूप से यह रूढ़िवाद का भी केंद्र है। स्थिति के साथ बने रहें, वह खुद से कहता है, और पूछता है, यह इतना असहनीय क्यों है? मैं इसे क्यों नहीं सह सकता? आपको जवाब देने में शर्म आएगी। हां।

-इन ध्यान परिप्रेक्ष्य की तलाश करते समय हम सबसे उपयोगी अभ्यासों में से एक पाते हैं: उन लोगों की सूची नीचे चलाएं जिन्होंने किसी चीज़ पर तीव्र क्रोध महसूस किया: सबसे प्रसिद्ध, सबसे दुर्भाग्यपूर्ण, सबसे अधिक नफरत, सबसे अधिक: अब वह सब कहां है? धुआँ, धूल, किंवदंती ... या एक किंवदंती भी नहीं। आखिरकार, हम सब गुजर जाएंगे और धीरे-धीरे भुला दिए जाएंगे। हमें इस संक्षिप्त समय का आनंद लेना चाहिए जो हमारे पास पृथ्वी पर है - उन भावनाओं के गुलाम नहीं होना चाहिए जो हमें दुखी और असंतुष्ट बनाती हैं।

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मैं आपको एक अंतिम पाठ के साथ छोड़ दूँगा, वास्तव में, यह वह पाठ है जिसे हमने बंद करने के लिए चुना है द डेली स्टोइक साथ से। मार्कस स्पष्ट रूप से एक बड़ा पाठक था, उसने स्पष्ट रूप से प्रचुर मात्रा में नोट्स लिए और दर्शनशास्त्र का गहराई से अध्ययन किया। फिर भी उसने यह सब एक तरफ रख देने के लिए खुद को याद दिलाने का असामान्य कदम उठाया।

इधर-उधर घूमना बंद करो! उसने लिखा। आप अपनी खुद की नोटबुक, या प्राचीन इतिहास, या अपने बुढ़ापे में आनंद लेने के लिए एकत्र किए गए संकलनों को पढ़ने की संभावना नहीं रखते हैं। जीवन के उद्देश्य में व्यस्त हो जाओ, खाली आशाओं को त्याग दो, अपने बचाव में सक्रिय हो जाओ - यदि आप अपनी बिल्कुल भी परवाह करते हैं - और जब तक आप कर सकते हैं इसे करें।

किसी बिंदु पर, हमें अपना पढ़ना बंद कर देना चाहिए, मार्कस से सभी सलाह लेनी चाहिए और अन्य मूर्ख एक तरफ और कार्रवाई करें। ताकि, जैसा कि सेनेका ने कहा, शब्द काम बन जाते हैं।

यही मैंने पिछले 10 वर्षों में करने की कोशिश की है। पढ़ने और करने के बीच वैकल्पिक करने के लिए। मैं इसमें परफेक्ट नहीं हूं। मैं उतना दूर भी नहीं हूं जितना मैं होना चाहता हूं। लेकिन मैं प्रगति कर रहा हूं।

मुझे उम्मीद है कि आप भी।

रयान हॉलिडे के सबसे अधिक बिकने वाले लेखक हैं द डेली स्टोइक: 366 मेडिटेशन ऑन विज़डम, दृढता, और आर्ट ऑफ़ लिविंग . यात्रा डेली स्टोइक वेबसाइट अधिक जानकारी के लिए और निःशुल्क साइन अप करें 7 दिन स्टोइक स्टार्टर पैक . वह ऑब्जर्वर के लिए एक बड़े संपादक हैं, और आप कर सकते हैं ईमेल के माध्यम से उसकी पोस्ट की सदस्यता लें . वह ऑस्टिन, टेक्सास में रहता है।

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