लड़ाई या उड़ान प्रतिक्रिया के रूप में भी जाना जाता है, चिंता समय-समय पर हो सकती है और पूरी तरह से सामान्य है।
हालाँकि, आधुनिक समय हमारे कंधों पर इतना दबाव डाल रहा है कि हम दैनिक आधार पर चिंता में डूबे रहते हैं - भले ही हमें कोई जीवन-धमकी देने वाले खतरे का सामना न करना पड़े।
पौधों और जड़ी-बूटियों को उनके आराम देने वाले गुणों के लिए जाना जाता है, लेकिन भांग के पौधे चिंता और अन्य तनाव संबंधी विकारों के लक्षणों को रोकने में बेहद मददगार लगते हैं।
लेकिन अगर आपने पहले कभी सीबीडी तेल नहीं खरीदा है तो उच्च गुणवत्ता वाला उत्पाद कैसे खोजें? आप औसत दर्जे की कंपनियों के समुद्र में एक प्रतिष्ठित ब्रांड कैसे ढूंढते हैं?
चिंता के लिए 5 सर्वश्रेष्ठ सीबीडी तेल
इस गाइड में, आप आज बाजार में सबसे अच्छे सीबीडी ब्रांडों के बारे में जानेंगे और चिंता विकारों के लिए सीबीडी के लाभों के बारे में आपको जो कुछ भी जानने की जरूरत है, उसके बारे में जानेंगे।
घंटों के शोध के बाद, हमने इस सूची को शीर्ष पांच विक्रेताओं तक सीमित कर दिया है ताकि आपको कीमतों की तुलना करने, समीक्षा पढ़ने और सभी संभावित सीबीडी तेलों को आज़माने में उतना समय न लगे।
नीचे दी गई सिफारिशों की जाँच करें।
1. रॉयल सीबीडी - टॉप पिक
हमारा शीर्ष चयन, रॉयल सीबीडी कैलिफ़ोर्निया में निहित एक प्रीमियम ब्रांड है जो पैसे के लिए उत्कृष्ट मूल्य प्रदान करता है।उनके सीबीडी तेल के व्यापक पोटेंसी चयन को ध्यान में रखते हुए, जिस तरह से कंपनी अपने उत्पादों को संसाधित करती है और अपनी सीबीडी रेंज के परीक्षण में प्रयास करती है, यह शीर्ष शेल्फ है।
रॉयल सीबीडी तेल चार शक्तियों में उपलब्ध है: 250 मिलीग्राम, 500 मिलीग्राम, 1000 मिलीग्राम और 2500 मिलीग्राम। पोटेंसी विकल्पों की इतनी विस्तृत श्रृंखला इस तेल को नए और अनुभवी उपभोक्ताओं दोनों के लिए उपयुक्त बनाती है।
यह एक पूर्ण-स्पेक्ट्रम अर्क है, इसलिए आपको गैर-साइकोएक्टिव कैनाबिनोइड्स, टेरपेन्स, फ्लेवोनोइड्स की पूरी सरणी मिल रही है और केवल THC (0.3% से नीचे) की मात्रा का पता चलता है।
कई प्रतिस्पर्धी ब्रांडों के विपरीत, रॉयल सीबीडी सीबीडी तेल निकालने के लिए अपने सुपरक्रिटिकल रूप में कार्बन डाइऑक्साइड का उपयोग करता है। CO2 विभिन्न तापमानों और दबाव स्तरों के तहत संयंत्र सामग्री के माध्यम से चलती है, जिससे इसकी अवस्था गैस से तरल में बदल जाती है। वहां से, यह एक ठंडा, तरल अर्क को पीछे छोड़ते हुए हवा में फैल जाता है।
सभी रॉयल सीबीडी उत्पादों को व्यापक सामग्री विश्लेषण के लिए स्वतंत्र प्रयोगशालाओं में प्रस्तुत किया जाता है ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि वे उपभोग करने के लिए सुरक्षित हैं। कंपनी उन ग्राहकों के लिए मुफ्त शिपिंग के साथ-साथ पूर्ण धनवापसी भी प्रदान करती है, जो उत्पाद से संतुष्ट नहीं हैं।
दो। गोल्ड बी - द्वितीय विजेता
गोल्ड बी अन्य सीबीडी ब्रांडों के बीच एक सच्चा आवारा है। कंपनी कोलोराडो में उगाए गए स्थानीय रूप से खट्टे गांजा से बने ऑर्गेनिक-ओनली सीबीडी तेल प्रदान करती है। हालांकि गोल्ड बी निम्न-से-मध्यम शक्ति वाले तेलों (प्रति बोतल 1200 मिलीग्राम सीबीडी तक) पर ध्यान केंद्रित करता है, लेकिन उनके सूत्र को पूर्णता में महारत हासिल है।
गोल्ड बी के लोग सीबीडी तेल के अपने स्वाद वाले संस्करणों में शहद का उपयोग स्वीटनर के रूप में भी करते हैं। यदि आप सीबीडी के लिए नए हैं, या आपके पास कुछ अनुभव है, लेकिन आपको प्रतिदिन 40 मिलीग्राम से अधिक सीबीडी की आवश्यकता नहीं है, तो उनके तेल तनाव के लिए सबसे अच्छे प्राकृतिक उपचारों में से हैं। आप गोल्ड बी के उच्च क्षमता वाले कैप्सूल और स्वादिष्ट सीबीडी-इनफ्यूज्ड हनी स्टिक्स से भी चुन सकते हैं.
3. सीबीडीस्टिलरी - द्वितीय विजेता
आप कुल सीबीडी के 250 मिलीग्राम से 5000 मिलीग्राम तक, पांच अलग-अलग शक्तियों में से चुन सकते हैं। लेकिन CBDistillery की सबसे अच्छी बात यह है कि इसके उत्पाद अत्यधिक किफायती हैं। कंपनी का मिशन उन सभी के लिए शिक्षा और सीबीडी उत्पादों तक पहुंच प्रदान करना है जिन्हें उनकी आवश्यकता है। उदाहरण के लिए, 250 मिलीग्राम की बोतल की कीमत केवल $20 है, जो कि बहुत बड़ी बात है। $240 के लिए, आप अपने हाथों को अधिकतम शक्ति पर प्राप्त कर सकते हैं।
इस तेल के बारे में केवल नकारात्मक पक्ष यह है कि यह जैविक भांग से नहीं बना है, लेकिन CBDistillery उत्पादों की सामर्थ्य को देखते हुए, यह एक मामूली नुकसान है।
कुल मिलाकर, CBDistillery सबसे अच्छा CBD तेल नहीं बेचती है, लेकिन इस मूल्य श्रेणी में इसके अर्क समानांतर नहीं हैं।
चार। NuLeaf Naturals
NuLeaf Naturals के बारे में एक और बड़ी बात यह है कि यह अपने सभी उत्पादों के लिए जैविक भांग का उपयोग करता है। प्रत्येक बैच को प्रमाणित प्रयोगशाला द्वारा परीक्षण किया जाता है ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि वे लगातार शक्ति और वांछित प्रभाव प्रदान करते हैं।
तेल स्वाद में थोड़ा कड़वा और अखरोट जैसा है क्योंकि इसमें फुल-स्पेक्ट्रम सीबीडी का उपयोग किया गया है।
5. शेर्लोट्स वेब
चार्लोट्स वेब एक लगभग प्रसिद्ध कंपनी है, जिसे स्टेनली ब्रदर्स द्वारा स्थापित किया गया है, जिसके भांग के तेल ने युवा लड़की शार्लोट फिगी को एक दिन में कई हमलों से एक महीने में कुछ हमलों में मदद की।
शेर्लोट का वेब सीबीडी तेल यूएस गांजा प्राधिकरण द्वारा प्रमाणित है, यह सुनिश्चित करता है कि यह उच्चतम गुणवत्ता मानकों को पूरा करता है।
कंपनी के उत्पाद जैविक, गैर-जीएमओ संयंत्रों से आते हैं और जैतून के तेल से निकाले जाते हैं।
तेल तीन सांद्रता, 300 मिलीग्राम, 750 मिलीग्राम और 2580 मिलीग्राम में उपलब्ध है, इसलिए शक्ति सीमा रॉयल सीबीडी के समान है। इसमें एक गहरा हरा रंग और चिपचिपा स्थिरता है, जो इसकी ताकत और समग्र गुणवत्ता का एक अच्छा संकेतक है।
आप 30 मिलीलीटर और 100 मिलीलीटर की बोतलों के बीच चयन कर सकते हैं।
6. सीबीडीप्योर
सामाजिक चिंता पर 2010 के एक अध्ययन से पता चला है कि सीबीडी के पास है लक्षणों को कम करने की क्षमता सामाजिक चिंता विकार से पीड़ित लोगों में।पदार्थ ने चिंता के प्रति रोगियों की प्रतिक्रिया के तरीके को भी बदल दिया - निश्चित रूप से, सकारात्मक तरीके से।
2014 के एक अध्ययन में, वैज्ञानिकों ने निष्कर्ष निकाला कि सीबीडी में चिंता-विरोधी और अवसादरोधी प्रभाव होते हैं। हालांकि अध्ययन चूहे के मॉडल पर किया गया था, लेकिन इसने मनुष्यों में चिंता विकारों के प्रबंधन में एक दिलचस्प अंतर्दृष्टि दी।
इसमें सीबीडी को भी हाइलाइट किया गया था 2015 की रिपोर्ट में प्रकाशित न्यूरोथेरेप्यूटिक्स चिंता विकारों और इसके लक्षणों के लिए अगले संभावित उपचार के रूप में।
यह ध्यान देने योग्य है कि उपरोक्त सभी अध्ययनों ने उच्च गुणवत्ता वाले शुद्ध सीबीडी तेल की जांच की। यह हमारे अगले भाग के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।
सीबीडी तेल की गुणवत्ता क्या निर्धारित करती है?
सीबीडी तेल संयुक्त राज्य अमेरिका में एफडीए द्वारा विनियमित नहीं है। भले ही यह पारंपरिक उपचार विकल्पों की तुलना में चिंता विकारों के प्रबंधन में अधिक प्रभावी हो, फिर भी इसे स्वास्थ्य पूरक माना जाता है-दवा नहीं।
अन्य खाद्य पूरक के समान, उपभोक्ताओं के लिए यह जानना मुश्किल हो सकता है कि वे जिस सीबीडी तेल का उपयोग कर रहे हैं वह वास्तव में शुद्ध है या नहीं।
आप सिंथेटिक एडिटिव्स से भरा सीबीडी-लेस तेल ले रहे होंगे और आपको इसका पता भी नहीं होगा क्योंकि सप्लीमेंट्स अनिवार्य लैब टेस्टिंग के अधीन नहीं हैं, जो कि प्रिस्क्रिप्शन एंग्जाइटीटिक्स के विपरीत है।
यदि आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आपको वही मिल रहा है जो आप खरीद रहे हैं, तो आपको यह सीखना होगा कि आपका तेल कैसे बनाया गया था। इसमें निम्नलिखित तत्व शामिल हैं:
गांजा स्रोत
भांग के पौधे अपने पर्यावरण से कुछ भी अवशोषित करने की क्षमता रखते हैं। जब दूषित मिट्टी में उगाया जाता है और कीटनाशकों से उपचारित किया जाता है, तो वे कमजोर और दूषित अर्क प्राप्त करेंगे।
अगर आप चाहते हैं शुद्ध और शक्तिशाली तेल , हमेशा उन कंपनियों से खरीदें जो जैविक भांग के पौधों का उपयोग करती हैं, अधिमानतः अमेरिकी खेतों पर खेती की जाती हैं।
निष्कर्षण विधि
सीबीडी अर्क को संसाधित करने के लिए ब्रांडों के पास अलग-अलग निष्कर्षण विधियां और तरीके हैं। जितना संभव हो, ऐसे ब्रांड चुनें जो सुपरक्रिटिकल CO2 निष्कर्षण को नियोजित करते हैं, क्योंकि इसे CBD तेल प्राप्त करने का सबसे सुरक्षित और सबसे प्रभावी तरीका माना जाता है।
उन कंपनियों से बचें जो जहरीले सॉल्वैंट्स जैसे ब्यूटेन या प्रोपेन का उपयोग करती हैं, क्योंकि वे तेल के तल पर बिना पके अवशेषों के कारण संदूषण का एक उच्च जोखिम उठाते हैं।
तृतीय-पक्ष लैब परीक्षण
भरोसेमंद सीबीडी तेल ब्रांडों को अपनी वेबसाइटों पर तीसरे पक्ष के प्रयोगशाला परिणामों को गर्व से प्रकाशित करना चाहिए या उन्हें उत्पाद के पैकेज में संलग्न करना चाहिए। तृतीय-पक्ष परीक्षण यह सुनिश्चित करता है कि आपके तेल में ठीक वही है जो उसकी बोतल पर लिखा है - वे सीबीडी की शक्ति का विश्लेषण करते हैं और अंतिम उत्पाद में सामान्य दूषित पदार्थों की तलाश करते हैं।
एक स्वतंत्र प्रयोगशाला द्वारा सीबीडी उत्पाद का परीक्षण करवाना इसकी गुणवत्ता के प्रमाण के रूप में काम करेगा।
चिंता के लिए सीबीडी तेल का उपयोग कैसे करें
चिंता के लिए सीबीडी तेल का उपयोग करने के बारे में सबसे आम प्रश्नों में से एक यह है कि मुझे कितना सीबीडी तेल लेना चाहिए?
कोई आधिकारिक दिशानिर्देश नहीं हैं क्योंकि हर कोई सीबीडी के प्रति अलग तरह से प्रतिक्रिया करता है। व्यक्ति की उम्र, वजन, लक्षणों की गंभीरता और जीवनशैली के विकल्प जैसे कारक आपकी प्रभावी खुराक को प्रभावित कर सकते हैं।
खुराक सीबीडी तेल पहली बार कुछ परीक्षण और त्रुटि की आवश्यकता है। अधिकतम सुरक्षा के लिए, निम्नलिखित चरणों पर विचार करें:
- अपने वजन और ऊंचाई जैसे बुनियादी माप लें।
- अपनी चिंता की गंभीरता को 1 से 10 के पैमाने पर निर्धारित करें।
- सीबीडी तेल की एक बूंद के साथ अपना पूरक शुरू करें।
- अपनी खुराक को धीरे-धीरे बढ़ाएं, कुछ हफ्तों के लिए प्रत्येक दिन दो बूँदें और प्रभावों को लिखें। मॉनिटर करें कि आप हर एक खुराक के साथ सीबीडी पर कैसे प्रतिक्रिया करते हैं।
- इसे जल्दी मत करो। कभी-कभी, सीबीडी के प्रभाव लगभग तत्काल होते हैं, लेकिन अधिकांश लोगों के लिए, आपके महसूस करने के तरीके में नाटकीय परिवर्तन कुछ दिनों या हफ्तों के बाद ध्यान देने योग्य हो जाते हैं।
- कोई भी सीबीडी उत्पाद खरीदने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें। इससे आपको यह सुनिश्चित करने में मदद मिलेगी कि यदि आप उन्हें एक साथ लेते हैं तो सीबीडी और अन्य दवाओं के बीच कोई दवा पारस्परिक क्रिया नहीं होती है।
- सामाजिक चिंता पर एक अध्ययन से पता चलता है कि स्थिति से राहत के लिए 600 मिलीग्राम एक प्रभावी खुराक है। हालांकि, ऐसे अध्ययन भी हैं जो लक्षणों में सुधार के लिए बहुत कम खुराक लेने की सलाह देते हैं।
- अगर तुम गंभीर दर्द से पीड़ित और नींद की समस्या, आपको सीबीडी की उच्च खुराक लेने की आवश्यकता हो सकती है क्योंकि यह आपकी भलाई के इन क्षेत्रों को भी प्रभावित करता है।
- कुछ लोग सीबीडी तेल के स्वाद को नापसंद करते हैं और इस रूप में पूरक लेने में असहज महसूस करते हैं।यदि आप उनमें से एक हैं, तो अन्य प्रारूपों का विकल्प चुनें, जैसे कि कैप्सूल, वेप तेल, या सीबीडी गमियां .
सीबीडी तेल के संभावित दुष्प्रभाव
विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, सीबीडी तेल को आम तौर पर सुरक्षित माना जाता है और इससे व्यसन का कोई खतरा नहीं होता है।
सीबीडी तेल के दुष्प्रभाव हल्के होते हैं और इसमें शामिल हैं:
- शुष्क मुंह
- रक्तचाप में अस्थायी गिरावट
- चक्कर आना
- बेहोश करने की क्रिया (उच्च खुराक में)
- दस्त (बड़ी मात्रा में तेल से)
चिंता के लिए सीबीडी तेल का उपयोग करने का मुख्य जोखिम एफडीए द्वारा विनियमन की कमी है। विनियमन के बिना, आप अपने आप को सिंथेटिक कैनबिनोइड्स या अपने अर्क में जहरीले एडिटिव्स को उजागर करने के जोखिम में डाल रहे हैं, यहां तक कि इसे जाने बिना भी।
एक अन्य संभावित चिंता सीबीडी और चिकित्सा दवाओं के बीच पूर्वोक्त बातचीत है। सीबीडी उनके साथ उसी तरह से जुड़ता है जैसे अंगूर का रस। इसे ध्यान में रखते हुए, हमारा सुझाव है कि आप पहले अपने डॉक्टर से बात करें, खासकर यदि आपके पास कोई अन्य चल रही चिकित्सा स्थिति है।
यदि आपका डॉक्टर आपको हरी बत्ती देता है, तो आप कर सकते हैं ऑनलाइन सीबीडी तेल की तलाश शुरू करें या स्थानीय रूप से।
चिंता के लिए सीबीडी तेल का उपयोग करने पर अंतिम विचार
सीबीडी तेल के साथ चिंता का प्रबंधन इन दिनों लोकप्रिय हो गया है। किसी व्यक्ति के मानसिक स्वास्थ्य पर सीबीडी के सकारात्मक प्रभावों का समर्थन करने वाले साक्ष्य के बढ़ते शरीर के साथ, यह आश्चर्य की बात नहीं है कि अधिक से अधिक लोग मदद के लिए सीबीडी की ओर रुख कर रहे हैं।
यदि आप सीबीडी तेल ऑनलाइन खरीदने की योजना बना रहे हैं या अपने आस-पास की स्थानीय दुकानों में अपने चिंता लक्षणों के लिए, सुनिश्चित करें कि यह एक प्रतिष्ठित ब्रांड से आता है जो अपने निर्माण प्रथाओं के बारे में खुला है और इसकी बहुत सारी सकारात्मक समीक्षाएं हैं।
सीबीडी तेल अन्य कार्यों, जैसे रक्तचाप, नींद चक्र और ग्लूकोज के स्तर के प्रबंधन में भी प्रभावी है।
यदि आप स्वस्थ और सुखी जीवन जीना चाहते हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है।
हम आशा करते हैं कि आपको यह मार्गदर्शिका आपकी भविष्य की खरीदारी के लिए उपयोगी लगेगी!
