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जैसा टेरेसा गिउडिस कहेंगे, 'नमस्ते बी ** चेस!' चाहे आप एक अनुभवी पोज़िंग प्रो हों, जैसे कि न्यू जर्सी के असली गृहिणियां स्टार, या आप अभी शुरू कर रहे हैं, हमारे पास खरीदारी करने के लिए आपके लिए सबसे अच्छा योग मैट चयन है (नीचे) - और, वे सभी या उससे कम हैं!

यदि आप अपना नमस्ते करने से सबसे दूर हैं, तो हमारा सुझाव है कि आप इसे आजमाएँ। क्यों? - शुरुआत के लिए, रीज़ विदरस्पून , ब्रिटनी स्पीयर्स , जेनिफर एनिस्टन , मेघन मार्कल, और अधिक सितारे योग से बिल्कुल प्यार करते हैं। वे अक्सर एलए के आसपास अपने व्यक्तिगत मैट के साथ देखे जाते हैं, या तो योग कक्षा में जा रहे हैं या पसीने से तर गर्म योग सत्र से बाहर निकल रहे हैं।

योग करने के कई अविश्वसनीय शारीरिक और मानसिक लाभ हैं। यह न केवल शरीर को खोलता है, जैसे कि कूल्हे, अधिक द्रव गति पैदा करने के लिए, लेकिन यह मन और आत्मा को मजबूत करने में सहायता करता है। स्ट्रेचिंग और योग के विभिन्न स्तरों और संयोजनों को करने से कुछ चोटों को ठीक करने में भी मदद मिलती है। हालांकि, घर पर कुछ भी आजमाने से पहले आपको हमेशा अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

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इनमें से किसी भी सबसे अधिक बिकने वाले योगा मैट की खरीदारी करके अपने वर्कआउट को बढ़ाएं:

1. GoYoga Mat से बैलेंस और ले जाने का पट्टा

एक अमेज़न नंबर 1 बेस्ट-सेलर! यह बैलेंसफ्रॉम गोयोगा मैट एंड कैरीइंग स्ट्रैप इसकी मोटी, आंसू-रोधी आरामदेह पैडिंग के कारण ग्राहकों द्वारा पसंद किया जाता है। साथ दो तरफा गैर-पर्ची सतहों, यह चटाई चोटों को रोकने के लिए उच्च घनत्व पर्ची प्रतिरोधी लाभ के साथ आती है। सभी वास्तविक बैलेंस फ्रॉम उत्पादों को 100% बैलेंस फ्रॉम संतुष्टि गारंटी और 2 साल की बैलेंस फ्रॉम वारंटी द्वारा कवर किया जाता है। यह चटाई और मुफ्त ले जाने वाला पट्टा लाल, बैंगनी, नीला, गुलाबी, ग्रे और हरा सहित कई रंगों में आता है। रंग के आधार पर कीमतें भिन्न हो सकती हैं, हालांकि, सभी मैट से कम के हैं! यह काली चटाई है: , अमेजन डॉट कॉम

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2. AmazonBasics एक्सरसाइज योगा मैट

आप इसके साथ गलत नहीं हो सकते AmazonBasics एक्सरसाइज योगा मैट ! यह योग और पिलेट्स दोनों के लिए बहुत अच्छा है और इसके 1/2 इंच मोटे कुशन फोम के साथ अतिरिक्त आराम देता है। मुफ्त ले जाने वाले स्ट्रैप के साथ यह चटाई अतिरिक्त रंगों में समान कीमत पर उपलब्ध है: लाल, ग्रे, काला, नीला, हरा और गुलाबी। , अमेजन डॉट कॉम

3. रोजमर्रा की जरूरी चीजें एंटी-टियर योगा मैट प्लस नी पैड और कैरिंग स्ट्रैप

उपकरण का एक और बढ़िया टुकड़ा यह है रोजमर्रा की अनिवार्य योगा मैट . इतने सारे ग्राहक इस विशेष चटाई को पसंद करते हैं क्योंकि यह एक नि: शुल्क ले जाने वाले पट्टा के साथ-साथ उन अधिक कठिन योगासनों के लिए घुटने के पैड के साथ आता है। यह नीले, बैंगनी, लाल, हरे, गुलाबी और काले रंग में भी आता है। हालांकि, कीमतें रंग के हिसाब से बदलती हैं। यह लाल चटाई चोरी है: , अमेजन डॉट कॉम

4. प्रोसोर्सफिट योगा/पिलेट्स मैट कम्फर्ट फोम और कैरिंग स्ट्रैप के साथ

यह उच्च श्रेणी प्रोसोर्सफिट योगा एंड पिलेट्स मैट कम्फर्ट फोम के साथ आपके अगले योग सत्र के लिए एकदम सही है - या, यह एक साथी योगी दोस्त के लिए एक महान उपहार है! इसका अतिरिक्त-मोटा फोम आपको आराम से सबसे तीव्र चाल और पोज़ करने की अनुमति देता है। इसके अतिरिक्त, इसमें गैर-पर्ची और पानी प्रतिरोधी सामग्री शामिल है। अन्य रंग (नीला, हरा, काला, एक्वा और ग्रे) कीमत के अनुसार भिन्न होते हैं। मुफ़्त ले जाने वाले स्ट्रैप के साथ, इस ProsourceFit मैट में सीमित आजीवन वारंटी शामिल है। , अमेजन डॉट कॉम

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5. रेट्रोस्पेक सोलाना नॉन-स्लिप फोम योगा मैट

यह रेट्रोस्पेक सोलाना नॉन-स्लिप फोम योगा मैट कुछ खास है। सबसे पहली बात, रेट्रोस्पेक इसे दोनों महिलाओं के लिए एक आदर्श चटाई के रूप में वर्णित करता है और पुरुष। - यह महत्वपूर्ण है कि हम पुरुष योगियों को इससे बाहर न छोड़ें! हाँ, पुरुषों को भी योग पसंद है! इसका सोलाना फर्म 1/2-इंच अतिरिक्त मोटा फोम चोटों को रोकने में मदद करता है और जोड़ों, कूल्हों, हाथों और घुटनों जैसे दबाव बिंदुओं पर तनाव कम करता है। अधिक स्वास्थ्य-सचेत योगियों के लिए, यह विशेष चटाई बीपीए-मुक्त और थैलेट, भारी धातुओं और लेटेक्स से मुक्त है। , अमेजन डॉट कॉम

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6. चतुर नॉन-स्लिप योगा मैट

हर कोई प्यार करता है क्लेवर की नॉन-स्लिप योगा मैट . यह औसत योगा मैट से अधिक चौड़ा और लंबा है, और इसे सबसे कठिन और पसीने वाले फ्लोर वर्कआउट का सामना करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इस चटाई में ग्रिपी सामग्री होती है जो अतिरिक्त मोटी होती है ताकि आप अपने अगले कुत्ते की स्थिति में स्थिर और आरामदायक महसूस कर सकें। यह कई प्रकार के रंगों में आता है (जैसे नीला, गहरा नीला, ग्रे, काला, बैंगनी, जैतून हरा, और पुदीने की पत्ती हरा), जो सभी एक ही कीमत पर हैं! , अमेजन डॉट कॉम

7. न्यूमे इंस्ट्रक्शनल योग भोजन

यह न्यूमे इंस्ट्रक्शनल योगा मैट किसी परिचय की आवश्यकता नहीं है - बस इसे देखें। NewMe ने 70 निर्देशात्मक मुद्रा (नाम और चित्र) के साथ एक बड़ा योगा मैट (24″ चौड़ा x 68″ लंबा) बनाया है, जो शुरुआती लोगों के लिए एक बढ़िया उपकरण है। इसके अतिरिक्त, इसमें गैर-पर्ची सामग्री, मोटी गद्दी है और यह पृथ्वी के अनुकूल सामग्री से बना है। यह चटाई समान कीमत पर नारंगी, लाल, नीले, काले, गुलाबी और हरे रंग में उपलब्ध है। , अमेजन डॉट कॉम

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8. स्टोरेज बैग के साथ FBSPORT इको-फ्रेंडली नॉन-स्लिप योगा मैट

अंतिम, लेकिन निश्चित रूप से यह कम से कम नहीं है एफबीएसपोर्ट योग मैट . हमने इस चटाई को इसकी विस्तृत सामग्री और उच्च गुणवत्ता वाले फाइबर के साथ-साथ इसके मुफ्त ले जाने वाले पट्टा के कारण चुना है और भंडारण का थैला। यह वाटरप्रूफ है और इसमें हाई-रिबाउंड, हाई-डेंसिटी मटीरियल की तीन परतें हैं: एंटी-टियर मेश, एंटी-स्किड बॉटम और नॉन-स्लिप टॉप लेयर। इसके अतिरिक्त, यह पर्यावरण के अनुकूल TPE प्रीमियम सामग्री से बना है, और इसे साफ करना आसान है। अन्य रंग, जिनमें गुलाबी, ग्रे और नीले रंग के तीन शेड शामिल हैं, कीमत के अनुसार भिन्न होते हैं। , अमेजन डॉट कॉम