10 सबसे महत्वपूर्ण बातें जो आपको जीवन में जानना आवश्यक हैं

यह टुकड़ा मूल रूप से दिखाई दिया Quora : कुछ सबसे महत्वपूर्ण चीजें क्या हैं जिनके बारे में हमें जीवन में सूचित किया जाना चाहिए ?

जब मैं बड़ा हो रहा था, मैं जिन दोस्तों के साथ रहता था, वे फालतू बात करने वाले थे। मैंने जो किताबें पढ़ीं, वे बेकार की कल्पना थीं।

मैं मूर्ख था और उनमें से प्रत्येक ने आँख बंद करके जो कहा उसका पालन किया। इसलिए मुझे अपना सारा जीवन बेवकूफी भरी चीजें करने और अपने चेहरे पर सपाट पड़ने से मिला।

मैंने और मेरे दोस्तों ने अधिक पैसा कमाने के लिए एक वीडियो स्टोर (प्रतिभा, सही?) को लूटने जैसी योजनाएँ बनाईं। हमने अपने कॉलेज में हॉट लड़कियों को हमें पसंद करने के लिए पुराने वर्ग के साथियों का एक पुनर्मिलन भी आयोजित किया (उन्होंने स्पष्ट रूप से नहीं किया)।

हमारी अन्य 'प्रतिभा' योजनाएँ समान रूप से पागल थीं। शुक्र है कि हम कभी गंभीर संकट में नहीं पड़े, क्योंकि हमारी अधिकांश योजनाएँ रात के अंत से पहले ही समाप्त हो गईं।

हालांकि मैं आपको बता सकता हूं कि इस नीले बिंदु पर अपने कम समय में, मैंने कुछ चीजें उठाई हैं। ये वही हैं जो मैं आज आपके साथ साझा करूंगा। जीवन के बारे में आपको जो कुछ पता होना चाहिए, उसके लिए यह 'अंत-सब' नहीं होगा, लेकिन यह आपको अपने चेहरे पर गिरने से रोकने के लिए पर्याप्त होगा।

मैंने इन जीवन पाठों को कैसे उठाया?

मैंने अपने जीवन में जिन चीजों को खराब किया है, उनका विश्लेषण करके। अन्य लोगों को उनके चेहरे पर गिरते हुए देखकर।

मैंने इन चीजों को ऐसे सीखा जैसे कोई कार्निवाल में जा रहा है और दूसरे लोगों को खेल खेलते देख रहा है। गहरे स्तर पर उनका अवलोकन करना और फिर उन चीजों को चुनना जो वे गलत करते हैं और जो चीजें वे सही करते हैं।

मैं साधु नहीं हूं। अगर वह कोई है जिसे आप ढूंढ रहे हैं - एक पहाड़ पर चढ़ो।

मैं विशेषज्ञ नहीं हूं। अगर वह कोई है जिसे आप ढूंढ रहे हैं - एक पीएचडी करें और एक बनें।

बिल्ली, मैं भी सफल नहीं हूँ। यदि आप किसी और की सफलता की परिभाषा का पालन करना चाहते हैं - तो स्कूल जाएं और वही करें जो शिक्षक आपको करने के लिए कहते हैं।

आपको इस पोस्ट के बाकी हिस्सों को क्यों पढ़ना चाहिए

यदि आप उन 10 चीजों की खोज करते हैं जो मैं आपसे यहां बात करता हूं, तो आप जितना सोचा था उससे कहीं अधिक सफलता प्राप्त करेंगे। आपने जितनी कल्पना की थी, उससे कहीं अधिक आपको मित्र मिलेंगे।

आपका परिवार आपसे प्यार करेगा कि आप कौन हैं, तब भी जब आप उसका पालन नहीं करते हैं जो वे चाहते हैं कि आप बनें।

यदि आप इनका पालन करते हैं, तो आप अपने जीवन में बिना किसी डर या संदेह के चलेंगे और बात करेंगे। आप जीवन में लगातार अपने कंधे को नहीं देखेंगे, यह सोचकर कि आप सही कदम उठा रहे हैं या नहीं।

आपके मित्र दुनिया के छोर तक आपका अनुसरण करेंगे। वे आपको उस नेता के रूप में सोचेंगे जिसके लिए आप हमेशा पैदा हुए थे। आप बड़े रहेंगे, साहसी और आत्मविश्वासी बनेंगे, और अपने जीवन में वह चीजें प्राप्त करेंगे जो आप चाहते हैं।

यदि आप इन चीजों को नहीं करते हैं तो आप जीवन के फुटनोट्स पर चले जाएंगे। आप एक छोटा सा जीवन जिएंगे। आपके दोस्त आपको भूल जाएंगे।

यहां 10 चीजें हैं जिनके बारे में आपको जीवन में सूचित किया जाना चाहिए।

आप उनमें से कुछ से असहमत हो सकते हैं।

वास्तव में, इनमें से कुछ शायद आपको गलत तरीके से परेशान करेंगे।

मैं तुम्हारी माँ नहीं हूँ, और मैं तुम्हें यह नहीं बताऊँगा कि तुम्हें क्या अच्छा लगता है। मैं आपको बताऊंगा कि मैंने जो पाया वह मेरे लिए काम करता है।

आप इससे असहमत हो सकते हैं। लेकिन इससे पहले कि आप इसे अपने जीवन में आजमाएं, देखें कि क्या यह आपके लिए काम करता है और आपके जीवन को आसान, सरल, बेहतर बनाता है। देखें कि क्या आप खुश हैं। फिर तय करें कि क्या आप इसे अपने जीवन में रखना चाहते हैं।

अगर ऐसा नहीं होता है तो इसे बाहर फेंक दें।

तो पेश हैं वो 10 बातें, जैसे वादा किया गया...

10. विश्व की सबसे बड़ी शक्ति चक्रवृद्धि ब्याज है

या बेहतर अभी तक, कंपाउंडिंग। कंपाउंडिंग पृथ्वी पर सबसे शक्तिशाली बल है।

इस पर विचार करो; यदि मेरे जन्म के समय तूने मुझे बालू का एक भी दाना दिया होता। फिर मेरे जीवन के हर साल के लिए रेत के उस दाने को दोगुना कर दिया। जब मैं 65 वर्ष की आयु में सेवानिवृत्त होता हूं, तब तक मेरे पास दुनिया के सभी रेत के दाने होंगे।

हाँ, सहारा, गोबी, अरब और अंटार्कटिका रेगिस्तान में सभी रेत सहित रेत के सभी दाने। मेरे पास दुनिया के समुद्र तटों की सारी रेत होगी। यहां तक ​​कि ऑस्ट्रेलियाई आउटबैक भी।

वैसे भी चक्रवृद्धि या चक्रवृद्धि ब्याज वास्तव में क्या है?

आइए इसे थोड़ा बेहतर देखें। मान लीजिए आपके पास एक सेब है। आप इसे खा सकते हैं, सेब पाई बना सकते हैं, या सेब का पेड़ पाने के लिए इसे बो सकते हैं।

अगर आप इसे खाते हैं। आप इसे खाने वाले अकेले हैं। यदि आप इसमें से सेब पाई बनाते हैं, तो शायद आप इसे अपने परिवार के साथ साझा कर सकते हैं, शायद अपने कुछ दोस्तों को भी आमंत्रित कर सकते हैं।

लेकिन अगर आप इसे बोते हैं, तो आप इसे कुछ सालों तक नहीं देख पाएंगे। आप यह भी नहीं जानते कि यह आपको पहले कुछ महीनों के लिए कोई लाभ दे रहा है या नहीं। लेकिन जैसे-जैसे समय बीतता जाएगा, जैसे-जैसे बीज निकलेंगे, आप इसे अपने जीवन में विकसित होते हुए देखेंगे।

बहुत दिनों बाद जो दिखता है, उसके बाद आपको एक पेड़ दिखाई देगा। और फिर भी जो अधिक समय प्रतीत होता है, वह फल देना शुरू कर देगा। एक बार ऐसा करने पर यह आपको युगों तक फल देता रहेगा।

अब आप फल ले सकते हैं और इसका इस्तेमाल कर सकते हैं। अब आप जब तक चाहें एक सेब खा सकते हैं। आप अपने परिवार और दोस्तों को सेब भी दे सकते हैं।

आप जीवन भर हर दिन एक सेब पाई बना सकते हैं। और इस सेब पाई को अपने परिवार और दोस्तों को दें ताकि वे इसे अपने परिवार और दोस्तों के साथ साझा कर सकें।

लेकिन यह अभी भी सिर्फ साधारण ब्याज है। यह अभी कंपाउंड नहीं हुआ है।

कंपाउंड कैसे होगा?

जब आप पेड़ से फल लें और उसे बोना शुरू करें।

तो आइए एक सेकंड के लिए इसकी कल्पना करें।

आपके पास एक सेब था और आपने उसे लगाया। बता दें कि 5 साल में यह फल देना शुरू कर देता है। हर साल यह 5 बुशेल का उत्पादन करता है। प्रत्येक बुशल में लगभग 100 सेब होते हैं।

तो हर साल पेड़ लगभग 500 सेब पैदा करता है। यह बहुत सारे सेब हैं।

आप उन सेबों को ले सकते हैं और उन्हें लगा सकते हैं। दूसरे वर्ष में 500 और पेड़ प्राप्त करना।

सरलता के लिए। मान लीजिए कि आप पहले पेड़ से सभी फल 5 साल के लिए ही लगाएंगे। तब आप कटाई शुरू करेंगे लेकिन तुरंत नहीं।

और इसे थोड़ा और सरल बनाने के लिए, चूंकि आप 5 वर्षों से इस पेड़ से सभी सेब लगा रहे हैं, हम मान लेंगे कि आप वास्तव में इस वृक्षारोपण से लाभान्वित होने से पहले अंतिम वृक्षारोपण की प्रतीक्षा करते हैं।

इसलिए आप केवल तभी कटाई करेंगे जब आपके द्वारा 10वें वर्ष में लगाए गए फल परिपक्व होंगे, जो कि 15वें वर्ष में होगा।

अब आप कितने सेब काट रहे होंगे?

आपकी कल्पना से बढ़कर।

आपने 5 साल में 500 पेड़ लगाए। 15वें वर्ष के अंत में यह 2,500 है जो आपको फल दे रहा है। साथ ही मूल पेड़, तो 2501 पेड़ आपको सेब दे रहे हैं। लेकिन हम इसे केवल 2,500 तक ही सीमित कर देंगे।

प्रत्येक पेड़ अब आपको 500 सेब दे रहा है।

यही है… इसके लिए रुको… 1,250,000 सेब। 15वें वर्ष में। आप इन सेबों को भी लगाते रह सकते हैं। और एक और साल में यह खगोलीय हो जाएगा।

५ साल में १,२५०,००० X ५०० होगा… मेरे दिमाग में जितना मैं गुणा कर सकता हूं उससे अधिक।

यह कंपाउंडिंग का सार है ... अब इससे पहले कि आप छेद करना शुरू करें, जैसे कि आपको इसे लगाने के लिए जमीन कहां मिलेगी, इतने सारे सेब बर्बाद नहीं होंगे, या आप कैसे फसल लेंगे ...

वह सिर्फ मिनुतिया है। बात यह समझने की है कि साधारण ब्याज से कितनी बड़ी कंपाउंडिंग मिल सकती है। साथ ही आप हर साल सेब की बुवाई जारी रख सकते हैं और वे अंत में उत्पादन को गुणा करते रहेंगे।

यह सब बहुत अच्छा है, लेकिन क्या हम वास्तव में कभी अपने जीवन में चक्रवृद्धि ब्याज का उपयोग करते हैं, हमेशा की तरह?

यहां बताया गया है कि कैसे चक्रवृद्धि ब्याज आपके जीवन में प्रतिदिन आपको प्रभावित करता है।

आपके पैसे पर चक्रवृद्धि ब्याज

शुरुआत के लिए यह कुछ ऐसा है जो हर दिन आपके खिलाफ काम करता है।

अगर आप क्रेडिट कार्ड से कुछ खरीदते हैं। मान लें कि आपने क्रेडिट कार्ड की अधिकतम सीमा तय कर ली है। तब आप केवल उस पर न्यूनतम भुगतान का भुगतान करते हैं। पूरी रकम चुकाने में आपको 17 साल लगेंगे।

इसलिए नहीं कि न्यूनतम भुगतान इतना कम है, बल्कि इसलिए कि आप ब्याज देते रहते हैं। साथ ही हर महीने जब आप ब्याज अर्जित करते हैं, तो बैंक आपसे उस पर भी ब्याज वसूलता है।

लेकिन इसमें एक चांदी की परत है। आप इसे अपने लाभ के लिए भी इस्तेमाल कर सकते हैं।

यदि आप अपने शेष जीवन के लिए प्रतिदिन $1 का निवेश करते हैं, 10% ब्याज पर मासिक चक्रवृद्धि चक्रवृद्धि करते हुए आपने 50 वर्षों में $19,000 से कम का निवेश किया होगा। लेकिन आपके बैंक में $450,000 से अधिक होंगे।

यदि आप इसे 60 वर्ष तक बढ़ाते हैं तो यह राशि लगभग 1.2 मिलियन डॉलर हो जाएगी।

क्या निवेश करने में बहुत देर हो चुकी है? कभी नहीं। उस $१ को प्रतिदिन $५ कर दें और ६० वर्षों में आपके पास लगभग $६ मिलियन होंगे। यही कंपाउंडिंग की ताकत है।

लेकिन यह सिर्फ पैसे पर लागू नहीं होता है। यह जीवन में आपके द्वारा की जाने वाली हर चीज पर लागू होता है।

आपके जीवन में कंपाउंडिंग

यह आपके स्वास्थ्य पर लागू होता है। आज ही मैराथन दौड़ने की कोशिश करें। जब तक आप पहले से ही मैराथन धावक नहीं हैं, आप नहीं कर सकते। लेकिन अगर आप दौड़ने का अभ्यास करने के लिए केंद्रित समय और ऊर्जा खर्च करते हैं, तो आप 6 महीने से भी कम समय में अपना पहला मैराथन दौड़ेंगे।

आपकी ताकत बढ़ जाएगी। पहले कुछ सप्ताह आप एक मील भी नहीं दौड़ पाएंगे। लेकिन 6 महीने के अंत तक आप 26 मील दौड़ रहे होंगे।

यही बात आपके दिमाग पर भी लागू होती है। यदि आप पहले दिन किसी विषय को सीखने का प्रयास करेंगे तो आप असफल होंगे। आपका मन संबंध नहीं बना पाएगा। लेकिन अगर आप रोज कोशिश करते रहते हैं।

थोरा थोरा। आपका दिमाग संबंध बना लेगा और एक या दो साल में आप सबसे प्रमुख विशेषज्ञ बन जाएंगे।

या रिश्ते। अगर आप पहले दिन किसी लड़की को प्रपोज करते हैं, तो वह आपको गोली मार देगी। लेकिन अगर आप उसे कुछ समय के लिए कोर्ट करते हैं... वह हां कहेगी।

यह नियम या कंपाउंडिंग प्रयास जीवन में हर चीज पर लागू होता है। अच्छा या बुरा।

यदि आप हर दिन गपशप सुनते हैं, तो आप अंततः गपशप बन जाएंगे।

यदि आप प्रतिदिन नकारात्मक समाचार पढ़ते, सुनते या देखते हैं तो आप संशयवादी हो जायेंगे और असहाय होना सीखेंगे।

इसलिए इस पर अपनी आंखें खुली रखें। अपने फायदे के लिए इसका इस्तेमाल करें और जरूरत पड़ने पर खुद को इससे बचाएं।

आइए जानते हैं उन 10 बातों के बारे में जो आपको जाननी चाहिए।

9. कभी भी पैसे न खरीदें

आधुनिक युग में सबसे चौंकाने वाली घटनाओं में से एक पैसा खरीदना है। आप हर समय पैसा खरीदते हैं। आप पैसे तब भी खरीदते हैं जब पैसा खरीदना आपके लिए बहुत महंगा होता है।

आप जो कुछ भी खरीदते हैं, उसकी तुलना में आप अधिक बार पैसा खरीदेंगे। सबसे बुरी बात यह है कि हमें पता ही नहीं चलता कि हम पैसे खरीद रहे हैं।

पैसे ख़रीदने से आपका क्या मतलब है?

पैसे खरीदने का मतलब है कि हम उस पैसे को खर्च करते हैं जो हमारे पास इस उम्मीद में नहीं है कि हम इसे चुकाने के लिए कल पर्याप्त कमाएंगे। और हम इस पैसे को खरीदने के लिए प्रीमियम देने को तैयार हैं।

हम अपने आप को यह कहकर मूर्ख बनाते हैं कि आप मील, अंक, बोनस आदि आदि एकत्र कर रहे हैं।

यह इतना बढ़िया ढोंग है कि हम इस बारे में कभी भी सोचे बिना जल्दी ही खुद को बेवकूफ बना लेते हैं। वास्तव में जितना अधिक आप पैसा नहीं खरीदने की बात करेंगे, उतना ही अधिक विरोध आपको मिलेगा।

कमरे में कोई आपको बताएगा कि आप ऐसा सोचने के लिए मूर्ख हैं। पैसे खरीदने के महत्व के बारे में और जब आप पैसे न खरीदने की बात करते हैं तो आप कैसे मूर्ख होते हैं।

यह वास्तव में लोगों को पागल कर देता है। अगली बार जब आप अपने दोस्तों से मिलें तो इसे आजमाएं।

हम हर दिन पैसा कैसे खरीदते हैं?

हम क्रेडिट कार्ड, गिरवी, ऋण, कार लीज आदि के रूप में पैसा खरीदते हैं। चूंकि हम वह पैसा खर्च कर रहे हैं जो हमारे पास नहीं है और जो हमारे पास नहीं है उसका उपयोग करने के लिए प्रीमियम का भुगतान कर रहे हैं।

सच्चाई यह है कि आपको और मुझे पैसे खरीदने के लिए परीक्षण किए गए तरीकों के साथ एक बहुत बड़ा उद्योग है। यह एक कमोडिटी है जिसे बैंक आपको बेच रहा है।

आप इसके बारे में वैसे ही सोच सकते हैं, या आप अपना सिर तकिए के नीचे रख सकते हैं और कह सकते हैं कि वे आपको 'क्रेडिट' देकर आप पर एहसान कर रहे हैं।

एक ही बात है। बैंक कोई चैरिटी नहीं है। यह आपको श्रेय देकर परोपकार नहीं कर रहा है। ऐसा करके पैसा कमा रहा है। आपको वो सारे पॉइंट देने के बाद भी जिनसे आप 50 टीवी खरीद सकते हैं।

तो समझें कि उनका काम आपको क्रेडिट बेचना है। क्रेडिट कार्ड के रूप में, बंधक के रूप में, कार पट्टे के रूप में, छात्र ऋण के रूप में, या किसी अन्य चीज़ के रूप में जिसे आप वित्त देना चाहते हैं।

रीमॉडलिंग? ज़रूर।

नया फर्नीचर? क्यों नहीं।

आप पैसे ख़रीदने के नए-नए तरीके लेकर आ सकते हैं और बैंक हाँ कहता रहेगा।

अगर आप पैसे नहीं ख़रीदेंगे तो क्या होगा?

पहली बात यह होगी कि आप ऐसा करने के पहले कुछ महीनों के लिए अपने वित्त में थोड़ी चुटकी महसूस करेंगे। ऐसा इसलिए है क्योंकि आप पैसे खरीदने के इतने अभ्यस्त हैं कि इससे वास्तव में दुख होगा।

लेकिन एक बार जब आप कूबड़ से बाहर निकल जाते हैं तो एक दिलचस्प बात होगी। आपको सभी प्रकार के बैंक आपको कॉल करेंगे, आपको बेहतर दरें, प्रचार आइटम, बोनस अंक, रसोई सिंक मूल रूप से आपको साइन अप करने के लिए देंगे।

अब जब आप नकद, वास्तविक नकदी का उपयोग कर रहे हैं, क्रेडिट का नहीं, तो आप खरीदने के लिए अपनी पसंद की चीजों के बारे में अधिक सोचना शुरू कर देंगे।

फिर एक और चौंकाने वाली बात होगी।

आपका आर्थिक तनाव कम होने लगेगा। चीजें आपको ज्यादा आकर्षित नहीं करेंगी। चमकदार गैजेट जो एक जरूरी लग रहा था, वह एक जैसा नहीं लगेगा।

चूँकि आप अपनी मेहनत की कमाई के सामने से भुगतान कर रहे होंगे, इसलिए आप समझदारी से खरीदारी के निर्णय लेंगे। आपका सामान अधिक समय तक चलेगा। आपको चीजों को बार-बार बदलने, अपग्रेड करने और नवीनीकृत करने की आवश्यकता नहीं होगी।

10 चीजों की सूची में आगे क्या है जो आपको जानना चाहिए?

8. आप सभी आवश्यक ज्ञान और अनुभव के साथ पैदा हुए हैं

आप एक ऐसी दुनिया में रह रहे हैं जहां आप पर बमबारी की जाती है कि आप कितने अपर्याप्त हैं। समाचार लगातार आपको बताता है कि कैसे एक और 19 वर्षीय ने एक सॉफ्टवेयर बनाया जिसे किसी बड़ी कंपनी ने $ 1 बिलियन के फ्रिगिंग के लिए खरीदा था।

फिर आप खुद को देखें और ऐसा न करने के लिए श * टी जैसा महसूस करें।

लेकिन इतना ही नहीं, अपने लिए श * टी महसूस करने के ठीक बाद, आप अधिक ज्ञान प्राप्त करने, अधिक अनुभव प्राप्त करने, अपने से बेहतर बनने के लिए, किसी और की तरह काम करने के तरीकों की तलाश करना शुरू कर देते हैं।

यह आपके भीतर एक शातिर फीडबैक लुक बनाता है। यह बेकार है।

क्योंकि आपको लगता है कि आपके पास ज्ञान और अनुभव नहीं है, आप अधिक ज्ञान और अनुभव प्राप्त करने के लिए बाहर जाते हैं। लेकिन तब जब आपके पास अधिक ज्ञान और अनुभव होता है, तो आप महसूस करते हैं कि आप अभी भी अपर्याप्त हैं।

ऐसा इसलिए नहीं है क्योंकि आपके पास ज्ञान या अनुभव नहीं है। वोह एक झूठ है। आपके पास वह सारा ज्ञान और अनुभव है जिसकी आपको कभी आवश्यकता होगी।

ऐसा इसलिए है क्योंकि आपके पास संसाधनशीलता नहीं है। या इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि आपने अभी तक साधन संपन्नता विकसित नहीं की है।

लेकिन 'संसाधनपूर्ण बनने' का क्या अर्थ है?

साधन संपन्नता आपके भीतर की भावना और आत्मविश्वास है, कि आप चीजों का ध्यान रख सकते हैं, कि आप चीजें कर सकते हैं, चाहे कितनी भी बुरी स्थिति क्यों न हो, आप इसे दूर कर लेंगे।

यह आपकी गलती नहीं है कि आपके पास साधन संपन्नता नहीं है। हमारी पीढ़ी अब तक की सबसे अधिक अभिभावक पीढ़ी है।

Google 'मोस्ट ओवर पैरेंटेड जेनरेशन' और आपको फोर्ब्स, डब्ल्यूएसजे, टेलीग्राफ और 31 मिलियन अन्य परिणामों के लेख मिलेंगे जो आपको बताएंगे कि आपके माता-पिता आपके लिए सब कुछ कैसे करते हैं जो आपको बड़े होने से रोकता है।

यह एक गंभीर समस्या है। यदि आप गलतियाँ नहीं करते हैं और उनसे सीखते हैं, तो आप स्वयं की देखभाल करने के लिए अपने आप में आत्मविश्वास विकसित नहीं करते हैं।

यदि आप बचपन में माचिस से कभी नहीं जले, तो आप आग से थोड़ा डरेंगे। लेकिन अगर आपने किया, तो सीख लिया कि उन्हें कैसे संभालना है, आप ठीक हो जाएंगे।

स्वयं की देखभाल करने के लिए साहस विकसित करने का यह कार्य संसाधनपूर्णता से मेरा तात्पर्य है।

आपने इसे अभी तक विकसित नहीं किया है। अपनी कुशलता को विकसित करने के लिए आज आप कुछ कर सकते हैं।

आप साधन संपन्नता कैसे विकसित करते हैं?

जाओ उन चीजों को करो जिन्हें करने में आप असहज महसूस करते हैं। अपने दोस्तों या परिवार को बताए बिना उन्हें अकेले करें।

मैं यह नहीं कह रहा हूं कि एक छायादार गली में जाओ और कोकीन खरीदो। मैं कह रहा हूं कि अपनी किराने की दुकान में गलियारे से नीचे जाएं और उस व्यक्ति से बात करें जो वहां खरीदारी कर रहा है।

बातचीत शुरू करें, देखें कि क्या आप उनके साथ कुछ सामान्य पा सकते हैं। आपको उनका नंबर पूछने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन बस किसी अजनबी से अपना परिचय दें।

यदि आप वास्तव में बहादुर महसूस कर रहे हैं, तो रात के लिए सूप किचन और वॉलंटियर लें।

आप अपने कम्फर्ट जोन के बाहर जितनी अधिक चीजें करेंगे, आप उतने ही बेहतर बनेंगे। जितना अधिक आप अपनी संसाधन क्षमता का विकास करेंगे।

यह किसी अन्य की तरह एक कौशल है। इसका अभ्यास करें और यह बेहतर हो जाएगा। आपके जीवन के एक क्षेत्र में साधन संपन्न बनने का सबसे अच्छा हिस्सा आपके जीवन के हर दूसरे क्षेत्र में भी आपकी मदद करेगा।

लेकिन चेतावनी का एक शब्द!

किसी को यह न बताएं कि आप ऐसा कर रहे हैं, या आपने अपने कम्फर्ट जोन से बाहर कुछ किया है।

यदि आप उन्हें बताते हैं तो आप अपने द्वारा विकसित की गई सारी संसाधनशीलता खो देते हैं। जब आप इसके बारे में बात करते हैं तो यह भाप के रूप में निकलता है।

आप इसे अपने लिए कर रहे हैं, न कि अपने दोस्तों को शेखी बघारने के लिए कि आप कितने बहादुर हैं।

इस पर कुछ क्षण के लिए विचार करें। जितना कम आप इसके बारे में बात करते हैं उतना ही यह अपने आप में विकसित होता है। जितना अधिक आप इसके बारे में बात करते हैं, यह उतना ही कम प्रभावी होता है।

निश्चित रूप से अपने दोस्तों और परिवार को यह बताने में खुशी होती है कि आपने कुछ अद्भुत किया है, कुछ अपने आराम क्षेत्र से बाहर किया है।

इसे बोतल करें। यदि आवश्यक हो तो इसे गुप्त डायरी में लिख लें। लेकिन इसके बारे में बात मत करो।

यह आपके लिए है। यह तुम्हारा रहस्य है। इस तरह आप साधन संपन्नता का निर्माण करते हैं।

आइए उन चीजों की सूची में नंबर 7 पर चलते हैं जिन्हें आपको जानना चाहिए।

7. छठी कक्षा के स्तर पर संवाद करना सीखें

क्या कहना?

किस स्तर पर संवाद करें?

क्या तुम पागल हो?

मैं आपको सुनता हूं, मैं आपको सुनता हूं ... यह करना सबसे कठिन काम है, और वास्तव में सहज ज्ञान युक्त है।

आपने उच्च ग्रेड पर संवाद करने के लिए सीखने में साल और साल बिताए हैं। आपने अपना समय उबाऊ कक्षाओं में बैठकर, सूखे शिक्षकों को सहने, अपने दिमाग में पाठों को टटोलने और कॉलेज जाने के लिए खराब ग्रेड को सहन करने में बिताया है।

आप छठी कक्षा के स्तर पर संचार क्यों करना चाहेंगे?

यहाँ बात है, भले ही आपने स्नातक स्तर पर संवाद करना सीख लिया हो, अधिकांश लोग उस स्तर पर बात नहीं करते हैं।

(जब तक आप ट्वीड कोट पहने हुए पीएचडी नहीं कर लेते हैं, तब तक अपने स्वयं के स्नातक स्तर पर बात करते रहें और इस पोस्ट को बंद करें।)

अधिकांश लोग छठी कक्षा के स्तर पर संवाद करते हैं। इसका परीक्षण करें।

अपने दोस्तों, परिवार, नियोक्ताओं, ग्राहकों या अपनी प्रेमिका के साथ आपकी अगली बातचीत को गुप्त रूप से रिकॉर्ड करें।

फिर उन्हें ट्रांसक्राइब करवाएं, या उन्हें ट्रांसक्राइब करने के लिए किसी को दें। फिर उन्हें Kincaid-Flesch Readability Score खोजक में डालें और स्कोर देखें।

आपको शीघ्र ही पता चल जाएगा कि आपकी प्रत्येक बातचीत छठी कक्षा के स्तर पर है। कुछ ऊंचे होंगे तो कुछ कम। लेकिन उनमें से ज्यादातर छठी कक्षा के स्तर पर होंगे। इस तरह ज्यादातर लोग संवाद करते हैं।

छठी कक्षा के स्तर पर संवाद करने का क्या अर्थ है?

भले ही हम हर समय इस स्तर पर संवाद करते हैं, हम वास्तव में इस पर बुरे हैं।

मेरा क्या मतलब है?

10 साल के बच्चे को 'द मैट्रिक्स' समझाने की कोशिश करें। या आप नौकरी के लिए क्या करते हैं? या आपकी कंपनी क्या करती है? या आप क्या करना चाहेंगे? इन्हें 10 साल के बच्चे को समझाएं।

संभावना है कि आप एक छोटे बच्चे को कठिन अवधारणाओं को समझाने के लिए वास्तव में कठिन संघर्ष करेंगे। यह मुख्य रूप से इसलिए है क्योंकि हम छोटे शब्दों के बजाय बड़ी अवधारणाओं की व्याख्या करते समय बड़े शब्दों का उपयोग करते हैं।

बड़े-बड़े शब्दों का प्रयोग करके हम श्रोता को भ्रमित करते हैं। छोटे, एकल या दोहरे अक्षरों का प्रयोग करने से आपका संदेश तुरंत समझ में आ जाएगा।

आपका संदेश आपके दर्शकों तक पहुंच जाएगा और इसे गलत समझने का कोई मौका नहीं मिलेगा।

हालांकि समस्या यह है कि हम उस स्तर पर संवाद करने में बहुत अच्छे नहीं हैं।

आप छठी कक्षा के स्तर पर संवाद करना कैसे सीखते हैं?
यहां कुछ चरण दिए गए हैं जिन्हें आप छठी कक्षा के स्तर पर संवाद करने के लिए उठा सकते हैं।

1. अभ्यास, अभ्यास, अभ्यास। छठी कक्षा के स्तर पर संवाद करने का यही एकमात्र तरीका है।
2. अपने जीवन में कठिन विषयों का पता लगाएं और उन्हें छठी कक्षा के स्तर तक डिस्टिल करें।
3. जब आप एक क्लासिक फिल्म देखते हैं, एक तकनीकी लेख पढ़ते हैं, एक नया सिद्धांत सीखते हैं, इसे छठी कक्षा के स्तर पर लिखें।
4. हर बार जब आप 'बड़े' शब्दों का उपयोग करने के लिए ललचाते हैं, तो एक थिसॉरस चुनें और एक सरल शब्द खोजें। एक आसान शब्द। फिर इस शब्द का प्रयोग अपनी बातचीत में करें।
5. यदि आपको 'और' या 'अल्पविराम' का उपयोग करना है तो इसके बजाय पूर्ण विराम का उपयोग करें।
6. छोटे वाक्यों वाले पैराग्राफ में बात करें। अपनी अवधारणाओं को संप्रेषित करने के लिए इन पैराग्राफों का उपयोग करें।

ये कुछ कदम हैं जो आप अपने संचार को बेहतर बनाने के लिए उठा सकते हैं। महत्वपूर्ण बात यह है कि अभ्यास करें फिर अमल करें।

जितना अधिक आप छठी कक्षा के स्तर पर बात करेंगे उतना ही आपके संचार को समझ में आएगा। आपको बताया जाएगा कि आप वास्तव में कठिन विचारों को दूर कर सकते हैं और उन्हें सरल बना सकते हैं।

यह कौशल ही आपके रिश्तों में, काम में, आपके जीवन में आपकी सफलता को आसमान छूएगा। तब भी जब आप अपने माता-पिता से बात कर रहे हों, या जब आप माता-पिता बन गए हों।

आइए अगली बात पर चलते हैं जो आपको जीवन में जाननी चाहिए।

6. सही प्रश्न पूछना

जब मैं किशोर था तो मेरे पिता मुझे सही उत्तर न जानने के लिए हर समय सज़ा देते थे। मैं उससे बात करने, या उसके सामने होमवर्क करने से भी डरता था।

वह चाहता था कि मैं सारे जवाब जान लूं।

स्कूल में मेरे शिक्षकों का भी यही हाल था। वे चाहते थे कि मैं सही उत्तर जानूं। उन चीजों के लिए जो 100 साल पहले हुई थीं, या ऐसी चीजें जो एक ऐतिहासिक व्यक्ति ने राजनीतिक स्थिति के बारे में सोचा था।

मुझे इन बातों को दिल से सीखना था। मुझे सही उत्तर कभी नहीं पता थे।

जैसे-जैसे मैं बड़ा हुआ, मैंने पाया कि सही उत्तरों से मुझे दोस्त, प्यार या काम में सफलता नहीं मिलेगी। लेकिन सही सवाल होगा।

प्रश्न पूछना उत्तर जानने से बेहतर क्यों है?

यदि आप सही प्रश्न पूछते हैं तो आपके पास एक अच्छा उत्तर खोजने का एक बेहतर मौका है। यदि आपको लगता है कि आपके पास उत्तर है तो यह विचार बेहतर उत्तर खोजने की आपकी क्षमता को सीमित कर देगा।

साथ ही, प्रश्न पूछने वाला ही बातचीत पर नियंत्रण रखता है। टीवी पर किसी एक को देखें, साक्षात्कारकर्ता हमेशा प्रश्न के नियंत्रण में होता है क्योंकि वह प्रश्न पूछने वाला होता है।

यहां तक ​​कि राष्ट्रपति की बहस के लिए भी। साक्षात्कारकर्ता नियंत्रण में है।

प्रश्न पूछना सीखें।

लेकिन सिर्फ वही नहीं जो इंटरव्यू में पूछे जाते हैं। लेकिन आसान सवाल। यहां तक ​​​​कि जो आपके जीवन में आपकी मदद करेंगे।

प्रश्न आपको अपने मन में चीजों को स्पष्ट करने में मदद करते हैं। आप दूसरों से और स्वयं से जितने बेहतर गुणवत्ता वाले प्रश्न पूछेंगे, आपके उत्तर उतने ही अच्छे होंगे।

सही प्रश्न पूछना एक कौशल है। आप इसके साथ पैदा नहीं हुए हैं, आपको यह विरासत में नहीं मिला है, आप इसे सीखते हैं।

आप बेहतर प्रश्न पूछना कैसे सीखते हैं?

बेहतर प्रश्न पूछने का एक ही तरीका है - अधिक प्रश्न पूछकर।

कोई वास्तविक विधि या तकनीक नहीं है। जितना पूछोगे उतना ही अच्छा मिलेगा।

लेकिन कभी-कभी आपके पास सवाल पूछने वाला कोई नहीं होता। तभी सवाल पूछना सबसे महत्वपूर्ण है।

एक लेखन पैड लें और प्रश्न लिखें। दर्शन, अर्थशास्त्र, संबंध, जो भी हो, के बारे में प्रश्न लिखें।

आप जितने अधिक प्रश्न पूछेंगे, आप प्रश्न पूछने में उतने ही बेहतर होंगे।

तो पूछो, पूछो, पूछो।

आइए अगली बात पर चलते हैं जो आपको पता होनी चाहिए।

5. दूसरों के लिए 'मूल्य' बनाने वाले व्यक्ति बनें

अर्थव्यवस्था कितनी भी खराब क्यों न हो, कितने ही लोगों को नौकरी से निकाला जा रहा हो, कितने ही लोग बेरोजगार क्यों न हों, लोगों का एक समूह है जो हमेशा पैसा कमाएगा।

यदि आप इस रहस्य को समझ लें, तो अर्थव्यवस्था चाहे किसी भी दिशा में जा रही हो, आप धन अर्जित करेंगे। लोग सचमुच अपना पैसा आपको सौंपते हुए आपके पास आएंगे।

आपके मित्र इस बात से हैरान होंगे कि आप उनसे बेहतर कैसे करते रहते हैं, यहां तक ​​कि एक डाउन इकोनॉमी में भी, आपके नियोक्ता आपके द्वारा की जा रही कड़ी मेहनत की सराहना करेंगे जबकि बाकी कर्मचारियों को बर्खास्त किया जा रहा है और आपके माता-पिता को आप पर गर्व होगा। सबकी देखभाल करना।

यहाँ पर क्यों?

दुनिया में दो तरह के लोग होते हैं। जिन लोगों के पास खर्च करने के लिए पैसा है, और वे लोग जो उस मूल्य का निर्माण करते हैं जिसके लिए पैसे का भुगतान किया जा रहा है।

जिन लोगों के पास पैसा है- आइए उन्हें व्यक्ति ए कहते हैं। और जो लोग मूल्य बना रहे हैं जिसके लिए पैसे का आदान-प्रदान किया जा रहा है, व्यक्ति बी।

जब आप बाहर जाते हैं और एक कप कॉफी खरीदते हैं। आप व्यक्ति ए हैं। इस उदाहरण में कॉफी शॉप व्यक्ति बी है।

यह आपको कैसे प्रभावित करता है?

जब तक आप व्यक्ति बी हैं - दुनिया में मूल्य पैदा करने वाले व्यक्ति - आपको भुगतान मिलता रहेगा। दुनिया में मूल्य पैदा करने वाले व्यक्ति की मांग हमेशा रहेगी।

यदि आप व्यक्ति ए बनने की कोशिश करते हैं, तो आप जल्दी से पैसे से बाहर हो जाएंगे। यदि आप व्यक्ति बी हैं तो आप हमेशा दुनिया में पैसा कमाएंगे।

लेकिन मूल्य क्या है?

अलग-अलग लोगों के लिए मूल्य अलग-अलग होता है। लेकिन आप इसे सामान्य भी कर सकते हैं- कुछ पाने की भावनात्मक संतुष्टि, या कुछ का उपयोग करना, या किसी समस्या को हल करना।

जितना अधिक आप अन्य लोगों के लिए भावनात्मक संतुष्टि पैदा करेंगे, उतना ही अधिक मूल्य आप पैदा करेंगे। आप जितना अधिक मूल्य सृजित करेंगे, आप अन्य लोगों के लिए उतने ही अधिक मूल्यवान बनेंगे।

इस मूल्य का कई चीजों में अनुवाद किया जा सकता है।

आप अपने लिए, अपने दोस्तों, परिवार, नियोक्ताओं के साथ बेहतर संबंध बना सकते हैं, यहां तक ​​कि एक प्रेमिका या जीवनसाथी भी प्राप्त कर सकते हैं।

आप अपने व्यवसाय के लिए बेहतर उत्पाद बना सकते हैं जो आपके ग्राहकों, या आपके कर्मचारियों, आपके आपूर्तिकर्ताओं और आपके उपभोक्ताओं की भावनात्मक जरूरतों को पूरा करने में मदद करते हैं।

तो एक ऐसे व्यक्ति बनें जो दुनिया में मूल्य पैदा करता है।

यदि आप चाहें तो इस मूल्य को बाद में पैसे में अनुवादित किया जा सकता है, काम पर पदोन्नति, बेहतर रिश्ते और आपके लिए अधिक शक्ति।

इसे अपने जीवन में लागू करें और यह पता करें कि आप कैसे दूसरों के लिए अधिक मूल्य पैदा कर सकते हैं, कैसे आप अन्य लोगों के लिए समस्याओं को हल कर सकते हैं और किसी और के दर्द को कम कर सकते हैं।

जितनी अधिक समस्या या दर्द आप हल करते हैं, उतना ही अधिक मूल्य आप पैदा करते हैं।

तो चलिए अगली बात पर चलते हैं जो आपको अपने जीवन में जाननी चाहिए।

4. चीजों को आप उन्हें ढूंढने से बेहतर छोड़ दें

सबसे अच्छी चीजों में से एक जिसे आप अपने जीवन में समझ सकते हैं, वह है चीजों को खोजने से बेहतर छोड़ना।

इसका मतलब यह है कि - आप चाहे किसी भी स्थिति, स्थान, नौकरी, रिश्ते या चिंता में हों - आप उस जगह को उस स्थान से बेहतर छोड़ते हैं, जो आपने पाया था।

इससे पहले कि मैं आपको बताऊं...

आपको चीजों को उनसे बेहतर क्यों छोड़ना चाहिए जो आपने उन्हें पाया?

मैं आपको एक कहानी सुनाता हूं। एक काल्पनिक जगह में एक शहर के बारे में।

कल्पना कीजिए कि वहां 100 निवासी रहते हैं। हर साल ५ निवासी चले जाते हैं और ५ नए आते हैं। लेकिन जो निवासी जा रहे हैं, वे उस जगह से भी बदतर छोड़ देते हैं, जो उन्होंने पाया था।

बहुत ज्यादा नहीं। सिर्फ 5% खराब। यह पर्याप्त है कि आप देखेंगे कि कुछ गलत था, लेकिन यह ठीक से इंगित नहीं कर पाएंगे कि क्या गलत था। या स्थिति कितनी खराब थी।

तो आप एक घर खरीद लें, यार्ड की देखभाल न करें, पेंटवर्क को छील दें, गटर को साफ न करें, घर छोड़ने से पहले पिछले कुछ महीनों से घर को 5% खराब कर दें।

ऐसा हर साल होता है। 5 निवासी चले जाते हैं, और 5 नए आते हैं। जो लोग जाते हैं, वे उस जगह को 5% बदतर छोड़ देते हैं।

लेकिन इसे वास्तव में दिलचस्प बनाने के लिए, मान लें कि इस स्थान पर प्रत्येक घर की कीमत $1 मिलियन है। जब हम शुरू करते हैं और पूरे मोहल्ले की कीमत कम हो जाती है जब एक भी घर की कीमत कम हो जाती है।

तो 20 साल में क्या होता है। मूल निवासी सभी नए लोगों द्वारा प्रतिस्थापित किए जाते हैं।

लेकिन यहाँ वही है जो सबसे बुरा है। जब हमने शुरुआत की थी तब इस शहर की कीमत 100 मिलियन डॉलर थी।

शर्त लगाने की परवाह करें कि अंतिम मूल निवासी के जाने पर इसका क्या मूल्य है…

यहाँ एक संकेत है: जितना आप वास्तव में सोचते हैं उससे कहीं अधिक बुरा।

चूंकि हर बार कोई एक छोड़ देता है तो वे उस जगह को 5% खराब छोड़ देते हैं।

इसका मतलब है कि उनके घर का मूल्य 5% कम हो जाता है और इसी तरह हर किसी के घर का मूल्य भी कम हो जाता है।

पहले 5 निवासी जो छोड़ते हैं, केवल 950,000 की कीमत पर अपना घर छोड़ते हैं। केवल $50,000 का नुकसान। २० वर्षों में इस घर की कीमत अब केवल ३५८,४८६ डॉलर होगी जो कि ६४.५% का भारी नुकसान है

समुदाय को मूल्य में $64.5 मिलियन का भारी नुकसान हुआ है। सिर्फ इसलिए कि कुछ लोगों ने इस जगह को 5% बदतर छोड़ दिया।

क्या होता है यदि आप इसे मिलने से बेहतर छोड़ देते हैं?

आइए स्थिति को उल्टा देखें। क्या होता है जब आप उसी शहर को 5% बेहतर छोड़ते हैं।

तो आप एक घर खरीदते हैं, उसमें कुछ नवीनीकरण करते हैं, इसे थोड़ा बेहतर बनाते हैं, और अब आप इसे 5% अधिक में बेचते हैं। तो आप अपना घर $1.05 मिलियन में बेचें।

आपका घर जितना मिला है, उससे 50,000 डॉलर अधिक में बिकता है। यह हर साल छोड़ने वाले प्रत्येक व्यक्ति के लिए होता है। 20 वर्षों में सभी निवासी अपने घर बेचकर चले गए हैं।

इस शहर के मूल्य का क्या होता है?

जो लोग २०वें वर्ष में आते हैं, वे २.६५ मिलियन डॉलर का भारी भुगतान करते हैं। यदि आपने कुछ नहीं किया तो यह 265% बेहतर है, और यदि आप इसे खराब होने देते हैं तो यह 740% अधिक है।

आपने जो पाया उससे 5% बेहतर चीजों को छोड़कर। बस असे ही।

आप वास्तव में चीजों को बेहतर तरीके से कैसे छोड़ते हैं जो आपने उन्हें पाया?

यह कुछ ऐसा है जिसे विकसित देशों ने विकासशील देशों की तुलना में बहुत तेजी से सीखा है। यही वह आदर्श वाक्य है जिसका वे अनुसरण करते हैं।

चीजों को जितना आपने पाया उससे बेहतर छोड़ दें।

यदि आप एक कार खरीदते हैं, उसमें डेंट को ठीक करते हैं, एक नया पेंट जॉब प्राप्त करते हैं, असबाब को धोते हैं, कालीनों को साफ करते हैं। लेकिन जब आप इसे खरीदते हैं तो ऐसा न करें ताकि आप इसका इस्तेमाल कर सकें, बल्कि इसे तब भी करें जब आप इसे बेचने वाले हों।

इसे किसी और को इस शर्त पर दें कि उन्हें इस पर ज्यादा काम न करना पड़े।

यदि आप एक घर खरीदते हैं, एक डेक लगाते हैं, गटर को नियमित रूप से साफ करते हैं, नए हीटिंग पाइप डालते हैं, उस पर एक अच्छा मौसम प्रतिरोधी पेंट जॉब करते हैं, छत को ठीक करते हैं, इन्सुलेशन को अपडेट करते हैं।

जब तक आप वहां रहें तब तक ऐसा करें। इसे अपनी आदत बनाएं।

यदि आप नौकरी करते हैं, तो उन तरीकों के बारे में सोचें जिनसे आप कंपनी को अधिक पैसा कमा सकते हैं, उन तरीकों का पता लगा सकते हैं जिनसे आप काम पर प्रक्रियाओं में सुधार कर सकते हैं, बिलिंग में ओवर रन को कम करने के तरीके खोज सकते हैं।

ठीक है, रेफ्रिजरेटर में समय-समय पर सोडा भरें या अपनी टीम को एक कप कॉफी बनाएं।

वह व्यक्ति बनें जो आपके पड़ोस, कार्यस्थल, मित्र मंडली, रिश्ते को छोड़ने पर छूट जाएगा।

इसे अपनी आदत बनाएं। यदि आप सड़क पर किसी से मिलते हैं, तो उसे उससे बेहतर छोड़ दें, जितना आपने उसे पाया।

उनकी टाई, उनके नए बाल कटवाने, या उनसे मिलने का उल्लेखनीय संयोग जिसने उनका दिन बना दिया, उनकी तारीफ करें।

जितना अधिक आप चीजों को जितना बेहतर पाते हैं, उतना ही छोड़ देते हैं, आपके आस-पास की चीजें उतनी ही बेहतर होती जाएंगी।

मुझे पता है ... उपन्यास अवधारणा !!!

आइए उन शीर्ष 3 चीजों को देखें जो आपको पता होनी चाहिए।

3. 20-मिनट-एम एंड एन नियम जानें

20 मिनट का एम एंड एन नियम ... यदि आप इसे हर दिन करते हैं तो आप कोई भी भाषा सीख सकते हैं, कोई भी कौशल सीख सकते हैं, कोई भी वाद्य यंत्र बजा सकते हैं।

यह नियम चीजों को करने और नई चीजें सीखने के बारे में आपके सोचने के तरीके को पूरी तरह से बदल देगा।

यहां तक ​​​​कि अगर आप इस नियम का पालन करने से पहले कभी भी कोई कौशल नहीं सीख पाए हैं, तो आप 30 दिनों या उससे कम समय में जो कुछ भी चाहते हैं उसे लेने में सक्षम होंगे।

इसी तरीके से मैंने 30 दिनों में गिटार बजाना सीख लिया। इससे पहले मैं केवल एक चीज खेल सकता था, कुछ नोट्स एक साथ बंधे हुए थे, जो लड़कियों को प्रभावित करने के लिए पर्याप्त थे।

मैंने इस नियम की खोज की और जल्दी से गिटार बजाना सीख लिया। अब अगर मैं किसी से कहूं कि मैं केवल 6 महीने से खेल रहा हूं और मैंने खुद को खेलना सिखाया है, तो वे मुझ पर विश्वास नहीं करते।

अगर मैं कर सकता हूं तो आप भी कर सकते हैं।

लेकिन 20 मिनट का एम एंड एन नियम क्या है?

20 मिनट एम एंड एन नियम यह है: आप जो कुछ भी सीखना चाहते हैं, सुबह उठने के 20 मिनट बाद और सोने से 20 मिनट पहले अभ्यास करें।

यह बहुत महत्वपूर्ण है। जागने के बाद 20 मिनट बिताने से आपका दिमाग सबसे तरोताजा हो जाएगा और पाठ को जल्दी से शामिल करने में सक्षम होगा।

लेकिन यहाँ जादुई बात है। रात में आप जो 20 मिनट का अभ्यास करते हैं, वह अधिक महत्वपूर्ण है, क्योंकि नींद तब होती है जब मस्तिष्क वह सब कुछ जोड़ता है जो आपने दिन में सीखा है।

नींद के दौरान आपका दिमाग दिन में सीखी गई सभी चीजों को जमा करना शुरू कर देता है। मस्तिष्क की कोशिकाओं में नए संबंध बनते हैं जो आपके सीखने में सहायता करते हैं।

फिर जब आप जागते हैं और अभ्यास दोहराते हैं, तो यह मस्तिष्क में प्रबल हो जाता है।

मस्तिष्क के बारे में एक कहावत है, न्यूरॉन्स जो एक साथ आग लगाते हैं, एक साथ तार करते हैं।

इसका मतलब यह है कि जब आप कुछ नया अभ्यास करते हैं, तो शुरू में यह कठिन होता है क्योंकि मस्तिष्क ने अभी तक इस गतिविधि को समायोजित करने के लिए मस्तिष्क के अंदर मार्ग स्थापित नहीं किया है।

जैसे-जैसे आप अधिक से अधिक अभ्यास करते हैं, मार्ग बनते जाते हैं। इस प्रक्रिया को माइलिनेशन कहा जाता है। माइलिन मस्तिष्क में एक रसायन है जिसका उपयोग न्यूरॉन्स को एक साथ जोड़ने के लिए किया जाता है।

जितना अधिक आप अभ्यास करते हैं, उतना ही अधिक माइलिन लेट जाता है।

जितना अधिक माइलिन निर्धारित होता है, अभ्यास करना उतना ही आसान होता है। यह एक महान पुण्य चक्र है जो स्थापित हो जाता है।

जब आप सोते हैं तो इस प्रक्रिया में सुधार होता है। चूंकि नींद के दौरान आपका शरीर रिचार्ज और कायाकल्प होता है।

बस इस छोटी सी तकनीक को करने से आप अपनी पसंद का कोई भी कौशल जल्दी से हासिल कर पाएंगे, कोई भी भाषा सीख सकेंगे जिसे आप सीखना चाहते हैं, या यहां तक ​​कि कठिन विषयों को भी तेजी से सीख सकते हैं।

बस इस नियम का पालन करें। पहला सप्ताह कठिन होगा, लेकिन जैसे-जैसे आप इसे अपने जीवन में लागू करेंगे, यह आसान और आसान होता जाएगा, जब तक कि आप घड़ी की कल जैसे नए कौशल को बिना सोचे-समझे नहीं उठा लेते।

आइए दूसरी आखिरी सबसे महत्वपूर्ण बात पर चलते हैं जो आपको जीवन में जाननी चाहिए।

2. सटीक सोच

चीजों को वैसे ही देखने की क्षमता जैसे वे हैं और न कि जैसा कि आप 'सोचते' हैं, यह आपके जीवन में सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक है जो आप सीखेंगे।

अधिकांश लोगों में यह क्षमता नहीं होती है। उन्हें लगता है कि वे करते हैं, लेकिन वे नहीं करते हैं। वे बाहरी दुनिया को ऐसे देखते हैं जैसे वे इसके बारे में 'सोचते' हैं।

उनके दिमाग में बाहरी दुनिया उनके अपने बचपन के अनुभवों, पालन-पोषण के पूर्वाग्रहों, उनके माता-पिता की कही गई बातों, अपने शिक्षकों से मिली सजा से रंगी हुई है।

सत्य या सटीक सोच पर आधारित नहीं।

वैसे भी सटीक सोच क्या है?

सटीक सोच तथ्य और राय के बीच अंतर करने में सक्षम हो रही है। जब भी कोई आपसे बात करेगा, वे तथ्यों से भरपूर अपनी राय साझा करेंगे। तथ्य नहीं, राय से ओतप्रोत।

आपका काम यह पता लगाना है कि तथ्य क्या है और राय क्या है। फिर इस तथ्य का विश्लेषण करने के लिए कि क्या यह एक महत्वपूर्ण तथ्य है, या एक बेकार तथ्य है।

यदि यह एक महत्वपूर्ण तथ्य है, तो इसे अपने दिमाग में रखें। अगर यह एक महत्वहीन तथ्य है, तो इसके बारे में भूल जाओ।

यह कोई ऐसी चीज नहीं है जो हमारे पास स्वाभाविक रूप से आती है। खासकर जब हम उन लोगों से बात कर रहे होते हैं जिन्हें हम लंबे समय से जानते हैं, जिनकी राय को हम सच मानते हैं।

जैसे माता-पिता कहते हैं, अगर आप मेहनत से नहीं पढ़ते हैं, तो आपको अपने जीवन में कभी नौकरी नहीं मिलेगी, या मुझे नहीं पता कि यह बच्चा मेरे लिए इतनी समस्या क्यों बन गया। बाकी सब ठीक थे।

जैसे आपके दोस्त ऐसी बातें कहते हैं, आप इतने हारे हुए हैं इसलिए आप अकेले हैं।

या, आपको उस b*tch को डंप करना चाहिए, मैंने उसे उस लड़के से बात करते हुए देखा, वह शायद वैसे भी एक फूहड़ है।

या, मुझे उस पर भरोसा नहीं है, आपको उससे शादी नहीं करनी चाहिए। वह ऐसे खिलाड़ी की तरह लगता है, क्योंकि वह हर किसी के लिए बहुत अच्छा है।

राय सुनें, लेकिन समझें कि यह सिर्फ एक राय है। आपको इसे स्वीकार करने की आवश्यकता नहीं है। वास्तव में इस मत को एक साथ त्यागें।

अपने निर्णय उन तथ्यों के आधार पर लें जिन्हें आप कई संसाधनों से एकत्र करते हैं।

सिर्फ आपके माता-पिता ही नहीं, जो अपने जीवन में कठिन समय बिता रहे हैं और इसे आप पर दोष दे रहे हैं।

न ही आपके दोस्त जो अकेले और अकेले हैं और आपको खुश नहीं देखना चाहते हैं। उनकी बात सुनें, लेकिन उनकी राय को त्याग दें। आपको उनके साथ बहस करने या उनके साथ चर्चा करने की ज़रूरत नहीं है। बस राय को नजरअंदाज करें।

आप सटीक सोच कैसे विकसित करते हैं?

यहां बताया गया है कि आप अपने जीवन में सटीक सोच कैसे विकसित कर सकते हैं।

1. अपने तर्क का विकास करें। रीजनिंग दो तरह की होती है। पहले प्रकार का तर्क तब होता है जब आपके तथ्यों को आधार बनाने के लिए आवश्यक तथ्य उपलब्ध नहीं होते हैं। इसे आगमनात्मक तर्क कहते हैं। दूसरे प्रकार का तर्क तब होता है जब आपके पास अपनी सोच को आधार बनाने और परिणाम निकालने के लिए तथ्य हों। इसे निगमनात्मक तर्क कहते हैं।
2. अन्य लोगों की राय को कभी भी एक तथ्य के रूप में स्वीकार न करें। वे कोई भी हों, माता-पिता, शिक्षक, मित्र, बॉस। जब तक आपने उन राय के स्रोत की पुष्टि नहीं की है और स्रोत आपको राय की सटीकता से संतुष्ट करता है।
3. अपने जीवन में इसे लागू करने से पहले मुफ्त सलाह का विश्लेषण करना याद रखें। अधिकांश मुफ्त सलाह बेकार होगी और ज्यादातर मामलों में आपको महंगा पड़ता है। खासकर अगर वह मुफ्त सलाह अवांछित है।
4. जब भी आप गपशप या बदनामी सुनें तो समझ लें कि यह 'पक्षपातपूर्ण राय' होगी। जो कोई आपसे गपशप कर रहा है, वह उस व्यक्ति के प्रति पक्षपाती होगा जिसके बारे में वह बात कर रहा है।
5. जब भी आप किसी से सलाह मांगें, तो उन्हें यह न बताएं कि आप सलाह क्यों चाहते हैं या किस कारण से आप यह सलाह मांग रहे हैं। यदि आपके सलाहकार को सलाह लेने के आपके कारण के बारे में पता है, तो वह आपको ईमानदार सलाह देने के बजाय आपको खुश करने की कोशिश करेगी।
6. बिना प्रमाण के बातों पर विश्वास न करें। ब्रह्मांड में जो कुछ भी है, उसे सिद्ध किया जा सकता है। यदि यह सिद्ध नहीं किया जा सकता है तो यह अस्तित्व में नहीं है।
7. सभी से पूछें, आपका क्या मतलब है?. इसे एक आदत बनाएं। इसका मतलब यह है कि दूसरों से यह समझाने के लिए कहा जा रहा है कि उन्हें जानकारी कहां से मिली और उनका इससे क्या मतलब है। इस प्रकार उन्हें आपको और जानकारी बताने के लिए मिल रहा है।

केवल यही बातें ही आपके दिमाग को सही ढंग से सोचने के लिए सही रास्ते पर रखेगी। तथ्य को कल्पना से अलग करें, राय को प्रमाण से अलग करें। फिर इस तथ्य को लें और इसे अपने जीवन में लागू करें।

यही आपकी जिंदगी बदल देगा। जब आप कोई राय खोजते हैं और उसे बदलने का प्रयास करते हैं तो आपको किसी का सामना करने की आवश्यकता नहीं होती है।

बस डेड पूल का उद्धरण याद रखें। राय $$ छेद की तरह है, हर किसी के पास एक है, और हर कोई सोचता है कि हर किसी की बदबू आ रही है।

बस इसे उसी पर छोड़ दो, और अपने जीवन में आगे बढ़ो। राय से तथ्य खोजने पर ध्यान दें और आप सफल होंगे।

अंत में, आइए सबसे महत्वपूर्ण बात देखें जो आपको जीवन में जाननी चाहिए।

1. आप मायने रखते हैं

जब मैं १८ साल का था, मैं एक मोटरसाइकिल दुर्घटना में था।

मेरा दोस्त गाड़ी चला रहा था। मैं उसके पीछे बैठा था। उसे 250cc की रेसिंग बाइक मिली थी और मैं मोटरबाइक की सवारी करने के रोमांच का अनुभव करना चाहता था।

यह पहली बार था कि मैंने 250cc की मोटरबाइक भी देखी थी, एक पर सवारी करना तो दूर की बात है। हम दोनों, युवा और मूर्ख। उन्होंने हेलमेट लगा रखा था। मैंने नहीं।

हम शायद 80 कर रहे थे जब हमारे सामने कार दाएं, बाएं मुड़ गई। हमारे रास्ते में सही बह रहा है। वह समय पर बाइक नहीं रोक सके और हम उसकी तरफ भागे।

जैसे ही मैं कार के हुड पर लुढ़क गया, हवा में उड़ते हुए मुझे एहसास हुआ कि मैं मरना नहीं चाहता। आज नहीं।

मैंने पर्याप्त प्यार नहीं किया था। मैं पर्याप्त नहीं रहता था। मैंने पर्याप्त यात्रा नहीं की थी। मैं मरना नहीं चाहता था।

मैं सड़क से टकराया और फुटपाथ की ओर लुढ़कने लगा। मेरे दिमाग में एक ही विचार था कि 'मैंने हेलमेट नहीं पहना है और फुटपाथ तेजी से मेरे पास आ रहा है'। 'आज मत मरो!'

फुटपाथ से टकराने से पहले मैं मात्र एक इंच रुक गया। मेरे कपड़े फट गए, मेरे घुटने और कोहनी से खून बह रहा था। शुक्र है कि सड़क पर गिरते ही मैं लुढ़क गया था, इसलिए कोई हड्डियाँ नहीं टूटीं।

मुझे तब एहसास हुआ, बस एक पल के लिए। मैं मायने रखता था।

आपके जीवन का सबसे महत्वपूर्ण पाठ

यह सबसे मूल्यवान सबक था जो मैंने जीवन के बारे में सीखा। मैं मायने रखता हूं। मैं अपने लिए मायने रखता हूं। यह मायने रखता है कि मैं रहता हूं। यह मायने रखता है कि मैं वह काम करता हूं जो मैं करना चाहता हूं।

और इसी रोशनी में, मैं आपके साथ साझा करना चाहता हूं: यू मैटर। इसे समझने के लिए निकट मृत्यु के अनुभव की प्रतीक्षा न करें। आप मायने रखते हैं।

भले ही किसी और को परवाह न हो, कोई और आपको नोटिस नहीं करता, कोई और नहीं सुनता कि आप क्या कहते हैं। आप मायने रखते हैं।

इसे याद रखें, और यह जानते हुए कि आप महत्वपूर्ण हैं, चीजें करें। आप जो कहते हैं वह मायने रखता है, आप जो करते हैं वह मायने रखता है, आपके बारे में हर चीज मायने रखती है।

यह सबसे महत्वपूर्ण बात है जो आपको जीवन में जाननी चाहिए।

आप मायने रखते हैं।

अपने दोस्तों को यह न बताने दें कि आप नहीं करते हैं। जब वे आपको नकारात्मक टिप्पणी के साथ नीचे लाते हैं तो उनकी बात न सुनें। अगर वे नई चीजों को आजमाने के लिए आपका मजाक उड़ाते हैं तो उन्हें छोड़ दें।

आप मायने रखते हैं। आप क्या करते हैं मायने रखता है। आप क्या सोचते हैं मायने रखता है। आपके बारे में सब कुछ मायने रखता है।

कभी-कभी आपके माता-पिता उन्हें यह नहीं बताएंगे कि आप मायने रखते हैं। ऐसा इसलिए नहीं है क्योंकि आपको कोई फर्क नहीं पड़ता। ऐसा इसलिए है क्योंकि किसी ने उन्हें नहीं बताया कि वे मायने रखते हैं।

उनके माता-पिता अपने बारे में सोचने में बहुत व्यस्त थे, आपके माता-पिता शायद सोच रहे थे कि वे मायने रखते हैं या नहीं। तो अगर आप इसे पढ़ते हैं, तो अपने माता-पिता को बताएं कि आप उनकी परवाह करते हैं, कि वे भी मायने रखते हैं।

लेकिन इससे पहले कि आप ऐसा करें, याद रखें कि वे बदले में कुछ भी कहें, चाहे वे आप पर लटके हों, आप पर चिल्लाएं, या आपके हावभाव पर व्यंग्यात्मक बनें - आप मायने रखते हैं।

आपको अपने माता-पिता को यह बताने की आवश्यकता नहीं है कि आप मायने रखते हैं। आप मायने रखते हैं।

कभी-कभी आपके भाई-बहन आपको बताएंगे, वे आपसे नफरत करते हैं और चाहते हैं कि आप मर गए हों। उनकी बात मत सुनो। वे बस यही चाहते हैं कि किसी ने उन्हें बताया कि वे मायने रखते हैं। अपने भाई-बहनों को बताएं कि आप उनसे प्यार करते हैं और वे आपके लिए मायने रखते हैं।

लेकिन ऐसा करने से पहले, यह समझ लें कि वे आपसे नाराज हैं क्योंकि आपको अपने माता-पिता से अधिक प्यार और ध्यान मिलता है। याद रखें, भले ही आपने ध्यान न दिया हो - आप मायने रखते हैं।

कभी-कभी आपका बॉस आपके सामान को अपने कार्यालय से बाहर फेंक देगा, आपको बताएगा कि आप कितने हारे हुए हैं और आपको तुरंत प्रभावी रूप से निकाल दिया गया है। यह वह समय हो सकता है जब आप बस के सामने कूदने के बारे में सोच रहे हों।

ऐसा मत करो। आप मायने रखते हैं। दुनिया के लिए यह मायने रखता है कि आप अपने उपहार दुनिया के सामने लाएं।

यह मायने रखता है कि आप अपने उपहारों को साझा करते हैं। हो सकता है कि आप अभी तक अपने उपहार नहीं देख रहे हों, लेकिन वे शानदार और अद्भुत हैं।

दुनिया को उन्हें देखने दो।

क्योंकि आप मायने रखते हैं।

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रिजवान असीम अपने ब्लॉग के लिए लिखते हैं, रिज़असीम.कॉम और Quora में योगदान देता है। आप Quora को फॉलो भी कर सकते हैं ट्विटर , फेसबुक , तथा गूगल + .